Оптимальное время приёма эутирокс 50

Добрый день! Вопрос - везде написано что у полностью здорового человека наиболее высокая концентрация и ТТГ и Т4 в крови возникает ночью. [Если быть точным, то "Т4- наибольшая концентрация фиксируется ночью, около 2-4 часов", а ТТГ -тиреотропного гормона гипофиза максимальна вечером и в ночные часы"]. Соответственно, исходя из этого, получается максимально логичным было бы принимать эутирокс ночью, а именно, допустим через 4 часа после последнего приёма пищи. В инструкции же написано, утром.. Получается есть, как минимум 2 причины, по которым в инструкции написали утром: 1.Ночью чел обычно спит, 2. Соблюдать и трактовать "натощак" , все бы стали по разному, а утром это уже не нужно. Всё итак натощак. Поэтому, я считаю: Эутирокс 50 мкг (1 половина Щ удалена, 2 есть) надо принимать в 12 ночи (перед засыпанием), перед этим за 4 ч не есть (только пить воду можно) т.е. не позднее 20ч последний приём пищи, для того чтобы - итак вечером возрастает "конц этого гормона", и мы так же пьём, попадая примерно в это время. (в идеале пить в 1 час ночи, но это не удобно, поэтому не актуально). Это верные выводы? Так же могу дополнить, что после приёма, в идеале, с интервалом 5 минут нужно делать 1-2 глотока воды, чтобы "смыть" след от препарата размазанный по слизистой (путь внутри, где таблетка проходила). В т.ч. лучше пить стоя-сидя, но точно не лёжа, чтобы под действием силы тяжести таблетка "двигалась"(пыталась двигаться), но уж точно, чтобы таблетка после того как её выпьют, не лежала в 1 месте внутри (как будет, если выпить таблетку лёжа), т.к. тогда "повреждение слизистой локально в том месте, где она лежала, будет больше" и уж точно если это и будет происходить каждый день, то начиная с какого-то времени (годы-десятки лет), может привести "к нарушению слизистой". Это верные выводы? Странно, но на мой взгляд, это основополагающая информация, которая в т.ч. должна быть приведена в инструкции.