Выпадение волос — вопрос №2329210

Здравствуйте, мне 18 лет, выпадают волосы достаточно длительное время, при мытье головы выпадает очень большое количество волос (больше нормы 150), волосы в целом не густые, но залысин нет, пробор вроде бы тоже не редеет, но все же выпадение беспокоит. По поводу моего образа жизни: не курю вообще ничего (ни электронные сигареты, ни обычные) , не пью алкоголь, придерживаюсь правильного питания уже больше года, сладкое почти не употребляю.В основном рацион состоит из макарон, риса, индейки, курицы, рыбы, творог, сыр. Так же больше года активно занимаюсь в спортзале и стараюсь нахаживать дневную норму шагов (10.000). Единственное в чем грешу, так это режим дня. Засыпаю ближе к 4 утра, просыпаюсь в 11-12. Что касается ухода за волосами: пользуюсь термозащитой от корейского бренда Rated Green (цена около 2500), Флюид для волос от итальянского бренда Barex (цена около 3000), фен Dyson, голову мою раз в 2 дня, так же пользуюсь различными масками для волос. Использую шелковые резинки, и расческу, которая не травмирует волосы Tangle Teezer. Менее чем месяц назад закончила пить витамины Алфавит, Магне B6, йодомарин, креон , настойку женьшеня, так же каждую субботу пью витамин D по 18 капель 500МЕ Уход у меня не самый плохой, поэтому думаю, что проблемы с дефицитами в организме, подскажите, какие анализы можно сдать и т.д.

Возраст: 18