Консультация психолога /

Муж подает на развод — вопрос №2515527

227 просмотров

Добрый день!
Ситуация, с мужем вместе со школьных лет. Сейчас нам по 30 лет, в браке, двое детей.( девочка 5 лет, мальчик полтора года)
В последнее время происходит ужас... Выпивает каждый день(отвратительный пример для детей!), орет на детей, я запрещаю это делать.
После работы в последнее время домой не идет, сидит часами в машине, пьет. На контакт не идет совсем... Всегда уходит от проблем, если ругаемся, уходит из дома.
Семью сохранять не хочет...
Подает на развод, с меня требовал подписи, я не подписывала 3 дня, но такое отношение к себе надоело, подписала...
Жалко детей, старшая так любит отца, так ждет, когда он придет с работы..
Как принимать эту ситуацию, очень плохо. ..
И вместе жить тяжело, и отпустить сложно.

Возраст: 30

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация психолога по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Мария, здравствуйте.

Когда семья рушится, когда семья распадается, это, конечно же, больно и печально. Меняется привычный уклад жизни, какие-то мечты остаются нереализованными, и всё, что хорошее между вами было, тянет вас обратно и сеет в вас сомнение.

Но подумайте о том, а как бы развивалась ваша семья дальше? У вашего мужа пристрастие к алкоголю, он не идёт на контакт, конструктивную позицию не проявляет. Есть ли какие-то моменты, которые позволяют думать о том, что что-то из этого изменится?
Что он перестанет подавать плохой пример вашим детям, перестанет держать вас в состоянии постоянного стресса, то есть ситуация в целом не ухудшится?

Иными словами, дайте ответ на вопрос: а все ли лучше эти отношения должны сохраниться? И помните о том, что отношения — это всегда двое, одной любви недостаточно, отношения, в которых один любит, а другой позволяет любить, рано или поздно подходит к своему логическому завершению. Тот, кто любит, устаёт отдавать и ничего не получать взамен, он тратит колоссальное количество силы и энергии и тем самым истощает свой организм.

Также вам будет полезно подумать на тему того, а что изменится, когда развод случится, что вы сможете реализовать, не находясь в браке? А от чего вы избавитесь?

Момент того, что вы переживаете по поводу детей, он очень логичен, но развод — это всегда между мужем и женой, это не между мамой и папой, это другая социальная роль, и по факту развода эта социальная роль никак не меняется.
Если ваш муж захочет выполнять эту социальную роль — быть отцом своим детям, уделять им внимание, оказывать заботу, проводить с ними время, то он и будет это делать. А если этого желания у него нет, то это его выбор, и находиться в отношениях с таким человеком, который не любит вас и не хочет уделять внимание детям, это пагубно, это как раз о том, а в силу чего отношения-то должны сохраниться?

Детская психика — она гибкая, сыну полтора года, он в целом этот момент не сильно запомнит. А дочке вы сможете объяснить, что мама и папа теперь будут жить отдельно, но она также сможет гулять, играть, проводить время с папой, что той любви, которую она получает, меньше не станет, что она также будет окружена теплом, заботой. Здесь очень важно создать предсказуемую, прогнозируемую обстановку, при этом безопасную. Чтобы ритм жизни дочки изменился как можно меньше, чтобы какие-то её увлечения, возможно, кружки, секции также были сохранены. Здесь с вашей стороны потребуется немножко больше участия, больше проводить времени с дочкой, увлекать её какими-то занятиями, создавать ей атмосферу безопасности, чтобы она знала, что несмотря на то, что мама и папа живут отдельно, она находится в безопасности, что и мама, и папа в случае чего ей помогут.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте, Мария. Скажите, а были какие-то предпосылки для того, что муж начал злоупотреблять? До этого была тяга к алкоголю?
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Наталья Павловна, до брака не было. Изредка мог выпить. Но сейчас.... Это абсолютно происходит каждый день.
Психолог
Поняла Вас. Это действительно тяжело, когда близкий человек становится зависимым. Конечно, хотелось бы понять, почему начались запои. Возможно, его что-то не устраивает в семейной жизни, и таким образом он убегает от проблем.

Мы не будем говорить о склонностях мужа и наследственности. Это сейчас не так важно. Важно то, что у него внутри что-то сломалось, и сейчас он мало соображает, что делает.

Ваш муж не хочет преодолевать трудности. Это говорит о глубоком негативизме и разочаровании, он действительно хочет все оставить и уйти. Он может разочаровываться в работе, это может быть недовольство жизнью вцелом, он не ощущает себя полноценным мужчиной. Это лишь несколько разных гипотез.

