Бессонница — вопрос №2427806

Question

Бессонница — вопрос №2427806

Анна, Санкт-Петербург

107 просмотров

9 сентября 2024

Добрый день,начала принимать антидепрессанты ,селектра 1/4 утром и терадиджен 1/2 вечером ,принимаю 3 дня и началась сильная бессонница ,невозможно заснуть .

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

терадиджен

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

4 ответа врачей

Пожаловаться

Анна, 9 сентября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, поможет ли в этом случае мелатонин на ночь ,если да то сколько нужно принимать?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024

Невролог, Рентгенолог

Можете попробовать, но дозировку Тералиджена тоже увеличьте
Мелатонин по 3 мг идет 1 таб за 30 минут до сна

Пожаловаться

Анна, 9 сентября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, с завтрашнего дня по графику я должна уже пить селектру по 1/2,начинать повышать дозировку или пока не нормализуется сон не нужно?

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024

Невролог, Рентгенолог

Сколько дней принимали 1/4 таб?

Пожаловаться

Анна, 9 сентября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, 4 дня

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024

Невролог, Рентгенолог

Повышать дозировку рекомендуется раз в 5-7 дней, поэтому можете еще принимать 1/4, по прошествии 7 суток перейти на 1/2 таб и далее через каждые 7 дней прибавлять

+ 1

Пожаловаться

Анна, 9 сентября 2024

Клиент

Марина Алексеевна, спасибо за консультацию!

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024

Невролог, Рентгенолог

на здоровье ✨?

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Паксил от тревоги ( ГТР и ГБН )

5 ответов

20 марта

Федор, Санкт-Петербург

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-09T10:54:41+03:00

Пожаловаться

Фатнева Марина Алексеевна, 9 сентября 2024

Невролог, Рентгенолог

Здравствуйте!
Это побочный эффект от антидепрессанта.
Увеличьте дозировку Тералиджена для начала до 1 таб на ночь, если будет неэффективно, можно рассмотреть замену Тералиджена на Атаракс.

Принятый ответ

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 9 сентября 2024 · Accepted Answer · 2024-09-09T18:12:42+03:00

Здравствуйте! Бессонница связана с побочными эффектами антидепрессанта на фоне подъёма дозировки. Замените тералиджен га атаракс(у него больше доказанной эффективности, он скорректирует сон) по 1/2-1т на ночь в течение 4 недель. Или можно принимать мелатонин 3-6 мг на ночь.

Accepted Answer · 2024-09-09T18:45:38+03:00

Здравствуйте! рассмотрите замену Тералиджена на Атаракс 1/2 т на ночь разово до 4 недель.
или мелатонин 3-5 мг в вечернее время и экспозиция яркого света в утренние часы.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.