Затруднённый вдох

На протяжении недели держится температура от 37-37.5, поднимается в основном к вечеру. Последние 2 дня стало трудно вдыхать на протяжении всего дня, ни чем физическим не занимаюсь, но эти дни были стрессовыми для меня. Моментами становится больно в груди при вдохе. Подскажите,что делать или выпить в таком случае? Поликлиники все закрыты из-за карантина