Что вас беспокоит?
Боль в затылке
Добрый день. Начну с того,что около трёх месяцев невролог назначала асциталопрам.Принимала по 0,5 таблетке.уходила от него тоже постепенно.Но,как только начала уходить,начали то суставы болеть,то слабость,апатия.Прошло около 3 недель.Дня три назад от звука прям по ушам бьёт,шея стала болеть.Вчера смотрела на планшете,началась сильнейшая боль.Прям как будто в ударили по затылку.До слез прям.Выпила две ношпы,шею натерла диклогеном.Уснула.Сейчас просыпаюсь,идти на работу,а у меня снова начинает болеть😭к врачу пока не попасть.Очень нужна ваша помощь.От этой боли,что принимать?!пила ад я отлично себя чувствовала.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Почему отменили препарат? Он минимум на 6 месяцев назначается обычно.
Если хорошо переносили, можно вернуться и пропить весь курс
Марина Алексеевна, сказал врач,что мне трёх месяцев хватит по 0,5 эсциталопрама
Хорошо, поняла, но нет, так не назначают, минимум 6 месяцев, а так если помогает, то и больше, препарат копится только месяц.
От тревожного расстройства назначали?
Марина Алексеевна, да,была сильная тревожность,было напряжение в теле,головные боли,головокружение и беспокойные ноги
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Марина Алексеевна, прикрепила
По тесту у вас клинически выраженное тревожное расстройство, на препарат лучше вернуться и пропить его как нужно, 6 месяцев точно, по необходимости и больше.
Также эффективна в вашем случае еще была бы психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Принятый ответ
Здравствуйте! Минимальная дозировка эсциталопрама 10мг в сутки, а курс приёма 12 месяцев при тревожном расстройстве. Если принимать коротким курсом и в недостаточной дозировке,то все симптомы возвращаются. Таких курсов никто не назначает.
В таких случаях необходимо снова вернуться на эсциталопрам и пропить уже в правильной дозировке 12 месяцев.
Либо начать с когнитивно-поведенческой психотерапии, которая также обладает доказанной эффективностью. Минус в цене и сложности найти грамотного специалиста, зато можно заниматься онлайн
Принятый ответ
Здравствуйте
У Вас тревожное расстройство по тесту.
Антидепрсант минимум нудно было принимать 1 год в дозировке 10 мг
примерная схема лечения антидепрессантом из группы сиозс:
Эсциталопрам ( ципралекс)
10мг , по 1/4 утром 2 дня, затем по 1/2утром 2 дня, затем по 3/4 утром 2 дня, затем по 1 таб утром 9 -12 месяцев после достижения оптимального самочувствия. То есть нормализуется настроение, уходит стресс , тревога и ещё минимум полгода
Тералиджен по 5 мг по 1 таб на ночь-3 дня,затем по 1 таб в обед и 1 таб на ночь3 дня , затем по 1 т. 3 раза в день 3 месяца.Отменять тералиджен в обратном порядке.- прикрытие антидепрессанта. Так как антидепрессанты усиляют тревогу в первый месяц. А затем уменьшают
Из немедикаментозных методов лечения рекомендуют :
Дыхательная гимнастика (дышать нужно животом: положите одну руку на живот, другую на грудь, сделайте медленный вдох через нос, медленный выдох выполните через рот, дышите так, чтобы верхняя рука лежала спокойно, нижняя «работала»; повторите цикл 5-10 раз), медитация по Якобсону.
Лилия Альбертовна, здравствуйте.Тревожность только ад снимает?(((
Либо кпт. Иногда недостаточно кпт и все равно нужно добавить ад
Принятый ответ
Здравствуйте! рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости возврата на АД или назначения другого препарата из группы СИОЗС
также рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, компьютерных или видеоигр, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи, исключить активные виды спорта за 2-3 часа до сна; методы релаксации) https://www.belsomnology.com/gigiena-sna
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
принимать в пищу на ужин молочные и овощные блюда без острых приправ;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Рекомендую с лечащим врачом рассмотреть, восстановление приема эсциталопрама в первый месяц под прикрытием противотревожного препарата
Атаракс 25 мг на ночь 1 месяц
Похожие вопросы по теме
- 8 Сентября 20191 ответ
- 15 Апреля 20202 ответа