Грыжи в шейном отделе — вопрос №2689716

Здравствуйте. Беспокоит головокружение, тошнота, небольшая слабость (к обеду уже уставшее состояние). Бывают боли в шее, хрусты при повороте. Сделала МРТ шейного отдела:
лордоз выпрямлен с формированием ложного кифоза на уровне С4-С7. Отек костного мозга смежных отделов С5,6 позвонков с их уплощением. Дугоотросчатые суставы с признаками артроза в виде деформации замыкательных пластин фасеток и сужением суставных щелей. Аналогичные изменения в проекции унковертебральных суставов. МР сигнал от тел позвонков изменен за счет дегенеративно-дистрофических изменений. На уровне С3-4 задняя парамедиальная билатеральная протрузия м/п диска до 3,11  мм. Обнаружены грыжи: на уровне С4-5 задняя парамедиальная правосторонняя грыжа м/п диска до 3,4  мм; на уровне С5-6 задняя парамедиальная левосторонняя грыжа м/п диска до 4,4  мм. Спинной мозг на всем уровне сканирования однородного уровня МР-сигнала, патологического его расширения или сужения не выявлено. Паравертебральные мягкие ткани не изменены.

На данный момент болей в шее нет, есть головокружение и тошнота.
Записана к неврологу на следующей неделе. Подскажите можно ли обойтись консервативными методами? Что посоветуете принимать?
Прочитала в статье что такие грыжи могут сдавить что то и привести к ишемическому инсульту, так ли это? Очень переживаю, до похода к врачу еще неск дней. Заранее благодарю за ответ!

Возраст: 38