Оценка поведения — вопрос №2745896

Question

Оценка поведения — вопрос №2745896

Елена

94 просмотра

21 декабря 2024

Добрый день. У меня очень сложные взаимоотношения с любящими меня людьми. Я им устраиваю эмоциональные качели. Делаю я это неосознанно, т. е. цели не преследую, но когда это происходит, начинаю анализировать свой поступок и выходит, что совершила то же самое. Устали все- и я, и мой мужчина. Как мне уйти от этого. Замечала за собой, что получаю удовлетворение от отката назад. Устала сама. Если еще раз произойдет, чувствую, потеряю любимого человека.

Возраст: 48

Хронические болезни: Нет

Вопрос закрыт

усталь

откат

сложное взаимоотношение

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

2 ответа врачей

Пожаловаться

Аникеева Кристина Эдуардовна, 21 декабря 2024

Психолог

Добрый день, Елена!
Как давно появились эмоциональные качели? Гормональный фон в норме?

Пожаловаться

Елена, 21 декабря 2024

Клиент

Кристина Эдуардовна, добрый день. Были всегда, еще с моей молодости. Сейчас мне 48, но ничего не меняется. Наступаю на те же самые грабли. По поводу гормонального фона сейчас- наверное, что- то меняется, мне 48, mensis пока регулярно.

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Аникеева Кристина Эдуардовна, 21 декабря 2024

Психолог

Елена, вы пишите "получаю удовлетворение", в чем оно проявляется? Такое поведение только с противоположным полом?

Пожаловаться

Елена, 21 декабря 2024

Клиент

Кристина Эдуардовна, получается, что мы ссоримся, какое- то время можем не общаться, но когда миримся( при этом инициатором примирения могу быть я, может быть он, не важно), я эмоционально испытываю какой- то подъем, стимул, мне кайфово от состояния, что все нормализуется в отношениях.

+ 1

Пожаловаться

Аникеева Кристина Эдуардовна, 21 декабря 2024

Психолог

Елена, ваше поведение закрепилось еще в юности, а возможно еще в детстве, когда вам не хватало внимания. У детей рабочих механизмов привлечения внимания большое множество, от слез до истерик. И это всё негативные реакции.
Поэтому во взрослой жизни эти закрепленные реакции могут роявляться в ревности, упреках, молчании, "выносе мозга" партнеру. И партнер реагирует на ваши проявления, удовлетворяя вашу потребность, есть ссора, следовательно есть внимание.
Нам в жизни порой не хватает эмоций. Быт, работа, проблемы, всё по кругу, а хочется периодически взрыва эмоций, страстей. И где мы начинаем их искать? Правильно, в отношениях, что и происходит с вами, Елена. И делаете вы это подсознательно, потому что в подростковом возрасте вы получали удовольствие проживая эти эмоции.
Поэтому и сейчас, после ссор и примерения вы кайфуете.

Пожаловаться

Елена, 21 декабря 2024

Клиент

Кристина Эдуардовна, ясно. Пути решения? Медикаментозно вы не можете, какие будут предложения?

Пожаловаться

Аникеева Кристина Эдуардовна, 21 декабря 2024

Психолог

Елена, для начала я бы рекомендовала вам обратиться к психологу. Хорошо зарекомендованный метод когнитивно-поведенческой терапии, работающий с сознанием, приводит к положительным результатам в стабилизации состояния человека. А вот если одной психотерапии будет недостаточно, то только потом можно уже будет подключить к ней медикаментозную терапию.
Я уверена, что вам будет достаточно работы с психологом.

+ 1

Пожаловаться

Елена, 21 декабря 2024

Клиент

Никанор Васильевич, добрый день. Да, я согласна, что прежде нужен врач. Я чувствую в себе потребность в консультировании доктором.

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовал 1 человек,

средняя оценка 1

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Бронхит, тяжело дышать, ребёнку 8 лет

1 ответ

24 мая 2022

Элина

Вопрос закрыт

В антидепрессантах более 8 лет

1 ответ

9 мая 2024

Ильнур

Вопрос закрыт

Приём элицея

2 ответа

19 мая 2024

Надежда

Вопрос закрыт

Задержка развития. Синдром Дауна.

4 ответа

3 февраля

Юлия

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою бесплатную онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Лавров Никанор Васильевич, 21 декабря 2024 · Accepted Answer · 2024-12-21T15:01:54+03:00

Пожаловаться

Лавров Никанор Васильевич, 21 декабря 2024

Психиатр, Психолог, Психотерапевт

Здравствуйте. Тут нужно работать с семейным психотерапевтом. Если Вы сами чувствуете, что Ваше состояние ухудшилось, есть тревожность, сниженное настроение, то имеет смысл сначала очно обратиться к врачу-психотерапевту.

Принятый ответ