Головокружение и слабость

Елена Пустынникова27 Августа 2024

3.9

Терапевт

Здравствуйте, ферритин нищковат. Принятой нормой считается не ниже 30, а в идеале равен массе тела. Рекомендую начать прием тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Так же дополнительно рекомендую сдать анализ крови на витамин Д. Здоровья!

Сергей Подкидышев27 Августа 2024

4.8

Терапевт

Принятый ответ

Здравствуйте.
Есть небольшой дефицит железа (в идеале ферритин должен быть близок к весу тела), который может вызывать описанные симптомы.
Для повышения ферритина - гемодиета, железо от Солгар - Solgar Gentle Iron 25 мг по 1 таб 1 раза в день во время еды в течение 2 месяцев с контрольным анализом на ферритин и общий анализ крови по окончанию курса.
Состав гемодиеты - говядина, печень, гречка, фасоль, чечевица, горох, томаты, лук, тыква, зелень (петрушка, шпинат, укроп), яблоки, бананы, гранат, абрикосы, персики.

Юлия Шилова27 Августа 2024

4.9

Добрый день.
По результатам обследования латентный дефицит железа.
Следует поддерживать уровень ферритина в пределах выше 30 мкг/л.

Чаще причиной железодефицита у женщин являются обильные менструальные кровотечения , недостаточное поступление элемента с пищей, нарушение всасывания его из желудочно-кишечного тракта.
С целью уточнения причин необходимо пройти дообследование. Выполнить УЗИ органов малого таза, посетить гинеколога на очном приёме.

Я рекомендовала бы начать прием препаратов железа.
Например, раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить один раз в день 30 дней.

Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом ,хотя бы растительного происхождения ( гречка,фасоль ,шпинат).

Причиной описанных жалоб может быть дефицит железа.
Однако,с целью исключить сосудистую патологию,рекомендую выполнить УЗИ сосудов головы и шеи.
Так как отмечается связь между физ.нагрузкой и возникновением симптомов,следует посетить невролога на очном приеме, при наличии показаний,выполнить рентгенографию или МРТ шейного отдела позвоночника.

Михаил Ивашев27 Августа 2024

5.0

Терапевт

Здравствуйте. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 27 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Рекомендую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.

Александр Оголь27 Августа 2024

4.9

Здравствуйте.
По результатам анализов есть железодефицит , ферритин должен быть равен массе Вашего тела , а у Вас он 27.

Ферритин - это белок, который хранит железо в организме.

Снижение уровня ферритина может быть вызвано различными причинами, включая недостаток железа в рационе питания, кровопотерю (например, при месячных у женщин), болезни желудочно-кишечного тракта или гематологические заболевания.

Рекомендую принимать препарат железа Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.

Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).

Увеличить употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)