Помогите расшифровать анализы — вопрос №2408293

Здравствуйте.
1. Снижен ферритин.
Рекомендую сорбифер дурулес по 1 т 2 р в день. Принимать до 1 мес, далее при положительно динамике ещё 1 месяц, отменить на 2 нед и пересдать кровь на ферритин.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты, богатые железом: говядина, печень, горох, чечевица, фасоль, тыква,зелень, томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы. Ограничить приём крепкого чая и шоколада.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога+УЗИ малого таза, УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,ФГДС, если есть признаки трещины или геморроя-проктолог.
Так же не исключается причина в малом поступлении железа с пищей.

2. Немного снижен уровень кальция. Не страшно, достаточно увеличить количество пищи,богатой кальцием.
Необходимо каждый день съедать три порции молочных продуктов (сыр,творог, йогурт, молоко)
Дополнительно сдать кровь на паратгормон, для определения причины снижения кальция.
Пересдать анализ через 1 мес, при таком же уровне - пропить кальций Д3.

Превышение небольшое, ничего делать не нужно