Состояние после шва мениска — вопрос №2784841

06.11.2024 была сделана операция на правом колене, шов заднего рога медиального мениска + как объяснил врач был обработан сустав от деффектов (как я понял отпалирован, скажем так). До 06.12.2024 нога была в жёстком туторе. Из упражнений в этот период: подъем прямой ноги (30,45,60 градусов), круговые движения голеностопом, изометрические упражнения на напряжение мышц. Со второй недели частичная осевая нагрузка на ногу (начал приступать на прямую ногу), с третьей недели уже полная нагрузка дома на прямую ногу в туторе (по улице на костылях). Оперирующий врач разрешил. Также на 10 дней вместе со снятием швов, откачали 13 мл выпота (это единственная откачка после операции) и ввели в сустав протез синовиальной жидкости. Тоже делал оперирующий врач, дальше наблюдался и на больничном был в поликлиники по месту жительства
06.12.2024 на приеме у травматолога-ортопеда в поликлинике, врач показал 4 упражнения (присед с опорой на спинку стула; выпад на каждую ногу; подъем прямой ноги лежа на спине до угла 45 градусов с поверхностью и после сгибание в колене пока пятка поверхности не коснётся и обратно в исходное - 45 градусов; выгибание колена в обратную сторону в положении сидя с лёгким усилием рукой на колено), ну и ходить с полной нагрузкой без тутора. С этим и отправили домой на 2 недели, с фразой "как сам уверенно заходишь, будет тебе лфк, физиоо и массаж". Хотя данные процедуры были рекомендованы оперирующим врачом в выписке, сразу после снятия тутора. В общем сделал, точнее попробовал я подобные упражнения ровно 1 день. Делал все без чрезмерной нагрузки, то есть до болевых ощущений. Упражнение с подъёмом под 45 и последующем сгибанием вообще не далось. Ну точнее поднял и при начале сгибания боль в районе надколенника довольно ощутимая. Поэтому от него отказался сразу. На следующий день колено заметно опухло, решил что перезанимался, поприкладывал лёд и наружно долобене. Упражнения в этот день по минимуму делал. Ещё через день колено отекло ещё сильнее. Снова обратился в поликлинику, но попросил консультацию другого уже врача. Он отменил мне данные упражнения, дал направление на курс ЛФК, физио, массаж. Эритрококсиб 60 - два раза в день, алфлутоп 2 мл -10 уколов через день.
На данный момент курс эритрококсиба пропит, алфлутоп 9 инъекций из 10. 10 магнитов, 10 занятий лфк с инструктором, 10 сеансов массажа. Ну и повторение лфк дома и прогулки в мягком бандаже 2-3 км. При этом отек вообще не сходит, болевые ощущения в районе надколенника остаются. Ну и лестница - это беда. Если до операции при разрыве боль была с внутренней стороны колена, сейчас и при подъёме и при спуске дискомфорт именно по центру колена, под надколлеником.
Сегодня сделал МРТ, хотелось бы услышать мнение по дальнейшему лечению и реабилитации. Ну и вопрос по оперированному мениску. Так как в описании МРТ, указано как понимаю проблемы в том числе в месте операции.

Мрт - https://disk.yandex.ru/d/LHha7ZteNVUOvQ

Возраст: 36