Я не могу сказать, что решение развестись осознанное, скорее всего оно принято на основе того состояния, в котором он сейчас находится.

Когда мы говорим о лечении алкоголизма, а это, прежде всего, болезнь, стоит упомянуть о том, что нам важно желание зависимого человека, он должен сам хотеть избавиться от этой привычки. Тогда результат лечения чаще всего положительный, и человек может навсегда избавиться от этой привычки.

В Вашем случае мне бы не хотелось, чтобы Вы оказались в роли созависимого человека. Роль спасателя всегда разрушительна. Зачем Вам жертвовать собой, пытаясь спасти того, кто хочет утонуть? Вам есть ради кого жить.

Я скажу Вас один секрет: Вы знаете правило по спасению утопающих? Первое правило : Вы должны быть уверены, что Вы сами не утоните. Очень сложно оставаться на берегу, когда близкий человек барахтается в пучине, я понимаю, но нужно сохранять самообладание и четко знать план действий. Только тогда можно добиться результата.

1. Поэтому отбросьте все эмоции.
2. Постарайтесь найти нарколога, кто сможет проконсультировать Вас, какие действия можно предпринять.

3. Будет сейчас развод или нет- это не так важно, потому что по сути Вы все равно не захотите жить рядом с человеком, который постоянно уходит в запой. Официально или нет.

4. Детям стоит донести, что папа на данном этапе жизненного пути нуждается в лечении, и Вы постараетесь ему в этом помочь настолько, насколько это возможно.




Психолог
Мария, здравствуйте!
Конечно, Вам тяжело- ведь столько лет вместе, и по любви, столько прошли- выросли вместе! детки- естественно- Вам тяжело, грустно и...где то страшно- а как дальше?
Но сейчас с мужем действительно что то происходит- раз стал постоянно пить. И вы делаете все, что в Ваших силах- разговариваете, пробовали как то помочь -но он замкнулся, к сожалению- сейчас нашел для себя "выход" в алкоголе- и постоянное употребление...уже зависимость... И сейчас пожить отдельно- как раз выход- и ему понять что с ним происходит, от чего он отказывается- и возможность одуматься, найти другое решение- а не запивать свою боль(ведь не от хорошего люди начинают пить...)И Вам станет немного полегче- нет постоянно выпившего на глазах, да и дети не видят его таким, не видят ваших ссор и вашего постоянного волнения- и для них это очень важно!!!
Понимаю, что дети любят папу- но он и будет для них всегда папой! И даже после развода- ведь они его дети! Но наблюдать и держаться за него в таком его состоянии- это точно не безопасно ни Вам, ни детям.
Вы сейчас пока подаете на развод. подумайте- с кем можно пока пожить или как сделать, чтобы разъехаться хотя бы на время- чтобы и самой немного прийти в себя, выстроить для себя понимание- что дальше. И ему - иметь возможность окунуться в свое одиночество- понять- что только он сам может выйти из этой ситуации. Конечно. это не просто и нужна поддержка родных, подруг- не оставайтесь одна с этим- Вам нужно поддержать себя, и детей. берегите себя)
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! Очень жаль , что ваш муж не пытается идти на встречу и пробовать сохранить семью.
Разводитесь вы , но у детей все так же остается и мама и папа , объясните им , что у папы теперь свой домик , и они будут ходить в гости.
Вам же нужно погоревать на эту тему , развод - это как потеря , поэтому вам нужно прожить все эмоции по этому поводу!
Вам всего 30, на этом жизнь не заканчивается , помните , что ваша боль - это временно!
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте! Вам сейчас нелегко. Это, действительно, печально, когда расставание неизбежно после стольких лет брака. Возможно, на данный момент развод - это лучший вариант с точки зрения благополучия детей, ведь наблюдать ежедневно пьяного агрессивного папу и ссоры с мамой не лучшим образом сказывается на детской психике. При этом развод не означает, что дети потеряют папу. Вы можете перестать быть мужем и женой, но навсегда останетесь родителями, и папа может спокойно общаться с детьми. Главное, изначально обо всём договориться, определить, с кем живут дети, где и когда они будут общаться, как проводить праздники/каникулы, финансовое участие. Детям гораздо лучше будет, если мама не будет нервничать, а папа будет видеться с ними трезвый и спокойный. Очень важно, грамотно донести информацию до детей, что мама с папой теперь будут жить отдельно, это решение родителей, но вы оба безумно их любите. У детей должно быть понимание, как в дальнейшем будет складываться общение. Ни в коем случае не нужно говорить друг о друге в негативном ключе, чтобы не создавать лишнего стресса малышам. Конечно, они будут переживать, без этого никак. Однако, совместные с мужем слаженные действия и разговоры смягчат переживания, позволят детям быстрее принять новые условия. И конечно, как бы не было больно и обидно, не начинайте вражду друг с другом. С Вашим мужем, очевидно, что-то происходит, раз случились такие резкие изменения. Если он не идёт на контакт, не хочет делиться своими переживаниями, искать выход, то Вы не можете заставить его это сделать, но Вы можете хотя бы остаться в добрых приятельских отношениях, чтобы в дальнейшем выстраивать здоровую коммуникацию, как родители.
Принятый ответ
Психолог
Мария, здравствуйте! По описанию вашему браку не конец. Все свидетельствует о длительных напряжениях дома, с которыми муж не смог справиться. Уверен, что поход к семейному психологу сохранит семью. Вот это вот сидение в машини- это желание принадлежать самому себе. На работе я принадлежу начальнику, дома своей жене, детям, но не себе. Принадлежать себе это значит иметь какое-то время и место, где никто тебя не будет трогать, просить что-то, причитать, а алкоголь это протест чистой воды. Не думаю, что ваш муж слабый человек, просто он не смог найти помощи в критический для него момент.Думаю, он вернется. Вот всяком случае, через некоторое время с ним получится поговооить. Не давите на него, он не в состоянии конструктивно вести диалог.
Психолог
Добрый день, Мария.
Предложите супругу сходить вместе к семейному психологу. Хорошо бы сначала попробовать поработь над отношениями, понять что стало причиной изменения отношения мужа, из-за чего начал употреблять.
Если супруг настроен очень критически, возможно, конечно он откажет, но попробовать стоит. Также, хорошо бы, пока исключить любое давление на него, любые обвинения и упреки, даже малейшие намеки. Постараться его понять, стать другом. Возможно, это поможет восстановить его доверие, близость.
Психолог
Здравствуйте, Мария

