Бессонница, выбор препаратов — вопрос №236753

Здравствуйте. Про гигиену сна говорить не буду, судя по всему Вы осведомлены о других методах борьбы с бессонницей...
Сказать точно поможет или нет тот или иной препарат нельзя, потому что индивидуально они действуют, кому помогают кому нет.
Но обычно чаще все же помогают. Я предложу 2 препарата, один лучше, проще, и в целом положительно влияет на головной мозг, устраняет тревогу и на сон хорошо влияет. Второй чисто снотворный только вызывает . Я рекомендую первый, хотябы попробовать его месяц.
1. Фенибут 250 мг (берите фирмы органика-самый дешёвый) по 2 таблетке 3 раза в день -1 месяц.
2. Сомнол 7,5 мг по 1 таблетке перед сном непосредственно. !принимать не более 1 месяца, с постепенной отменой, сначала пьёте 3/4 части 3-4 дня, затем 1/2 3-4 дня, затем четвертинку 3 дня и только потом отменяете. Больше одной недели препарат вызывает привыкание. Резко не отменяйте.

Препарат рецептурный сомнол.

Здравствуйте, Валерия.
Прием снотворных препаратов при инсомнии и депрессии возможен, но малоэффективен. Снотворные принимаются кратковременно, пока не подействует основной метод лечения инсомнии - когнитивно-поведенческая терапия. Этот метод используют психологи, занимает обычно 6 недель, есть онлайн консультации, список специалистов присутствует на сайте ассоциации когнитивно-поведенческой терапии. Также улучшит сон прием рецептурных антидепрессантов, например тразодон