Повышен холестерин 7.2 — вопрос №2310463

Question

Повышен холестерин 7.2 — вопрос №2310463

Дмитрий, Москва

704 просмотра

28 июля 2024

Здравствуйте. Недавно сдавал липидный профиль( стараюсь сдавать его каждый год) и так же делал узи артерий шеи. Общий холестерин повышен до 7.2, хотя в феврале был 5.1. Надо ли что принимать или можно пока обойтись диетой и физ нагрузками. И критично ли эта цифра. Результаты анализов прилагаю. Спасибо

Возраст: 34

Хронические болезни: Подагра

Вопрос закрыт

высокий холестерин 7.2

На сервисе СпросиВрача доступна консультация кардиолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация кардиолога

7 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 28 июля 2024

Терапевт, Кардиолог

Здравствуйте!
Уточните Вы не курите? Ранее не курили?
В семье по прямой линии у ближайших родственников - братьев, сестер не было инсультов, инфарктов, ИБС
Также по анализу значительно повышена мочевая кислота.
Что - то принимаете сейчас для ее снижения?

Пожаловаться

Дмитрий, 28 июля 2024

Клиент

Анна Владимировна, здравствуйте. Курил, но бросил более 10 лет назад. В родне ни у кого не было инсультов, ИБС и т.д. от мочевой кислоты не принимаю пока ничего

Пожаловаться

Лукина Анна Владимировна, 28 июля 2024

Терапевт, Кардиолог

Поняла Вас.
Если нет дополнительных факторов риска в данный момент повышенное АД, курение, отягощенный семейный анамнез по ИБС - можно попробовать нормализовать диетой и изменить образ жизни
«Средиземноморская диета»
Увеличить потребление рыбы и морепродуктов, злаковых (семя льна, кунжут) орехи, овощей и фруктов , оливковое, льняное, масло, нежирные сорта мяса - курица, индейка. Пищу готовить на пару, можно на гриле
Физическая активность 10000 шагов в сутки
Мочевая кислота это тоже фактор риска атеросклероза, плюс у Вас подагра - нужно начать ее снижать так как цифры большие
Аллопуринол 100 мг 2 раза в сутки 1 месяц, затем контроль мочевой кислоты в крови.

Пожаловаться

Валиуллова Гульнара Рафиковна, 28 июля 2024

Кардиолог

Здравствуйте сделайте узи брюшной полости для исключения застоя желчи и сдайте кровь на ттг

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Вчера весь день лежала.Не могла встать.Если встану,то голова кругом и тошнота.Давление 90 на 60 целый день.Вызвала скорую ,сделали кардиограмму сердца.Хотела бы что вы посмотрели результат,так как они мне сказали что у вас все в норме.

4 ответа

3 часа назад

1000.00 р.

Олеся

Пропуски сердцебиения

5 ответов

6 часов назад

1500.00 р.

Екатерина

Незначительная гипертрофия миакарда

1 ответ

42 мин. назад

Елена

Что с моими результатами?

5 ответов

10 часов назад

699.00 р.

Марина

Препараты для нормализации артериального давления

5 ответов

10 часов назад

900.00 р.

Алиса

Нужен комментарий к заключению и кардиограмме

5 ответов

10 часов назад

1000.00 р.

Лариса

Боль груди

1 ответ

3 часа назад

Тамара

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Казарина Вероника Эдуардовна, 28 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-28T06:46:05+03:00

Дмитрий, здравствуйте!
Показатели ЛПНП повышены -4,8ммоль/л при вашей норме менее 3.0, имеется повышение уровня триглицеридов
Повышение значимое, однако учитывая ваш возраст, отсутствие атеросклероза сердечно сосудистые риски низкие, можно скорректировать немедикаментозно
Вам показана Средиземноморская диета или DASH диета, физическая активность не менее 30 минут непрерывной активности ежедневно, снижение массы тела и отказ от курения ( если актуально)
Будьте здоровы!

