Поднялась высокая температура и красное горло

здравствуйте! подросток 16-лет , вчера началась ломота в теле , померили- темп 38. сбивали парацетомолом , ибупрофеном , тройчатка после 38.5 - анальгин , дротаверин (ношпа) , супрастин. поспали , сбилась до 37.5. позже начало проявляться воспаление в горле - стало больно глотать , горло немного красное с белым налетом. использовали стрепсилс для рассасывание , мирамистин. обильное питье, фруктовые чаи с медом и лимоном. протирались водой комнатной температуры. сбивается плоховато . моментами чувствовали себя прям хорошо , а потом зноб .будет уже третий день завтра .скорее всего продуло от кондиционера или подхватили вирус в больнице. какие методы лечения можно использовать еще ? за сколько дней пройдут эти мучения без уколов и тд?