Как муж обьясняет свое желание развестись?
Клиент
Елена, здравствуйте! Объясняет тем, чтоб все были счастливы. Но только в случае развода.. Считает, что вместе мы быть не можем, иначе снова ссоры..
Психолог
Мария, понятно, уже хорошо, что проблема не в чувствах. Таким образом муж видит выход из сложившейся ситуации.

Тут важно понимать, что алкоголизм - это болезнь, и чаще всего, самостоятельно выйти из зависимости практически невозможно. На алкоголика сложно оказать влияние, думая что он может сам исправиться. Поэтому и получается что скандалы и требования не работают, а наоборот еще больше склоняют его к зависимости.

Мужу необходимо полноценное лечение у психиатра-нарколога и желательно дополнительно проходить терапию у психолога. Это будет самый разумный выход в вашей ситуации, важно не давить, принять его таким, постараться помочь и обьяснить ему какие есть пути решения. Его желание выйти из зависимости имеет огромное значение. На вторые сутки после выпивки, у алкоголиков может появляться это желание и они способны услышать. Поэтому хорошо запланировать в этот день и разговор и прием у специалиста.

Запаситесь терпением, у вас действительно непростая ситуация, но шансы на восстановление мужа и семьи есть, главное чтобы он сам был готов пройти лечение.
Психолог
Добрый день, Мария!
Вы ответили психологу: "Объясняет тем, чтоб все были счастливы. Но только в случае развода.. Считает, что вместе мы быть не можем, иначе снова ссоры.." - А по какой причине происходят ссоры? Вы пишите, что он выпивает каждый день. А что было в Ваших отношениях перед тем, как он начал выпивать каждый день? Что Вас не устраивает? Что мужа не устраивает? Ведь раньше Вы не ругались, а могли договариваться. Что произошло сейчас?
Возможно, всё происходит по той причине, что Вы одна с детьми, устаёте, хотите отдохнуть, внимание от мужа, а муж не понимает Вас, не хочет Вам давать внимания, помогать, отсюда и ссоры. Ссоры, оскорбления, повышенный тон не приведут к хорошему, каждый пытается доказать во время ссор, что он прав, а нужен откровенный долгий разговор, где не будет ссор, обид, обвинений, повышенного тона. В семье должны быть правила, где оскорбления недопустимы и эту грань не переходить, иначе, это уже будет постоянным.
Муж начинал пить алкоголь, он не справляется с переживаниями и единственное место, где он может побыть в спокойствии - это, машина. Алкоголь, конечно, не выход, но муж так снимает напряжении, эмоции. Если уже есть запои и зависимость, то тут нужен нарколог, психотерапевт, психолог, группы Анонимных Алкоголиков. И Вам нужна работа с психологом или с психотерапевтом, с со-зависимостью.
Должны быть совместные занятия, хобби, увлечения, которые Вас с мужем будут объединять.
Вы работаете? Как распределены Ваши обязанности по дому?
В каждых отношениях бывают ссоры, недопонимания, ведь нет идеальных и настолько похожих людей, чтобы каждый полностью понимал друг друга, да, есть недопонимания, но их можно и нужно решать, если Вы оба хотите быть вместе. Сейчас муж на эмоциях, Вы поссорились. Возможно, он обиделся, либо думает, как быть дальше. Если Вы будете молчать, то ссора не решится, Вам нужно поговорить друг с другом и решить те недопонимания, которые возникли между Вами.
Вы можете дать себе и мужу время подумать обо всём, проанализировать всё то, что между Вами произошло, а уже после поговорить друг с другом. Если Вы оба хотите отношений, то нужно работать над ними, решить те недопонимания, которые у Вас возникали, иначе Вы рискуете вернуться к ссорам. Вы одна не отвечаете за отношения, Вы одна не строите отношения, отношения строят оба. Важно научиться слушать и слышать друг друга.
