Тревога, страх смерти — вопрос №2276173

Здравствуйте! Очень прошу вашей помощи. Постараюсь детально обьяснить. Последние 3 года из-за работы, личных проблем, я на постоянной тревоге и стрессе, возможно даже в депрессии. Не ощущаю себя счастливым человеком. Вообще я по жизни депрессивный, мнительный, обидчивый, тревожный, эмоциональный и чувствительный человек. Но всегда стараюсь казаться сильной, и не показывать свои слабости. Физически я себя всегда ощущала здоровой, боли каких то сильных не было. И вот в апреле ни с того ни с сего, в обычное утро, началась вся эта история: сначала заболела одна нога, лечилась у невролога, помогло, но боли все еще есть. Потом стал болеть желудок, лечилась у врача, помогло и вот сейчас опять боль, все еще лечусь, не помогает. Потом стало болеть сердце, была у кардиолога, все идеально! Потом стал болеть яичник, сделала МРТ, была у гинеколога, все идеально! Потом опять какие-то не понятные боли в теле! И вообще иногда было ощущение как будто болят все органы! Нет каких то серьезных проблем со здоровьем, прошла всевозможные анализы, МРТ, узи. У меня каждый день что-то, какой-то орган болит! Потом ночью иногда бывают состояния удушья, сразу просыпаюсь от испуга. Иногда сердце стало резко сильно стучать. И вот 31.05 числа резко стало стучать сердце, и я запаниковала и легла. Через секунду стало по очереди парализовать все тело: руки, ноги, стало трудно дышать, ком в легких как будто, и было ощущение, что сейчас лопнет голова! Сердце стучало ужасно быстро, дикий страх смерти! Не могла двигаться вообще! Я думала что это инсульт или инфаркт, вызвали скорую, скорая сделала ЭКГ, все в норме, давление измерили, было 120 на 80, для меня повышено, т.к.мое рабочее давление 100/70-110/70. Паралич длился минут 10. После этого случая по сей день у меня иногда тяжесть на шее сзади, боль в шее сзади с двух сторон, и боль в голове сзади с двух сторон. Далее 08.06 числа опять сердце стало сильно стучать и началась тряска, было холодно. Как будто судорога, но пены во рту не было, была в сознании. Измерили давление, было 90/60, понизилась. Я заметила, что кофе еще больше стала усиливать тревогу, раньше такого не было. Что со мной скажите пожалуйста?(( Это и есть панические атаки? Сейчас также бывает, что сердце начинает сильно стучать, появляется страх смерти, но я себя успокаиваю. Стала себя накручивать до ужаса. Стала ипохондриком! Что то где-то заболит, я сразу думаю о плохом. Боюсь уже просыпаться по утрам, т.к. знаю, что опять что то будет болеть! За последний месяц похудела на 10 кг, т.к. не могу кушать как раньше, боль в ЖКТ! Я думаю об этой боли, и она как будто еще больше усиливается, и еще больше начинает болеть и такая тревога начинается! Эти 3 месяца я как будто не живу, а выживаю(( Почему так резко за один день все началось?? Я была абсолютно здоровой физически!(( Все врачи у которых я была отправляют к психиатру/психотерапевту. Что я только не сдавала:МРТ, экг, узи, анализы всевозможные, нет ничего такого серьезного, но боли есть. Боюсь, что у меня будет обширный инсульт, инфаркт или неизлечимая какая-та болезнь! вся эта тревога и т.д. начинается к ближе к вечеру-ночи. 2-3 дня назад появилось такое, что от тревоги становится трудно дышать, не могу глубоко вдохнуть. Что мне делать? Что принимать? Спасибо заранее…

Возраст: 24