Боль в руке от физ нагрузки — вопрос №2286992

Question

Боль в руке от физ нагрузки — вопрос №2286992

Анна

48 просмотров

19 июля 2024

Здравствуйте, переработала в саду, копала сорняки маленькой лопаткой правой рукой. Теперь при движении верх, низ рука болит. Поднимать тяжёлое не могу, даже чайник стало тяжело поднимать, боль сразу. Пытаюсь ограничивать себя в физ нагрузке на руку, но полностью исключить нагрузку невозможно.
Мажу неделю мазью Индометацин, вроде получше, но не проходит до конца.
Что еще можно сделать?

Рука слегка опухшая, ближе к запястью, не сильно. В покое боли нет. Только при движении, поднятии чего-то.

Возраст: 46

Хронические болезни: СРК, ринит

Вопрос закрыт

растяжение мышц

На сервисе СпросиВрача доступна консультация травматолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация травматолога

2 ответа врачей

Пожаловаться

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июля 2024

Ортопед, Травматолог

Здравствуйте.
По описанию проблемы м характеру боли можно предположить постперегрузочный тендинит сухожилий плечевого сустава.
Но возможны и более серьёзные повреждения.

В суставе в основном повреждаются связки, гленоид лопатки, сухожилия и др. мягкотканные структуры, которые видны только на МРТ.
Стандартом обследования суставов, является МРТ 1,5 Тл без контраста. Без него не обойтись, если проблему решать серьезно.

Пока можно применять
Аркоксиа 90 мг 1р в день с Омепразолом 10 дней.
Мидокалм 150 мг 2р в день 10 дней.
Диклофенак гель 5% 2р в день не менее месяца.
Компрессы с Димексидом 10 дней.

Ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома.
При сильной боли носить руку на косыночной повязке.

Из физиотерапии показан фонофорез с гидрокортизоном №10, магнитотерапия №10
Артра по 1т 2 раза в день 3 мес для регенерации суставного хряща.

Коррекция рекомендаций после МРТ.

Пожаловаться

Анна, 19 июля 2024

Клиент

Константин Эдуардович, спасибо большое за ответ, у меня только чуть выше запястья болит, до локтя и дальше нет. И именно от физ нагрузки, если ничего не делать, все нормально. Но опухоль не спадает.

Скидка 15% на анализы.

+ 1

Пожаловаться

Анна, 20 июля 2024

Клиент

Расул Маденядович, спасибо большое!

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Ушиб рёбер

1 ответ

17 апреля 2017

Алексей, Гамильтон Великобритания

Вопрос закрыт

Растяжение мышц

2 ответа

12 сентября 2021

Александра

Вопрос закрыт

Травма плеча

2 ответа

14 декабря 2021

Ольга, Белгород

Вопрос закрыт

Диастаз после родов

4 ответа

14 июля 2022

Любовь, Казань

Вопрос закрыт

Боль в животе при растяжке

3 ответа

11 мая 2024

Валентина, Пермь

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Тищенко Константин Эдуардович, 19 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-19T17:23:07+03:00

Я почему-то решил, что боль в плечевом суставе.
Но рекомендации по таблеткам мази и компрессу те же.
Физ процедуры такие же.
Это стандартные рекомендации при постперегрузочном тендините сухожилий.

МРТ, конечно, делать не нужно.
Бинтуйте предплечье эластичным бинтом не туго.

Гелимов Расул Маденядович, 19 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-19T23:41:39+03:00

здравствуйте! Изучил вашу ситуацию.
Имеем дело с тендинитом(воспаление) сухожилий предплечья из-за физической перегрузки.
Рекомендации:
-- ограничение нагрузок на конечность до купирования болевого синдрома:ношение ортеза или фиксация эластичным бинтом
-приём НПВС с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например таб.Эторикоксиб 90 мг по 1таб 1 р/д - 7-10 дней ,попутно гастропротекторы капс.Омепразол 20 мг 2 р/д - 7-10 дней)
-мазь НПВС местно с целью снижения болевого синдрома и противовоспалительного действия ( например Кеторол ,либо другую) длительно,до купирования болевого синдрома
-Димексид-гель 2 раза в день местно (до 10 дней)
-Мидокалм 150 мг 2 раза в день 10 дней(снимает мышечное напряжение,гипертонус)
---витаминотерапия(капс.Комбилипен по 1 таб 3 р/д -до 3-4 нед +магний, очень важен при лечении повреждений связок )

Всего наилучшего!