Что вас беспокоит?
Витамины для девочки 10 лет
Добрый день. Девочка 10 лет. Питание очень скудное, пробовала много раз расширить меню, но ребенок пробует и отказывается. Из постоянного : макароны отварные с маслом сливочным и соком помидора, блины с ореховой пастой, пицца, картофель фри. Ежедневно выпивает около литра молока. Так с малышества. Ни творога, ни кисломолочки и других молочных продуктов ребенок не ест с рождения. Не хочет и все. Я разговаривала, объясняла, зачем и почему. Бестолку. Иногда ест овсянку, может поесть рис, сосиски. Мясо в целом не воспринимает. Из супов иногда варю ей куриный бульон. Может съесть яичницу/ омлет. Но это очень редко. Котлеты через силу. В садике вообще не ела. Она может днями ходить голодная, если пища ей не нравится. При росте 152 вес 43 кг. Периодически даю ей витаминные комплексы, но слышала, что не усваиваются. У нас ещё проблема с глотанием таблеток. Покупала омега -3, она не может проглотить капсулу. Покупала жевательные, но омега не пошла. Сейчас хочу начать ей давать опять витамины, кальций в том числе. Посоветуйте, что приобретать. На рынке много предложений, нужны рабочие продукты. Я понимаю, у нее активный рост, раз не получается разнообразить рацион, продолжу кормить препаратами.
Принятый ответ
Здравствуйте. Мультифорт -шипучие растворимые таблетки, очень удобно давать на завтрак - из таблетки получается стакан вкусного шипучего напитка, дети с удовольствием пьют. Прямо завтрак пусть им ребёнок и запивает. Есть с шиповником, есть с эхинацеей. Насчёт плохого аппетита надо разбираться. У детей интуитивное питание и организм отказывается от той пищи, на которую не хватит ферментов. Лучший регулятор ферментов это тёплая вода натощак мелкими глотками, сок фруктовый или овощной, желчь собственная. Если нарушен её отток, то ферментные системы активировать некому, организм не принимает пищу, особенно это касается мяса и рыбы. А сладкое простые углеводы – практические не требуют ферментов и усваиваются очень быстро, но нагружают инсулярный аппарат. Нет ли у ребёнка загиба или перегиба желчного пузыря, если есть УЗИ ОБП либо отдельно гепатобилиарной зоны, прикрепите, посмотрю. Также плохой аппетит может быть при недостатке железа или белка его депонирующего или транспортирующего. Для стимуляции аппетита есть очень хороший вкусный способ: за 20-30 минут до еды ребёнку дают сок фруктовый или овощной: томатный, яблочный, абрикосовый, ананасовый, даже если ребёнок сделал один глоток, уже хорошо - соки активируют работу поджелудочной железы и выработка желудочного и кишечного сока усиливается и ребёнок лучше ест. С уважением, доктор медицинских наук, профессор.
Здравствуйте!А вы сдавали анализы на дефициты?
Я не рекомендую витаминные комплексы,так как они не имеют доказанной эффективности.Омега тоже по сравнению с рыбой пустышка.
Ребенок кушает овощи/фрукты/ягоды?В семье взрослые как питаются?
Анастасия Борисовна, из фруктов яблоки, мандарины, клубнику ест очень часто круглый год. Взрослые питаются полноценно. Я все,что готовлю, предлагаю ей. Она уже даже все подорвать начала, ей невкусно. Пахнет вкусно, но на вкус нет. Не хочет.
Принятый ответ
Это отлично!Все необходимые витамины она получает!Получается вас беспокоит,что ребенок не ест только молочные продукты и мясные,правильно?
Сдайте анализ на кальций,общий анализ крови и ферритин.
Спрашивали почему ребенок не хочет кушать тот или иной продукт?
Анастасия Борисовна, ей невкусно.
Похожие вопросы по теме
- 6 Февраля 20258 ответов