Расшифровка анализов, липидограмма — вопрос №2722471

Здравствуйте, Юлия. У вас хорошие результаты анализов.
ЛИпидный спектр в норме, и даже защитных ЛПВП больше среднестатистических результатов.
Щитовидная железа работает правильно.
Ферритин в норме, запасов не много, но тем не менее, пока есть. За ним посматривайте, раз в полгода, если обильные менструкции, в дальнейшем запасы будут истощаться и может появиться анемия.

Здравствуйте
1. Скрытый дефицит железа

Можно начать приём сорбифер дурулес по 1 т 2 р день, 2 мес, затем контроль Ферритина , предварительно отменив препарат за 14 дней.
Для улучшения усвоения препаратов железа принимать их после еды, не сочетать с молочными продуктами, так как они конкурируют за всасывание друг с другом.
В пищу добавить продукты,богатые железом: говядина, печень,горох, чечевица, фасоль, тыква, зелень,томаты, молодой картофель, зелёные яблоки, гранаты, гранатовый сок, абрикосы.
Внести в рацион пищу , богатую витамином С : цитрусовые , шиповник, облепиха,черника , крыжовник ,киви .
Ограничить приём крепкого чая и шоколада,кофе.

Параллельно искать причину железодефицита ,для этого : посещение гинеколога с проведением УЗИ органов малого таза (возможно обильные месячные ), УЗИ брюшной полости и почек , кал на скрытую кровь ,колоноскопия - при положительном результате ,ФГДС, проктолог при наличии геморроя или трещин.

Так же не исключается причина в употреблении малого количества пищи, богатой железом.


2. Повышены несильно лейкоциты
Вы не болеете ?
Это может говорить об инфекции или перенесенной инфекции . Для уточнения сдать общий анализ с развернутой лейкоцитарной формулой и СРБ.
Холестерин мог повыситься на фоне болезни .
Данный показательно необходимо пересдать после выздоровления через 14 дней .

Юлия, здравствуйте!

Ознакомилась с прикрепленными файлами.

1. Ферритин низковатый. При нормальном уровне гемоглобина - это состояние называется латентный железодефицит.

Обычно в подобных случаях рекомендуют прием препаратов железа.
Например: Феррум Лек 100мг по 1 таблетке 1 раз в день.

Принимать утром 2 месяца. Затем на 2 недели отменяется прием препарата железа и контролируете ферритин. В идеале он должен быть 40 и выше. Если не достигли целевого уровня, но динамика положительная есть, то курс повторяете ещё на 2 месяца.

Отграничьте приём железа от употребления крепкого чая, кофе и других продуктов, содержащих полифенолы (бобы, орехи) около 2 ч.

Для лучшей усвояемости препаратов железа рекомендуется употреблять овощи и фрукты с высоким содержанием аскорбиновой кислоты: отвар шиповника, болгарский перец, цитрусовые, черника, смородина, киви.

Добавьте железосодержащие продукты и белковые продукты в рацион: говядину, печень, гречку, фасоль, чечевицу, горох, рыбу, гранат.

2. Уровень витамина Д достаточный, функция щитовидной железы в норме, нарушения обмена липидов (холестерина) нет.

3. В общем анализе крови лейкоциты не верхней границе нормы. Лейкоцитарной формулы нет, поэтому оценить есть ли текущий или перенесенный воспалительный процесс не представляется возможным. Подскажите, пожалуйста, у вас какие-либо жалобы? Симптомы болезни?

Причина вполне может быть в этом. Опирайтесь на собственное самочувствие и пока симптоматически можно промывать полость носа растворами: Аквалор или Аквамарис - они снимут заложенность и «смоют» возбудителя в случае если это начало ОРВИ.

Если состояние затянется или появятся новые симптомы, тогда можно сдать клинический анализ крови с лейкоцитарной формулой - чтобы уточнить есть ли в ней изменения, указывающие на инфекцию (вирус/бактерия).

Также бывают и физиологические причины повышения лейкоцитов: если перед сдачей анализа крови кушали, перед менструацией, после физического или эмоционального перенапряжения, при беременности.

Добрый день,Юлия!
Меня зовут Юлия,я специалист сервиса.
По анализам крови латентный дефицит железа.
Ферритин низкий. Рекомендуется поддерживать уровень показателя в пределах выше 30 мкг/л.
С целью восполнения дефицита железа рекомендуется раствор тотема 1 ампулу растворить в 1/2 стакана воды,пить один раз в день 30 дней.