Попробуйте при разговоре использовать с мужем метод «Я-сообщение», где Вы будете говорить от первого лица о своих переживаниях по поводу того, что Вас расстроило, а не делать суждений о нём самом. Например: «Я беспокоюсь, когда...» (вместо: «Почему ты опять...?»). Не всегда получается найти подходящие слова, т.к. нам привычнее обвинить другого, предъявить претензии человеку, сказать о его чувствах в формате «Ты-сообщение», а необходимо начать с себя, говорить о своих чувствах. Если муж услышит Вас, он изменится, либо Вы найдёте компромисс. Заставить что-то делать человека нельзя, если он сам этого не захочет.
Не лишним будет обратиться к семейному психологу вместе с мужем и работать над отношениями, если Вы оба этого хотите.
Вы одна не построите отношения с ним, нужно решать проблемы, недопонимания в отношениях, как взрослые люди, без обид и обвинений, как дети. А взрослые люди говорят друг с другом, ищут компромисс, учатся слушать и слышать друг друга, не манипулируют друг другом.
В отношениях бывают кризисы, которые нужно решить, пройти это, чтобы сделать отношения ещё крепче.
Сейчас Вы в декрете и Вам тоже сложно. Быть мамой маленького ребёнка это не просто, декрет – это, вообще не простая работа, Вы 24/7 с ребёнком, который требует к себе много внимания, есть старший ребёнок и он тоже требует к себе внимания. А на себя у Вас остаётся мало времени, а даже, если время и находится, то нет сил.
Если дело в том, что у Вас устаёте и просите мужа всегда Вам помочь, то стоит проанализировать в каком формате Вы просите о помощи. Лучше, если бы у Вас были распределены обязанности в доме, кто и за что отвечает. Также важно облегчить себе быт максимально (заказ еды на дом, робот-пылесос, мультиварка, посудомойка и т.д.). Муж на работе, не всегда у него есть возможность помочь Вам. Его тоже можно понять и Вас можно понять! Но важно сделать так, чтобы Вашей семье было хорошо. Ведь от состояния женщины очень многое зависит, если женщине хорошо, то и семье будет хорошо. Можно нанять няню по часам, можно нанять несколько раз в неделю няню или хотя бы один раз в неделю, можно найти помощницу по дому. Если нет возможности нанять няню, то делите обязанности поровну по дому, договаривайтесь с мужем. Если у мужа нет времени в будни, тогда переносите домашнюю работу на выходные. У Вас тоже работа (это декрет), не берите на себя ещё и домашние обязанности. Будет выходной день, тогда Вы и муж займётесь домашними делами. Разделите домашние обязанности хотя бы поровну. Вечером муж может побыть с ребёнком, можно договориться быть с детьми через день (после работы мужа), вечер Вы с детьми, другой вечер муж, а Вы в это время займётесь собой или хотя бы просто поспите. Составьте правила, график (приклейте на холодильник), где каждый будет соблюдать свои обязанности по дому, по уходу и воспитанию детей.
В выходной день можно выполнить домашнюю работу, либо одной, пока муж сидит с детьми или гуляют, либо вместе, здесь, как Вы сами захотите. Но брать на себя всё не нужно. Придёт время, тогда Вы постепенно сможете и домашние дела взять на себя, а пока не нужно. Занимайтесь уходом за детьми и их воспитанием.
Также не забывайте и о себе, нашлось у Вас время свободное - отдохните, поспите, сходите в душ. Если есть возможность найдите себе хобби, найдите то занятие, которое будет Вас радовать.
Плюс ещё в том, что, если будет няня это возможность провести время с мужем, наладить романтику, сходить в кино. Нанимать няню – это, нормально.
Если Вам хочется получить поддержку от мужа, то говорите мужу, какая именно Вам нужна поддержка.
Психолог
