Что вас беспокоит?
Боль в ягодичной мышце.
Здравствуйте. Я 10 месяцев занимаюсь в тренажерном зале. Сначала я делала все без тренера и у меня начала болеть правая ягодичная мышца при натяжении, особенно, когда я немного приседаю и наклоняюсь вниз. Сейчас боль возникает и при ходьбе где-то снизу, ближе к ноге. Как будто я не могу разогнуть ногу до конца. После того как посижу, встаю и боль сильнее. Сделал МРТ ПКОП, хотела бы, чтобы помогли расшифровать и нужно ли лечение? Описание для меня непонятное, объясните пожалуйста просто, что у меня.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Прикрепите пожалуйста результаты МРТ. Боли в поясничном отделе есть?
Анастасия Юрьевна, здравствуйте, прикрепила. Боли бывают, но редко и в основном после поднятия тяжестей.
Боль есть в ягодичной мышце постоянная.
Принятый ответ
По МРТ возрастные изменения позвоночника и 2 протрузии. Протрузия, в области которой отходит корешок S1, который иннервирует заднюю поверхность ноги, не сдавливает его,т е не может являться источником боли.
Вероятнее это синдром грушевидной мышцы. Спазмированная мышца раздражает седалищный нерв и даёт боль.
Добавьте упражнения для укрепления и растяжения грушевидной мышцы + миорелаксант, например, тизанидин 2мг на ночь 10-14 дней. Обычно этого достаточно. Можно использовать массаж.
При недостаточном эффекте добавляют габапентин. Обычно назначается в такой схеме:
1 день 300 мг вечером,
2 день 300мг день, 300 мг вечер,
3 день 300мг 3 раза в день(900мг в сутки) 1-2месяца или дольше при необходимости.
Анастасия Юрьевна, спасибо большое за такой развернутый ответ!!!
Здравствуйте!
Боль локально или иррадиирует вниз по ноге?
Прикрепите пожалуйста протокол МРТ
Марина Алексеевна, боль локальная, никуда не отдает. Ощущение, что защемило что-то.
Принятый ответ
По МРТ есть 2 протрузии, они не влияют на нервные структуры, ничего не сдавливают и в основном описывают возрастные изменения.
Вероятнее всего, у Вас идет спазм грушевидной мышцы.
С целью его снятия обычно назначают миорелаксанты, один из эффективных Таб.Тизанидин(Сирдалуд) 4 мг по 1 таб 1 р/д на ночь в течение 10-14 дней.
Можно попробовать выполнять упражнения на растяжку грушевидной мышцы, они тоже эффективны.
Если появится жжение и иррадиация в нижнюю конечность можно добавить капс.Габапентин 300 мг 1 капс 1 р/д 3 дня, далее 1 капс 2 р/д 3 дня, далее 1 капс 3 р/д 3-6 месяцев (отменять в обратном порядке, препарат рецептурный), дозировка максимальная 3600 мг.
Марина Алексеевна, спасибо большое!
Похожие вопросы по теме
- 9 Сентября 20182 ответа
- 11 Июля 20231 ответ
- 21 Мая 202411 ответов
- 22 Мая 20249 ответов