Для лучшей усваиваемости железа увеличить в рационе продукты ,богатые витамином С-отвар шиповника, ягоды( черника,смородина),фрукты (киви,цитрусовые), овощи ( капуста ,красный болгарский перец).
Соответственно , продукты ,богатые железом (печень,субпродукты,нежирное красное мясо,гречка,фасоль ,шпинат).


С целью снижения уровня холестерина рекомендуется в течение трёх месяцев принимать омега-3 (Омакор) в дозировке 1000 мг в сутки. Также следует придерживаться средиземноморской диеты. Умеренная физическая активность не менее 150 мин в неделю.

***Средиземноморская диета включает в себя следующие рекомендации:
Продукты ,которые следует включить в рацион:
-Большое количество овощей,зелени в рационе ,свежие фрукты
-Молочные продукты (сыры,творог,кисломолочные продукты)
-Птица
-Морепродукты (рыба-скумбрия,сельдь,лосось),кальмары
-Цельнозерновые крупы (овсяная,перловая,гречневая,булгур,киноа)
-Растительные жиры( оливковое ,льняное масло,орехи ,семена )
Продукты,нежелательные к употреблению:
-Жирное красное мясо
-Переработанное мясо (колбасы,сосиски,полуфабрикаты)
-Рафинированные углеводы (сахар,кондитерские изделия)
-Соусы,маринады
-Алкоголь

Уровень холестерина и лейкоцитов может быть ложно завышенным ,если анализ крови сдавали не натощак.
Скажите,пожалуйста,у Вас есть какие-либо жалобы?

Добрый день.
Чуть-чуть повышен плохой холестерин - ЛПНП.
Рекомендуется по питанию: минимизировать продукты с трансжирами - полуфабрикаты, фаст фуд, промышленные сладости, майонез и соусы, снэки. Минимизировать продукты=быстрые углеводы – сахар и сахарсодержащие продукты (сладости, выпечка, продукция из муки высшего и первого сорта, газировки, соки, энергетики, продукты с 0% жирности). Рекомендуется готовка на пару, варка, тушение, запекание, исключать жарку, гриль. В рацион включать больше овощей и зелени. Обязательно в рацион добавляйте морскую рыбу, качественные растительные масла в качестве заправки в гарниры, салаты (не для жарки), орехи, семена как источники полиненасыщенных жирных кислот. Обязательно и полноценные источники белка – курица, индюшка, телятина, говядина, цельнозерновые крупы и бобовые в качестве гарниров к белку.
Водно-питьевой режим - от 1,5 л чистой воды в день рекомендуется к употреблению. Кофе, черный чай – не относятся к такой воде.
Физ.активность обязательно рекомендуется при повышенном холестерине. Если есть лишний вес – рекомендуется его обязательно снижать.
Рекомендуется прием омега 3 -1000 мг в любой прием пищи (смотрите на упаковках сумму ЭПК и ДГК, они суммарно должны быть не менее 800-1000 мг в капсуле - тогда прием 1 раз в день. Либо прием больше, чем 1 раз в день, если сумма их меньше в 1 капсуле).

Гемоглобин если в норме, то ферритин низкий – это лабораторные признаки латентного железодефицита. В таких ситуациях рекомендуется прием препаратов железа. Например, ферретаб комп 50 мг, утром и вечером после еды, прием ежедневный. Прием 2-3 месяца и далее контроль ферритина в крови. Если ферритин ниже 40-60, то продолжать прием ферретаба 50-100 мг также с последующим контролем через 2-3 месяца. И так продолжать, пока не поднимется ферритин хотя бы до нижних границ. Перед сдачей контроля ферритина- за 10-14 дней нужно прекратить прием препаратов железа. Лучше проверять вместе с СРБ, чтобы исключить ложное завышение ферритина на фоне воспалительного какого-то процесса (ферритин – две фракции: одна – это запас железа в организме, вторая – воспалительная фракция при любом воспалении в организме).
В утренний прием пищи (когда прием ферретаб комп) –рекомендуется исключать такие продукты, как чай, кофе, бобовые, молоко и молочные продукты, т.к. они мешают усвоению железа. В рацион обязательно добавить красное не переработанное мясо и субпродукты (печень любая прежде всего).

Витамин Д - 2000 ме - проф.доза утром с едой