Что вас беспокоит?
Здравствуйте подскажите
Здравствуйте 2 января не что не предвещало беды, не пью не курю, время 17:22 я встала с дивана резко закружилась голова, шум в ушах посинели пальцы рук, и губы сатурация упала до 68, вызвали скорую забрали в реанимацию, поставили диагноз предварительно тэла, (9 декабря была операция эксирпация матки и всего кроме яичников)! Повезли на следующий день в город Барнаул сделали кт с ангиографией и узи ног тромбов нет в ногах, тела не подтвердили лежала в больнице все жгло, давило дышать не чем паника страх умереть, 10.01.25 меня выписали, вчера я ехала домой ехать 1,5 часа, мне дышать тяжело все жжет, отдышка, я настаивала вчера сделайте кт повторную, она сказала нет показаний к этому! Итог у меня ужасное состояние нехватка воздуха, давит грудную клетку, отдышка даже в покое, страх, толчки в грудине, и постоянные мысли что это была ТЭЛА просто ее не увидели, что можно попить? И можно ли вообще антидепрессант после реанимаций? Пила до этого тералиджен спала маленько хоть, иначе я сойду с ума так! Выписку прикладываю! Пульс держится 90-100 в покое даже!
Принятый ответ
Здравствуйте!
Учитывая состояние и описание всей происходящей ситуации, то конечно данных за тревожное расстройство на фоне стрессовых событий достаточно. По поводу назначения медикаментов (тералиджен, антидепрессанты), то конечно после консультации полного очного осмотра врачом-психотерапевтом. Так как надо обьективно оценивать состояние, чтобы не было повторных острых состояния с потерей сознания.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Получается , что никаких причин данного состояния врачи не нашли?
Позже -это паническая атака (где нехватка воздуха , страх смерти и тд).
Если все по мед части исключено, то вероятно, дело в тревожном расстройстве.
Тревожно- депрессивное расстройство не опасное состояние, но часто оно портит качество жизни.
По клиническим рекомендациям лечения тревожных расстройств основа - это психотерапия , тк тревожность - это мыслительный процесс, а медикаменты работают на уровне биохимии мозга. Медикаменты помогут стабилизировать состояние , но они не дадут вам навыки борьбы с тревогой , стрессом и управления данным состоянием. Поэтому чтобы не было откатов , а была стойкая ремиссия важно:
1. исключить дефициты Вит В9, В12, ТТГ, Ферретин, Вит Д.
2. Схема от врача , Чаще это антидепрессанты из группы СИОЗ+ перекрытие на время адаптации к антидепрессантам (назначают транквилизаторы )
3. Обязательно психотерапия , лучше КПТ, но можно и интегративный подход. Специалиста выбирайте , у кого есть базовое психологическое образование , но не курсы, а так же возможность супервизии и опыт личной терапии.
По поводу панических атак:
1)ПА- не опасное состояние для вашего здоровья. От нее невозможно умереть , словить инфаркт и тд. Важно постоянно себе об этом напоминать!
2)Триггер ПА- вы сами и ваш испуг. Вы пугаетесь даже у себя в голове ➡️тревога становится неконтролируемой➡️срабатывают гормоны стресса ➡️организм мобилизует и случается механизм «бей/ беги/замри» и все симптомы ПА. Поэтому ищите , чего вы пугаетесь , каких мыслей и тд.
3)Лечение ПА- умение ее контролировать, тогда вы сможете ей управлять+ поиск причины , которую запустила ПА. В редких случаях , если есть коморбидные расстройства,- медикаменты.
4)в момент ПА- выйдите на открытый воздух или откройте окно. И начните дышать глубоко. Имейте всегда при себе трубочку коктейльную и дуйте в нее , это позволить сделать выдох длинным и вы будете расслабляться. После начните считать предметы вокруг вас , это позволит вернуть вас в реальность, когда вас отпустит - съешьте что-то сладкое , чтобы поднять уровень сахара в крови.
5)Никогда не ждите ПА, случилась - проживите. Ведите дневник ПА, это позволит вам отслеживать триггеры.
6)В течении дня чаще выполняйте релаксацию по Джекобсону.
Здравствуйте причин нет я так понимаю, не кто не говорит как и от чего это все! За эту ситуацию именно диагноза нет к сожалению это и пугает
Если ничего не нашли по анализам , осмотрам и узи, значит дело в психике.
Скажите пожалуйста нехватка воздуха постоянно хочу сделать глубокий вдох? Это паника? Невроз?узи сердца делала.
Да, если сердечная патология исключена , то это тоже проявление панической атаки с удушьем.
Принятый ответ
Здравствуйте! На фоне послеоперационного состояния могут наблюдаться различные симптомы, такие как отдышка, тревожность и физические проявления паники. Нехватка воздуха и давление в груди могут быть связанными как с физическим состоянием, так и с эмоциональным переживанием. Важно обсудить ваши симптомы с врачом, особенно если состояние ухудшается. Если КТ не было выполнено, можно настаивать на его проведении, учитывая вашу предшествующую историю. Что касается антидепрессантов, назначение таких препаратов возможно, но только после консультации с врачом, который учитывает ваше текущее состояние и историю болезни. Пока вы ждете консультации специалиста, попробуйте использовать техники релаксации, глубокое дыхание и минимизацию стресса. Убедитесь, что пьете достаточно жидкости и соблюдаете режим сна. Запись на повторный визит к врачу лучше не откладывать, чтобы прояснить ситуацию и скорректировать лечение
Похожие вопросы по теме
- 31 Мая 20211 ответ
- 3 Января 20241 ответ
- 29 Августа 20252 ответа