Белая тягучая слизь по задней стенке горла, ком в горле, что делать?

Здравствуте!Недели три назад на нервной почве появилась нехватка дыхания, со временем начала проходить, но появилась другая проблема, ощущение как будто в горле что то стоит и я не мргу это сглотнуть и утром может даже хрипота появится. Посмотрела горло, на задней стенке белая слизь, и полоскала и брызгала йодаксом, но онс не проходит. Причем дня три назад, прям как будто ком стоял в горле, а сегодня как буд-то горло наполняется слизью. Помогите устала, сил нет.