Что вас беспокоит?
Проблемы с дыханием
Здравствуйте, уже как 2 года не могу нормально дышать. Всегда не хватает воздуха,хочется глубоко вдохнуть,постоянная зевота. Иногда даже не получается вдохнуть глубоко,как будто там перекрыли. Когда все началось,проверили сердце,рентген лёгких,анализы сдала,все в норме. Очень мешает это жить. Что делать?
Здравствуйте.
Спирографию делали, чтобы окончательно исключить патологию дыхательных путей?
Что провоцирует возникновение этих приступов?
Здравствуйте, спирографию не делала,к сожалению.
Меня осматривал терапевт, сказала,что вообще ничего подозрительного нету. Отвела к неврологу,та послушала мою историю и сказала,что скорее всего нервное перенапряжение.
Отправила сделать узи щитовидки. И назначила 3 месяца афобозол попить. С щитовидкой все хорошо. А афобозол не помогает.
В плане,что провоцирует,я не знаю, это уже как на постоянной основе.
Пройдите тест по ссылке.
https://onlinetestpad.com/ru/test/58880-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii
Тревожность 10
Депрессия 7
Спирографию сделала,все хорошо там)
Учитывая результаты теста и отсутствие изменений со стороны внутренних органов, скорее всего само состояние происходит на фоне тревоги. Поэтому нужна консультация психотерапевта.
Здравствуйте. По вашему описанию похоже на гипервентиляционный синдром на фоне высокой тревожности. Реальная патология, я так поняла, исключена профильными специалистами?
Здравствуйте, завтра пойду спирографию сделаю. А так ничего не нашли.
Но я только рентген делала и узи сердца.
А как это лечить?
Отлично. Дополнительное обследование будет не лишним, вы всё правильно делаете, лучше перестраховаться. Но если бы у вас была серьезная патология, за 2 года (на протяжении которых у вас наблюдаются проблемы с дыханием), были бы существенные ухудшения.
По поводу того, как лечить. Для начала нужно понимать с чего всё началось. Если у вас это уже 2 года, вернитесь назад и вспомните, что происходило до того, как начались проблемы с дыханием? Можно брать период за 3 месяца до начала этого симптома. Нужно понять был ди какой то острый стресс, или это накопленная тревога и неудовлетворенность чем-то накопилась и вылилась в такой «симптом». Невозможность полного вздоха может быть вызвана как не прожитым сильным стрессом, травматическим событием, так и постоянным психологическим напряжением в течении длительного времени. Подавленные эмоции тоже часто выливаются в подобную проблему, когда не можете или не даете себе право злиться, показывать недовольствие, говорить о своих желаниях, отстаивать свою точку зрения и т.д., То есть некая несвобода жизни, когда приходится «наступать себе на горло».
Все эти состояния лечатся психотерапией, но для начала нужно понимать причины появления, так как метод терапии будет несколько разным. Состояние полностью обратимое.
Похожие вопросы по теме
- 37 минут назад3 ответа
- 2 часа назад5 ответов
- 2 часа назад3 ответа
- 2 часа назад2 ответа