1,5 года без паксила, было всё хорошо, сейчас чувствую состояние при котором начала его принимать. — вопрос №2543126

Здравствуйте.
Ваше состояние хорошо корректируется психотерапией по методу когнетивно-поведенческой терапией(КПТ), необходима работа с психологом.
Вы можете работать с психологом в том числе и онлайн.
Но помимо этого обязательно очно обратитесь к психотерапевту для проведения полноценной диагностики и возможного повторного назначения медикаментозной коррекции, только имейте в виду медикаменты работает лишь на биохимическом уровне, они не меняют мышление и после отмены все может вернуться, как у вас и произошло, так можно лечиться всю жизнь и никогда не вылечиться, а психотерапия борется с самой причиной состояния. Доктор определит на приеме, нужна ли только психотерапия или медикаменты тоже, в зависимости от тяжести вашего состояния которое достоверно можно оценить только очно.
А пока, для самопомощи рекомендую купить и прочесть книгу Роберта Лихи «Свобода от тревоги». Из книги узнаете о том как появляется тревога, механизмы ее формирования и какие есть методы борьбы с ней.
Берегите себя.

Здравствуйте. В теории можнл начать с психотерапии. Если симпиомы пока только начинаются, то есть шанс справиться и без антидепрессантов. Но если что, да, добавите антидепрессант.

Здравствуйте. Судя по всему закрепилась реакция в виде таких проявлений, и она с определенной цикличностью, возможно зависит от ряда факторов, повторяется, только вот нужно проходить полный курс психотерапии КПТ , чтобы избавиться от этого окончательно.

Здравствуйте, начните с посещения и работы с психотерапевтом в кпт, возможно проблема в отсутствии качественной психотерапии, что является важно частью лечения. Либо диагноз уточнять и пересматривать, не должно быть такого потому что; для этого надо эпи у психолога провести.

Здравствуйте !
При различных тревожных расстройствах, для достижения стойкого длительного эффекта нормализации психоэмоционального состояния, рекомендуется использовать комплексный подход, включающий в себя применение лекарственных препаратов и психологических методов терапии. Медикаментозное лечение, действуя на уровне биохимии мозга снижает уровень тревожности, купирует острые фазы, а основное воздействие психотерапии — это изменение образа мышления, анализ причин, вызывающих неврозы. Одно из самых успешных направлений психотерапии, это КПТ, когнитивно – поведенческая психотерапия, использующая методы рационального мышления. Есть и другие направления которые используют техники работы с образами, подсознанием, методы библиотерапии.