Что вас беспокоит?
Есть ли дефицит железа?
Здравствуйте. Сдавала анализы ОАК, на витамин Д и на железо, ферритин, фолиевую кислоту. По результатам анализов гемоглобин и железо в норме вроде, а ферритин и фолиевая кислота малые значения. Есть ли по результатам анализов дефицит железа? И нужно ли пропивать препараты железа? Результаты анализов прикрепляю.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации терапевта за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравсвуйте.
Скажите пожалуйста Ваш рост и вес?
Какие-то препараты принимаете на постоянной основе?
Рост 169, вес 57. Препараты не принимаю
Ознакомился с Вашими результатами анализов , действительно есть железодефицит , ферритин должен быть равен массе Вашего тела.
Врачи рекомендуют принимать препараты железа например Сидерал Форте по 1 таблетки один раз в сутки 3 месяца месяц он содержит в своем составе Витамин С что позволяет лучше усвоиться железу, через месяц от начала приёма пересдать анализы , чтобы посомтреть динамику.
Также необходимо ограничить продукты содержащие танин ( красное вино , крепкий черный чай,шоколад).
По возможности соблюдать диету богатую продуктами железа говяжий язык, мясо птицы и кролика, говядина, баранина. Употребление плодов смородины, шиповника, черники; морсы и соки, обогащенные аскорбиновой кислотой; темные сорта меда (при отсутствии противопоказаний)
Принятый ответ
Здравствуйте. Ферритин должен соответствовать весу тела. Ферритин это депо железа, в таком количестве обеспечивает только 16 кг веса в достаточной степени железом и кислородом, остальная часть тела находится в состоянии тканевой гипоксии, от этого тоже может быть головокружение и недомогание и др.проявления. По клиническому опыту ферритин должен соответствовать весу тела, тогда самочувствие хорошее и нет симптомов тканевой гипоксии. Есть признаки железодефицита латентного. Гемоглобин при низком ферритине может быть в норме, он держится до последнего и при дефицитах снижается когда резервы организма уже заканчиваются. Организм при этом находится в состоянии гипоксии. Обычно в таких ситуациях рeкoмeндую к приёму Тотема или Гемофер или Мальтофер и усилить гемодиету. Принимать до показателя ферритина равного весу тела. Ферритин это железо + белок (альбумин). Если недостаточное поступление белка, то железу очень трудно подниматься. Рeкoмeндую обязательно кушать каждый день животные белки Рeкoмeндую сейчас усилить гемодиету и каждое утро приём Гематогена в возрастной дозировке – это БАД, источник пищевого альбумина, железа, витаминов в возрастной дозировке курсом месяц. Есть гематоген без сахара, есть без лактозы. Есть Ферро-гематоген – упаковка с ёжиком – состав с увеличенным количеством железа.: нужно ежедневное поступление гемового железа. С уважением, доктор медицинских наук, профессор М.Н. Ивашев.
фолиевая кислота норма, но близко к нижнему референсу.
Принятый ответ
Здравствуйте!
По представленным данным анемии нет, но наблюдается дефицит железа - Ферритин довольно низкий, норма не менее 40нг/мл. В таком случае обычно назначают препарат железа для восполнения депо.
Также фолиевая кислота на нижней границе, ее дефицит длительный может также привести к анемии.
Рекомендации:
Фолиевая кислота - принимать по 1мг 1р/сут месяц с последующим контролем.
Железо - Принимать Сорбифер по 1т 2р/сут или Тотема по 1 ампуле 2р/сут 3 месяца, мешать с водой или апельсиновым соком и пить через трубочку, во избежание окрашивания зубной эмали, затем проверить отменить железо на 14 дней и сдать ферритин - если менее 40, продолжать пить еще 4 недели.
Отграничить прием железа от чая, кофе, шоколада. Обратить внимание на питание - увеличить в рационе продукты, содержащие гемовое железо - говядина и субпродукты (печень, язык), мясо птицы, гречка и др
Если обильные менструации, то каждый цикл после месячных принимать железо в течение 10 дней по 1т 1р/сут.
Железо может крепить стул и окрашивать кал в темный (и очень темный) цвет, не пугайтесь, если заметите, это нормально.
Железо принимать только если гастрит не в стадии обострения. В противном случае сначала пролечить гастрит - затем принимать железо. И в вашем случае лучше после еды.
Принятый ответ
Здравствуйте.
По анализам крови признаки латентного железодефицита.
Рекомендую прием Тотема 1 ампулу 2 раза в день курс 1,5-2 месяца, содержимое ампулы растворяйте в апельсиновом соке или слегка подслащенной воде и пейте через трубочку, чтобы избежать окрашивания зубной эмали. Затем контроль общего анализа крови и ферритина (его норма не ниже 40) через 14 дней после отмены препарата для достоверности результата.
Добавьте в рацион больше красного мяса, говяжьей печени.
Так же разграничьте во времени прием препаратов железа и продуктов, которые негативно влияют на их усвоение (чай, кофе, шоколад и т.д.)
Фолиевая кислота на нижней границе нормы. Рекомендую прием фолиевой кислоты 400 мкг в сутки 1 месяц, затем контроль витамина В9 крови.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Меня зовут Юлия ,я специалист сервиса.
По анализу крови признаки латентного дефицита железа (желательно поддерживать ферритин на уровне выше 30 нг/мл), недостаточность фолиевой кислоты.
С целью коррекции анемии рекомендуется прием раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить один раз в день 30 дней.
Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).
Фолиевая кислота в дозе 400 мкг ежедневно в течение одного месяца.
Большое количество фолатов содержится в листовых салатах, зелени, зелёных овощах, бобовых, злаках, в субпродуктах, морепродуктах.
Для оценки динамики рекомендую пересдать анализы крови через 1 месяц.
Витамин D в профилактической дозе (например, Аквадетрим или Вигантол 2000 МЕ в сутки).
Наиболее распространёнными причинами железодефицита у молодых женщин являются обильные менструальные кровотечения, недостаточное поступление железа с пищей и нарушения всасывания в желудочно-кишечном тракте.
Скажите,пожалуйста,у Вас менструации не обильные ? Мясо красное едите?
Небольшие отклонения по лейкоцитарной формуле могут указывать на перенесенный инфекционно-воспалительный процесс.
Не болели накануне?
Похожие вопросы по теме
- 30 Апреля 202126 ответов
- 16 Августа 20239 ответов
- 28 Августа 202323 ответа
- 18 Января 20248 ответов