Что вас беспокоит?
Бессонница
Моя проблема со сном тянется ещё с 12 лет. Тогда я впервые не смогла уснуть, мне предстояла операция, и всю ночь я думала, что умру. Позже бессонница началась в подростковом возрасте. В школе меня травили, я очень тяжело это переносила, могла полночи ворочаться. Иногда снились кошмары. Потом сон пропадал из-за ЕГЭ. В институте со сном вообще началась беда. Почти год я жила ночью и спала днём. Могла не спать по 2 дня. Всё это привело к тому, что однажды я перестала спать целую неделю. Как только ложилась в кровать, меня трясло, накатывала паника, была истерика. Приезжала Скорая даже, ставили какие-то уколы. Не в силах так жить я пошла к психиатру. Мне прописали Терплиджен, благодаря которому наступил замечательный год. Я стала нормально спать, посещала лекции, сдавала экзамены. Но перед защитой диплома действие препарата куда-то делось. Одна таблетка уже перестала помогать, я выпивала по 2-3. Потом и вовсе перестала спать на Тералиджене. Врач выписал мне Имован, и на нём я стала нормально спать. Надо отметить, что в разные годы мне ставили разные диагнозы. Поначалу тревожное расстройство, потом, когда начались параноидальные мысли, когда мне казалось, что за мной следят, стали подозревать шизофрению. Из-за самоповоеждений и частых перемен настроения ставили ПРЛ, потом смерили на БАР, поскольку продуктивность моя стала сильно скакать. Я могла неделями не ходить на пары или сидеть без работы, а потом серьёзно бралась за учёбу, становилась отличницей или брала на себя 2 работы сразу. Сейчас, диагноз поменяли на истерическое расстройство личности. Проблема со сном тянется. Периодически пила разные препараты: Ламотриджин, Депакин, Имован, Каликсту, Сонапакс. Сейчас выписали Карбамазепин. Проблема в том, что на той неделе я не могла долго уснуть, выпила сначала половинку Карбы, потом ещё половину, но уснуть смогла только к семи утра. Прошлой ночью я пять часов проворочалась в постели, хотя выпила таблетку, как и полагается перед сном. Но не смогла уснуть, вырубилась только утром и проснулась через 3 часа от будильника. А теперь меня трясёт, страшно, хотя от Карбамазепина сильная усталость. В интернете прочла про фатальную семейную бессонницу, про то, что бывают спорадические случаи и теперь мне страшно. В семье никто этим не болел, все спали всегда нормально. А у меня этого нет. Я не могу просто лечь и уснуть. Не знаю, как быть. Может моя быть связана со стрессом на работе и желанием сменить профессию? Просто когда я была на больничном, спала хорошо, легко засыпала. А тут перед работой просто лежала и тряслась. Или это всё же какая-то ужасная болезнь, и мне осталось немного?
Принятый ответ
Здравствуйте . Конечно когда мы имеем дело с бессонницей, мы в первую очередь рассматриваем ее как симптом… вот и симптом какого расстройства у вас , нужно точно поставить диагноз , и будет определяться тактика исходя из этого. Проходили ли вы патопсихологическое тестирование, что определяет шкалы тревоги и депрессии, личностные шкалы. И конечно же большая роль в лечении это психотерапия: медитативные техники
Татьяна Александровна, да, проходила тест СМИЛ, результаты были очень плохие. Депрессии не было, но была повышена истерия, нарциссизм, ипохондрия и другие шкалы.
Если честно, с истерическим расстройством я согласна, как с диагнозом. Дело в том, что не привыкла быть на вторых ролях, поэтому тяжело переживаю ситуацию на работе, например. Там не получила повышение, его получила другая коллега. Вчера я очень много раздумывала над сменой профессии, над своими местами, очень хочу быть медиком, как мечтала всегда, но возраст уже. Мне 30 лет, в медицинский не поступить. Ещё очень хотела бы быть знаменитой, артисткой или певицей, но опять же, как теперь поступить, если всё очное? В общем, я расстроилась, что опять придётся идти на работу, где меня не ценят, думала весь вечер об этом.
Татьяна Александровна, понимаете, раньше я выходила из стресса, занимаясь самоповреждением, но в прошлом году близкие обнаружили прорезы и сказали, что если увидят ещё раз, что я это делаю, то обратятся, куда надо.
Я и сама понимаю, что неправильно, но я никогда не хотела умирать, просто это меня успокаивало.
Либо я много ела, пиццу, роллы, чипсы и прочую вредную еду. Но из-за этого набрала лишний вес, сейчас ИМТ 26. Теперь питаюсь только домашней едой и по расписанию.
Вам в первую очередь показана психотерапия, медикаменты тут не выход… причина осталась прежняя. А вот как принять все как есть, и рассмотреть варианты как и что вы действительно можете изменить это другое дело, и как относиться к себе мягче не так требовательно.
Принятый ответ
Здравствуйте. А антидепрессанты вам назначали?
Виолетта Вячеславовна, назначали Серенату, но я испугалась её пить. Там такие побочки, в том числе и бессонница.
Я думаю, что вам нужен антидепрессант в первую очередь. Он стабилизирует психоэмоциональное состояние, за свет чего и проблемы со сном уйдут. Побочки есть у всех препаратов, и все страшные-престрашные. Курс антидепрессантом длится 6 мес, затем можно плавно отменять. Это лучше чем "сидеть" на нейролептиках, нормотимиках и анксиолитиках постоянно (у которых кстати тоже побочные действия есть) и лечить просто симптоматически бессонницу.
Похожие вопросы по теме
- 7 Декабря 20151 ответ
- 25 Января 20201 ответ
- 3 Марта 20203 ответа
- 13 Марта 20209 ответов