Что вас беспокоит?
Тревожность
Добрый день, две недели стрессов, последнюю неделю голова немного "мутная", принимала по 1/4 атаракса со вторника 1 раз в день, выписывал психотерапевт. Есть повышенная тревожность, но справлялась с ней нормально. Четверг, пятница - ночью постоянно просыпалась (кашель у ребенка). Этой ночью не могла уснуть, мозг как будто бы не отключался, в районе 3 часов уснула. Проспала до 8. Голова тяжёлая (давление в норме 120/130 на 75/85), от этого опять какое-то волнение, что что-то не так, мысли об инсульте сразу. Выпила 2 таблетки магне В6 форте сейчас. 1. Как облегчить состояние сейчас? 2. Может ли от 1/4 атаракса быть заторможенность? Или этот "туман" из-за нервов? Пила в первой половине дня и через несколько часов прям ощущалось как пьяная. 3. Если пить атаракс, то побочки в виде аритмии или удлинения Qt сразу появляются или через какое-то время? 4. Какова вероятность инсульта от стресса, если нет вредных привычек, давление в норме, лишнего веса нет? Анализы сдавала месяц назад (железо, ферритин ниже нормы), пью эутирокс 50 мкг, по 2 т. феррум лек.
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации невролога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте .Атаракс лучше принимать за два часа до сна . и спать нужно 8-9 часов ,пока приниайте один раз в день ,при необходимости можно добавить 1/2т днём ,курс месяц. Если тревожность сохраняется лучше повторно обратиться к психиатру для изменения терапии , скорее всего вам назначат Антидепрессант. так как он более эффективный и лучше работает на долгосрок .Также хорошо помогает психотерапия , можно онлайн . Вероятности получить инсульт есть у всех . от стресса редкость , если нет сопутствующих патологий тяжелых
Больше гуляйте , отвлекайтесь , пробуйте медитацию , но главное не накручивайте себя и не ищите информацию в интернете
Здравствуйте, а магний и атаракс вместе можно? Просто не знаю, что сейчас сделать, по дому проблематично пройтись, голова напряжена сзади и прям как будто распирает её, если ходишь.
Мне ещё терапевт год назад при моих жалобах на нервозность мексидол назначал в таблетках, не пила его, может стоит? Или от него толку нет, как говорят некоторые врачи, что нет доказанной эффективности?
магне б6 400мг в сутки , можно днём принимать,вместе можно . Мексидол не имеет доказателььной эффективности
А для головы ничего нельзя пропить, для ясности так сказать? И ещё вопрос, у меня по анализам В6 на нижней границе нормы, В12 тоже не очень высокий, плюс иногда есть боли чуть ниже шеи слева, если в одной позе посижу или если долго ходить, нейробион можно пропить?
Принятый ответ
Таких препаратов нет ,подождите пока начнет действовать препарат ,попрообуйте выйти погулять .Делайте гимнастику для шеи , самомассаж мышцы шеи и головы , добавлять сейчас нейробион не стоит
Здравствуйте!
Пройдите пожалуйста тест hads в интернете и прикрепите здесь результаты
Неясность и «туман» могут быть как побочными эффектами атаракса, так и проявлением тревожного расстройства.
Если изначально у Вас не было синдрома удлиненного интервала qt по экг никогда, то его и не будет.
Вероятность инсульта равна 0, если нет сопутствующих заболеваний.
Здравствуйте, тревога 8, депрессия 3. Периодами "туман" был, но проходил, или я отвлекалась. Возможно, сейчас у меня повышенная нервозность каждый день и я циклюсь ещё и на этом. Есть у меня такая черта, если где-то плохо, нахожу ещё плохое в других областях (поругалась с ребёнком, заболела голова => уже не просто голова болит, а там что-то серьезное, катастрофизация событий). Нет никогда не было удлиненного интервала, вот ЭКГ месяц назад делала.
Смотрите, атаракс это симптоматический препарат, тревогу он вам не вылечит, просто купировать будет временно на время приема.
Можно поднять дозировку ночную до 1/2 таб.
Лечат тревожное расстройство только антидепрессанты группы сиозс(эсциталопрам, сертралин), также рекомендуется заниматься психотерапией по когнитивно-поведенческому методу, чтобы прорабатывать свое мышление.
Про антидепрессанты - и пить боюсь, когда только начались панические атаки, побежала к врачу, с лёту назначили паксил, начала пить, т.к. думала, что совсем плохо мне будет, сойду с ума и т.п. Пила дней 5 по 1/4 и у меня пульс стал 48-50 в покое, а давление 140. Поэтому я их не стала пить. Но это уже было полгода назад.
Я кпт занимаюсь, но не просто принять подростковые загоны ребёнка по сто раз на дню. Из-за этого, кстати, и ежедневная нервозность, все не так и все не то ему (ребенку).
Скажите, а что лучше, атаракс или тералиджен в плане тревоги и переносимости, чтоб не было сонного состояния и заторможенности?
Принятый ответ
Тут все очень индивидуально, кому-то больше тералиджен подходит, кому-то атаракс, тералиджен послабее, поэтому переносимость у него получше обычно.
Здравствуйте!
Вам важно восполнить дефицит железа , В9, В12, Вит Д.
Обязательно подключить психотерапию + прием врача психиатра для назначения адекватной схемы лечения.
Обязательно режим дня , прогулки , дыхательные техники , релаксация по Джекобсону.
Здравствуйте, а вот это состояние опьянения, т.е. вот как туман в голове, без таблеток проходит? Если поменьше нервничать, или это уже какие-то изменения в физическом плане, а не просто ощущение?
Это может быть на фоне к стресса, истощения. Тут если психиатр ничего не увидит и невролог , то может и пройти
Добрый день!
Если человек находится в сильном стрессе долгое время или страдает тревогой или депрессией, то человек испытывает ощущения в теле, например такие как Вы описали.
Причиной тревоги может быть любой стресс, переживания за себя, за своих родных, неудачи на работе, ощущение неудовлетворения от быта, мало позитивных эмоций, малоподвижный образ жизни, переедание, злоупотребление сладким и еще очень много всего. Это проекция нашего внутреннего дисбаланса
Данное состояние является функциональным, то есть не несет угрозы для жизни, однако лечить нужно обязательно.
Очень хорошо подключить методы дыхательной практики перед сном(100 вдохов и выдохов с медленным счетом с закрытыми глазами, концентрируя на дыхании и на ощущениях тела), обязательно физическая активность( стрей, растяжка), добавление в рацион твердого сыра ( для повышения уровня серотонина), медитация, пешие прогулки, хорошо помогают занятия с психологом.
Из медикаментов обычно назначают такие препараты как Эсциталопрам 10 мг в сутки- на 12 месяцев в сочетании с Тералидженом 5мг-на ночь ( и при переносимости до 3 раз в сутки)-2 мес
Нарушение памяти является одним из симптом тревожного расстройства!
Антидепрессанты являются очень безопасными и эффективными препаратами, с доказанной эффективностью!
Если совсем страшно начинать, возможно начать хотя бы с практики , указаной выше
и можно начать принимать хотя таб. Цитофлавин по 2таб-2 раза в день-25 дней для уменьшения астении
Похожие вопросы по теме
- 1 час назад11 ответов
- 2 часа назад4 ответа
- 2 часа назад6 ответов
- 2 часа назад3 ответа