Мне некомфортно ходить с отпущенными руками

У меня такая фигня около 2-3 лет, раньше не парилась, а щас не понимаю почему так. Мне некомфортно ходить с отпущенными руками, ну просто чтобы они болтались, не могу так почему то. Я всегда пытаюсь при ходьбе руки чем то занимать: телефоном, лямку рюкзака держать, волосы поправлять и тд. Главное, я понимаю, что все люди так ходят, и ничего такого в этом нет, но у меня не получается просто начать так и ходить как все.