Войтович Светлана Николаевна, 28 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-28T07:28:27+03:00

Здравствуйте, Дмитрий.
Показатели оипидограммы нужно привести в порядок, при существовании годами такие цифры способствуют развитию атеросклероза и поражения печени.
Учитывая Ваш молодой возраст и факт того что год назад такой картины не было, можно допустить что в образе жизни или питания произошли кардинальные изменения что способствуют росту липидов.
Проанализируйте свою двигательную активность, аэробные физические нагрузки это жизненно необходимо для сердечно- сосудистой системы и обмена веществ ( в том числе липидного), проходить нужно не менее .10, тыс лучше больше, но хорошим темпом 100-120 шагов в минуту, тогда это тренирует. Если есть возможность спортзал посещайте, это нормализует липидный спектр, но регулярно.
Еда должна быть близка к среднеземноморской диете в наших условиях и с нашими поправками.
Коварным моментом есть трансжиры, о том что мы их едем не задумываемся когда кушаем мороженное, покупную выпечку и полуфабрикаты.
Добавьте урсосан 250 мг вечером на протяжении 3 мес, это способствует выведению холестерина из печени в жёлчь.
Если никогда не делали УЗИ БЦА, проверьте.

Кокорина Елена Ивановна, 28 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-28T07:28:34+03:00

Здравствуйте.

По уздг брахиоцефальных артерий - нет атеросклероза, потому можно лечить только диетой повышение холестерина.

Норма общего холестерина - менее 5
ЛПНП менее 3
Триглицеридов менее 1.7

Ведите строгую средиземноморскую диету, ежедневно физическая активность, важно ограничить пурины в диете - исключите кофе, шоколад, бульоны, красное мясо - пейте больше чистой воды с лимоном, употребляйте цитрусовые, фрукты, овощи.

Контроль липидограммы, мочевой кислоты, общего анализа крови - через 3 месяца.

Повышены эозинофилы крови, если это не первый раз - то нужно сдать антитела к гельминтов, кал методом парасеп, иммуноглобулин Е крови.

Крепкого вам здоровья

Абдуллина Регина Рафагатовна, 28 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-28T07:30:28+03:00

Здравствуйте
Не переживайте.
По узи сосудов шеи патологии нет.
Рекомендую исключить дискинезию желчевыводящих путей.
Узи брюшной полости, обязательно печень и желчный пузырь необходимо посмотреть.
Диета с ограченныи количеством жирной жареной пищи.
Водный баланс 1,5 литра в день.
Причин для беспокойства нет.
Буду рада вам помочь??? обращайтесь

Шейпук Алена Германовна, 28 июля 2024 · Accepted Answer · 2024-07-28T07:40:48+03:00

Здравствуйте.
По анализу повышен ЛПНП, он же плохой холестерин, который способствует росту бляшек.
Для вас целевой уровень -менее 3.0
Также имеется повышение триглицеридов, норма менее 1.7
Очень хорошо, что сосуды шеи чистые. Это говорит о том, что пока активно атеросклеротические изменения её наступили в организме.
И что плвщыеник холестерина произошло недавно. Может смена рациона питания, или очень часто бывает изза БАДов, то есть приём обычной омеги3 (она далеко не всегда качественная)
Пока важно модифицировать образ жизни.
Придерживаться Средиземноморской диеты. То есть надо убрать с рациона субпродукты, колбасы , фаст-фуд, жирную молочку, газировки, то есть изучать состав, уменьшить количество поступления транс-жиров. Ограничить красное мясо, разве что раз в неделю постную часть приготовленую при помощи тушения, варения, запекания. Отдавать предпочтение курице, индейке, кролику. Рыбу до 2 раз в неделю. Ограничить алкоголь, в особенности пиво.
Стараться больше двигаться, желательно по 10 тыс шагов ежедневно.
Отказаться от курения, если курите.
Контроль липидограммы через 3 мес ведения правильного образа жизни
Также для снижения триглицеридов можно 2 мес пропить омакор, это единственный препарат омега3 кислот, который доказал свою активность. Принимать по 1 капс 2 раза в день