Здравствуйте, Мария, примите мою поддержку...это очень больно, когда спустя столько лет отношений люди приходят не к крепкой семье, а, наоборот, к пустоте. НО, и Вы и муж получаете не только боль от того, что семья не сложилась, но надежду и на другую жизнь. Вы терпели, ждали, но алкоголизм мужа всё перечеркивает и то, что он сам подает на развод на самом деле ценно - ведь его зависимость губит не только семью, но и жизни - Вашу, детей. Развод поможет отгородить Вас и детей от этой зависимости и может дать и ему толчок что-то менять в своей жизни. Он не перестанет быть отцом для детей, нет, но он будет таким, каким отцом он может быть. А сохранят видимость семьи, чтобы папа жил рядом с детьми, но при этом тратить и свою жизнь и чтобы дети видеть его алкоголизм и несчастную маму - слишком большая цена, которая ничего в итоге не принесет, никому и никакого счастья. Вам нужно время, чтобы пережить развод, уже устроить свою жизнь иначе, выстроить и с мужем отношения, уже как с бывшим мужем, но отцом общих детей.
Психолог
Мария,Добрый вечер.Скажите,а он всегда любил выпить? Или только сейчас так происходит с настроением и пьянками в машине?Кем ваш муж работает?
Клиент
Мария Валентиновна, добрый вечер! Выпить любил всегда, но не злоупотреблял, как сейчас. Работает на производстве.
Психолог
А как началось такое поведение? Может он что то говорил? Может что то произошло?
Клиент
Мария Валентиновна, глобального ничего абсолютно, чтоб была причина выпивать каждый день. Он говорит, что так расслабляется.
Психолог
А есть что то такое,что он вам постоянно озвучивает? Какие то недовольства?
Клиент
Мария Валентиновна, его раздражает, когда я ухожу прибираться( наверное, потому что надо сидеть с младшим ребёнком). Ещё каждую ссору высказывает, что якобы ему запрещено куда-либо ходить, я сразу недовольна. Но это не так. Он спокойно уходит куда ему нужно
Психолог
А у вас хорошие с ним отношения в плане так скажем любви и нежности?
Клиент
Мария Валентиновна, раньше не задумывалась об этом, пока вы не спросили.. А так получается, что нежности между нами нет. Обнять, поцеловать, этого нет..
Психолог
Проблему первую и самую главную уже нашли) Чем больше вы ругаетесь,чем больше говорите гадостей.Тем дальше отдаляетесь друг о друга! Он молодой и не видит от вас прежней любви,дети стали вам важнее ( мы то женщины понимаем,а вот мужчины нет) ПРОБУЙТЕ! Накройте стол,посидите с ним,вспомните все свои хорошие времена.Поговорите о том,что у вас прекрасные дети,что вы не хотите его терять,ну а дальше.....Вся ваша женская мудрость и красота) Попробуйте!
Клиент
Мария Валентиновна, спасибо! ?
Со временем, надеюсь, все разрешится
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
ПАНТОГАМ С ИСТЁКШИМ СРОКОМ ГОДНОСТИ
17 сентября 2022
Аделя
Вопрос закрыт
Педофилия?
22 сентября 2023
Евгения
Вопрос закрыт
Жидкий стул после ротавируса
17 октября 2023
Анна, Москва
Вопрос закрыт
Халазион у ребенка
25 февраля 2024
Тамара
Вопрос закрыт
Высыпание на пальце
21 июня 2024
Валерия, Нижний Новгород
Вопрос закрыт
Низкий ферритин у ребенка
22 октября 2024
Анастасия
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
74 отзыва
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Юлия Сергеевна Георгиева
10 отзывов
Психолог
2021-2022
Опыт работы: 3 года
Кристина Эдуардовна Аникеева
8 отзывов
Психолог
2003-2009 Московский Гума
Опыт работы: 16 лет
Лилия Ростамовна Курмалеева
9 отзывов
Психолог
2019-2020, Автономная нек
Опыт работы: 8 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Артур Ткачев
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста однозначно рекомендую
— Евгения
фотография пользователя
Внимательное к проблеме Мне очень помог ответ специалиста по моему вопросу, грамотно, доходчиво...
— Евгения
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
компетентный и вежливый доктор полезная консультация советую однозначно
— Valeriy, г. Донецк