Кардиофобия,тревога — вопрос №2788455

Question

Кардиофобия,тревога — вопрос №2788455

Анонимный пользователь

75 просмотров

5 января 2025

Здравствуйте. Сейчас опять после приступа сильнейшей тревони и паники. Пережила несколько раз пульс 200, до сих пор не ясно это с сердцем что-то, или паническая атака . То есть вроде по сердцу ничего не нашли,но мне очень страшно. Экстрасистолия,скачки пульса. Еще пугает,что я не чувствую сердце,вот прямо сейчас, например. И это уже после укола элзепама. Я накрутила так,что мне кажется я умру. Я боюсь постоянно. Лечилась в клинике. Принимаю элицею 10 мг с мая. Принимаю небилет,хотя не понимаю зачем назначили,если говорят,что все хорошо. Мне кажется я больше не могу) психотерапевты не помогают,я не справляюсь. Что делать. Бывает ли такой пульс и экстрасистолия приступообразная при тдр? Может вы знаете в Питере хороших врачей или клиники, буду благодарна за любой совет. Пока не вышла из окна от тревоги.

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

3 ответа врачей

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 января

Клиент

Феназепам хорошо помогал,но закоечился. Элзепам укололи час назад, улучшения нет. Дома есть только корвалол и кветиапин откуда-то. Я не пила его. Атаракс,но его нельзя вроде с элицеей,мой страх за сердце не позволит выпить)

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Мирзова Карина Залимовна, 5 января

Психиатр, Психотерапевт

Кветиапин в дозировке 25мг?

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 января

Клиент

Кветиапин 25 мг

+ 1

Пожаловаться

Мирзова Карина Залимовна, 5 января

Психиатр, Психотерапевт

Можно его добавить к элицеи, чтоб уменьшить тревогу. Начните 1/2 утром и 1/2 вечером, так посмотрите 1 неделю, если тревога будет сохраняться, можно увеличить вечернюю дозу до 25мг.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 9 января

Клиент

А на сердце не сделает хуже? У меня кардиофобия, я только сегодня с пнд,сильные па,забрали. Уведичили дозу элицеи до 15,но прикрывать скахали атараксом. Я вообще боюсь,на всех сайтам пишут они не совместимы, помогите,пожалуйста, чем прикрыть все таки(

Пожаловаться

Мирзова Карина Залимовна, 9 января

Психиатр, Психотерапевт

Сердце хуже не сделает. Я бы рекомендовала кветиапином прикрывать, он лучше тревогу снимет. Эти препараты можно вместе принимать

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

__________

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

___________

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

_____________

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

____________

+ 1

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

По тому краткому тексту, что написали, на мой взгляд, вы преувеличиваете значение смерти, преждевременной смерти, своей смерти.
Это событие непременно случится, но стоит ли его ожидать столь нетерпеливо?
Видимо, это тема обсуждений с вами, возможно в формате психотерапии: стоит отрегулировать свои отношения с "дамой с косой".
Удачи.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 января

Клиент

Я всегда относилась к смерти спокойно. Пережила тяжелую аварию,в кт подруга погибла,а я выжила чудом. Но именно после этого пульса 200 все изменилось. Я очень люблю жизнь, и я так сильно боюсь,животный страх,это иррационалтное

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

Т.е. пульс 200 страшнее витальной аварии? Для вас.

Пожаловаться

Анонимный пользователь, 5 января

Клиент

Оказалось,да

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

_____________

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

______________

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Атаракс золофт, не могу уснуть.

3 ответа

3 часа назад

800.00 р.

Анонимный пользователь

Панические атаки

3 ответа

7 часов назад

800.00 р.

Ион, Москва

Вопрос закрыт

Навязчивые движения, звуки

1 ответ

4 часа назад

Татьяна, Южноуральск

Болит голова после принятия антидепрессантов

5 ответов

вчера, 18:11

800.00 р.

Рузиль, Казань

Вопрос закрыт

Трудности вдоха

7 ответов

вчера, 13:42

700.00 р.

Наталия

Золофт и атаракс.

6 ответов

вчера, 12:57

699.00 р.

Анонимный пользователь

Затяжная депрессия

5 ответов

вчера, 12:09

1000.00 р.

Анонимный пользователь

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Мирзова Карина Залимовна, 5 января · Accepted Answer · 2025-01-05T00:54:26+03:00

+ 1

Пожаловаться

Мирзова Карина Залимовна, 5 января

Психиатр, Психотерапевт

Здравствуйте! Нужно увеличить дозу элицеи до 15мг. Скажите пожалуйста, транквилизаторы в таблетках дома есть? Элзепам в ампулах?

Принятый ответ

Гросман Ефим, 5 января · Accepted Answer · 2025-01-05T00:55:30+03:00

Пожаловаться

Гросман Ефим, 5 января

Психолог

__________

Принятый ответ

Котулева Алина Николаевна, 5 января · Accepted Answer · 2025-01-05T10:44:10+03:00

Здравствуйте!
Вероятно, у вас паническое расстройство + тревожное расстройство.! По вашему городу можно найти отличного психиатра на сайте док ма. Это доказательные врачи , которые помогут вам подобрать нужную дозировку препаратов
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.

По поводу панических атак:

1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.

3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.

4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.

5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.

6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.