Что вас беспокоит?
Низкий ферритин
Добрый день! В течение 3-х лет беспокоит постоянная молочница, в связи с этим решила сдать анализ на витамины и минералы. Помогите расшифровать анализ, и какие препараты мне необходимо принимать для повышения ферритина. Пониженный ферритин может быть причиной постоянных рецидивов? Гемоглобин сдавала в феврале 2024 года, значение было 131. Рост 165, вес 60.
Принятый ответ
Добрый день!Конечно, ферритин можно рассматривать как причину Вашего нездоровья.Минимальный уровень ферритина 40-50, Ваши запасы железа - пустые.Поэтому необходимо его поднимать.Начните приниматьСорбифер Дурулес по 1 таб 2 раза в сутки, пока полтора месяца, далее первый контроль ферритина.Принимать до тех пор, пока не поднимется цифра.
Принятый ответ
Здравствуйте, исходя из результатов анализов можно говорить о дефиците витамина Д, рекомендую начать прием витамина Д в дозировке 5000 МЕ , например аквадетрим 10 капель, в течение 1 месяца, затем по 2000 МЕ в течение 2 месяцев и через 3 месяца контроль крови на витамин Д. Так же скрытом железодефиците, так как ферритин ниже 30, а в идеале должен быть равен массе тела. Рекомендую начать прием тотема по 1 питьевой ампуле 2 раза в день 1 месяц и через месяц контроль общего анализа крови и ферритина. Будьте здоровы!
Елена Вячеславовна, спасибо за ответ, а остальные показатели в норме? Щитовидка, глюкоза?
Все остальное хорошо, не переживайте
Елена Вячеславовна, можно ли принимать тотему во время месячных? И можно ли один раз две ампулы сразу? Или разделить на утро и вечер?
Во время менструации прием возможен. Однако лучше разделить прием на утро и вечер по 1 питьевой ампуле
Принятый ответ
Мария, здравствуйте
Ознакомилась с Вашими анализами.
1) Дефицит Витамина Д (ниже 20 нг/мл). В таких случаях назначают витамин Д в лечебной дозировке (это в среднем 6000-8000 МЕ в сутки) на 2 месяца.
Витамин Д лучше брать в жирорастворимых формах, т.к. сам витамин Д жирорастворимый.
1. МОЖНО Фортедетрим 10000 ме/сут по 1 капс в день на 2 месяца. Хорошо восполняет дефицит витамина Д. Затем через 2 месяца перейти на профилактическую дозировку 2000 ме/сут (4 недели).
2. ЛИБО можно Детримакс Актив с удобным дозатором- 7000 МЕ в сутки (это в среднем) (или 14 капель) в течении 2 месяцев , затем перейти на профилактическую дозировку 2000 МЕ (4 капли) длительно.
Лучше всего принимать витамин Д утром после завтрака, причем он должен содержать полезные жиры для лучшего усвоения витамина д.
К таким продуктам относится жирная рыба, печень трески, яичный желток, молоко, сыр, творог. Дефицит витамина Д сопровождает синдром хронической усталости, снижение иммунитета, выпадение волос, потливость. Причина может быть в этом.
2) + У вас латентный дефицит железа, низкий ферритин.
Согласно Национальному гематологическому обществу- Ферритин сыворотки> 40-60 мкг/л (нг/мл) должен быть.
Даже если общепринятая норма 10-120 нг/мл.
При латентном дефиците железа рекомендуют принимать препараты железа, например, Тардиферон 80 мг 1 раз в день до 6-8 недель, через 8 недель контроль ферритина.
3) Фолаты повышены, вероятно был прием фолиевой кислоты в таблетках ранее, ничего с этим повышением не нужно делать, выведется самостоятельно
Да, дефицит Витамина Д и Железодефицит могут как раз быть причиной снижения общего иммунитета. Восполняйте дефициты.
Будьте здоровы
Принятый ответ
Добрый день. По поводу молочницы - с кишечником нет проблем?
Надежда Яковлевна, не знаю, что для этого нужно ?
я имею ввиду - вздутие, метеоризм в кишечнике, диарея
Надежда Яковлевна, нет, таких симптомов нет
поняла
по поводу фолатов - повышены, это витамин В9. Не принимали за последние 3 месяца?
со щитовидной железой все хорошо.
Надежда Яковлевна, принимала на протяжении 3 месяцев
поняла, это повышение временное и все быстро снизится, В9 водорастворимый витамин, и его практически невозможно передозровать
При таких цифрах диагностируется дефицит витамина Д.
Рекомендуется прием преператов витамина Д, например, вигантола или детримакса по 10 капель (5000МЕ) утром с приемом пищи (обязательно должны быть жиры в такой прием пищи, например, растительные масла, яичный желток, сливочное масло, авокадо, орехи, семена, сыр, морская рыба), 3 месяца, далее рекомендуется контроль в крови.
Также рекомендуют прием также магния нужен (например, глицинат или цитрат магния) – 400 мг в день столько же по времени, сколько будет прием витамина Д. Для того, чтобы образовывалась активная форма витамина Д.
При контроле если витамин Д будет в референсах – рекомендуют перейти на профилактическую дозу 2000 МЕ утром с едой ежедневно длительно.
Гемоглобин в норме, но ферритин низкий – это лабораторные признаки латентного железодефицита. В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если ферритин ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. И так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней нужно прекратить прием препаратов железа. Лучше проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса (ферритин – две фракции: одна – это запас железа в организме, вторая – воспалительная фракция при любом воспалении в организме).
В утренний прием пищи (когда прием ферретаб комп) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).
Принятый ответ
Мария, здравствуйте, у вас латентный железодефицит по анализам и дефицит витамина Д.
Эти два состояния нуждаются в коррекции. Обычно рекомендуют препараты железа (Мальтофер, Сорбифер, Тотема) в дозе 100 мг/сут в течение 3 месяцев с последующим контролем показателей.
При дефиците Витамина Д-прием Вигантола/Аквадетрима в дозе 6000-8000 ЕД, что равно 12-16 каплям раствора в день в течение 4 недель с последующим переходом на дозу 2000 ед в день-4 капли раствора, контроль анализа через 3 месяца
.
Данные состояния могут снижать иммунитет и способствовать частым рецидивам молочницы.
Похожие вопросы по теме
- 17 Сентября 202010 ответов
- 13 Июня 202314 ответов
- 8 Августа 20231 ответ
- 22 Сентября 20231 ответ