Рабелок можно растолочь/ раздробить при необходимости ?

Не умею глотать таблетки , вообще никак, вроде можно растолочь сказал врач , никак не вспомню , переживаю очень . Можно ли рабелок растолочь ? Проглотить никак не смогу , сижу реву (