Тревожное расстройство — вопрос №280947

Question

Тревожное расстройство — вопрос №280947

Денис, Москва

1163 просмотра

14 июля 2020

Здравствуйте!

У меня тревожное расстройство и так получается, что тревога стоит фоном и к ней я к сожалению привык, но стоит мне начать играть в компьютерные игры или смотреть эмоциональные видео или фильмы меня накрывает с большей силой, потеют ноги, сильная тревога, повышенное сердцебиение и ощущение нерешительности происходящего, если во время не оставаться это перерастает в паническую атаку
Это из-за тревожного расстройства?
Стоит ли мне, вообще, играть и смотреть?
Как можно себе помочь?

С Уважением!

Вопрос закрыт

тревожное расстройство

помочь

сильная тревога

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психотерапевта по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация психотерапевта

5 ответов врачей

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Денис, 15 июля 2020

Клиент

Евгений, а как быть если вегетатика стоит от каждого стресса?
Я понимаю, что так происходит, когда организм уже истощил свои запасы прочности?
Что делать?
Может быть витамины порекомендуете?
Антидепрессанты СИОЗС мне выписал психотерапевт, но я все не могу начать их принимать, хотя, видимо, уже стоит

Пожаловаться

Белов Евгений Владимрович, 15 июля 2020

Нарколог, Психотерапевт, Психиатр

Антидепрессанты, если вам их назначил психотерапевт, начинайте принимать, как минимум 6 месяцев ( в некоторых случаях меньше). Тревога, вегетативный дисбаланс- это следствие нарушения выработки серотонина.

Пожаловаться

Денис, 15 июля 2020

Клиент

Артур, я бы с радостью поработал с Вами!
А тот факт, что теперь любой стресс или волнение, или эмоции, будь то игра или разговор по телефону вызывает симпатику, учащенное и усиленное сердцебиение, потливость конечностей и позыв в туалет, тревогу, это тревожное расстройство или это уже что-то страшное?

+ 1

Пожаловаться

Ахкамов Артур, 15 июля 2020

Психотерапевт

Всё описанное Вами это тревожное расстройство!

Пожаловаться

Денис, 15 июля 2020

Клиент

Артур, а что лучше начать пить Флуоксетин или Феварин?

Пожаловаться

Денис, 16 июля 2020

Клиент

Наталья, как мне кажется, моя проблема имеет корень гиперконтроля, все началось с сильнейшего прослушивания к себе и своим ощущениям, рациональное покачивание после поездки на велосипеде заканчивалось нерациональными мыслями о повышении давления и другими заболеваниями, тем самым вызывая панические атаки, так же, например, выходя из светлого магазина на тёмную улицу я ловил панику от мысли о том, что у меня темнеет в глазах, на деле же ничего такого не было, только субъективно-обманчивые ощущения, так я заперся дома из-за страха повторения, т.е. агорафобия уже на 9 месяцев

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 2 человека,

средняя оценка 3

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Урежение ЧСС на фоне приёма флувоксамина

7 ответов

21 января 2023

Ann, Пермь

Вопрос закрыт

Температура после химиотерапии

3 ответа

2 декабря 2023

Ксения

Вопрос закрыт

Закрывается нос, панические атаки

4 ответа

28 июня 2024

Алина

Вопрос закрыт

Чешется лицо после еды

5 ответов

19 января

Люда

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кисель Екатерина Игоревна, 14 июля 2020 · Accepted Answer · 2020-07-14T22:14:50+03:00

Здравствуйте! Вам в первую очередь нужно нормализовать образ жизни, ложиться спать в одно и тоже время и просыпаться, даже на выходных. Полноценное питание, занятия спортом, прогулки на свежем воздухе. Ограничить компьютер и прочие гаджеты, если игры вызывают усиление симптомов, то их нужно полностью исключить. Лучше вместо этого прогуляться по улице или заняться спортом, почитать.
Из препаратов можете принимать пароксин начать с пол таблетки утром, а через две недели по целой таблетке утром, принимать их длительно, не меньше трёх месяцев. Эффект у них накопительный. Также можете добавить но ночь Атаракс по 1 таблетке.

Игнатьева Анна Николаевна, 14 июля 2020 · Accepted Answer · 2020-07-14T22:23:59+03:00

Здравствуйте, Денис! По описанию очень похоже на тревожное расстройство. Я вам рекомендую пройти курс препарата Адаптол по 1 т. 3 раза в сутки в т.ч. 1 месяца + Экстракт валерианы по 1 т. 3 раза в сутки и постараться не играть в компьютерные игры, не смотреть фильмы, которые вызывают у вас бурные эмоции:страх, злость. Этого всего нужно постараться избегать. Отлично подойдут физические упражнения, езжу на велосипеде, роликах, плавание, слушать редактирующую музыку, проводить больше время в активных занятиях и убрать факт фуд. Вы сами убедитесь как почувствуете себя лучше. Все гаджеты лучше убрать за 2 часа до сна, перед сном горячий душ а утром контрастный, это придаст бодрости и энергии!

Белов Евгений Владимрович, 15 июля 2020 · Accepted Answer · 2020-07-15T03:40:40+03:00

Здравствуйте. Если просмотр фильмов и компьютерные игры являются триггером для запуска тревоги и сбоя вегетативной нервной системы, то необходимо временно отказаться от этого. Видимо у вас есть какие-то важные дела, которые вы вынуждены откладывать из-за просмотров фильмов и игр, поэтому ваше подсознание придумало для вас этот симптом, чтобы вы перестали тратить своё время впустую. Это гипотеза. Необходимо разобраться очно.
С уважением.

Ахкамов Артур, 15 июля 2020 · Accepted Answer · 2020-07-15T13:22:18+03:00

Здравствуйте!
1) Да, скорее всего Вы правы и у Вас развивается тревожное расстройство;
2) Чтобы избавить от этого состояния и начать полноценно жить необходима психотерапевтическое лечение (в частности психотерапия (изменение образа мышления)).
3) Возможно понадобятся на первое время медикаментозные средства для снятия острого состояния, но стоит помнить, что с их помощью Вы только снизите уровень тревоги на время приёма, при отмене препарата состояние вернется!
4) Обратитесь за помощью к психологу или врачу-психотерапевту для более полного понимания Вашей проблемы!
Это конфиденциально!

Занятия можно проводить онлайн, по видеосвязи с помощью Skype, zoom.

Будьте здоровы!

Пылаева Наталья Андреевна, 16 июля 2020 · Accepted Answer · 2020-07-16T15:34:51+03:00

Добрый день, Денис!
Что у Вас вызывают тревогу? Какие проблемы Вас тревожат?
Вы находитесь в тревожном состоянии всегда, видимо, у Вас есть какие-то проблемы, которые вызывают тревогу, а компьютерные игры и фильмы, только усиливают Ваше состояние. Исключите компьютерные игры и фильмы. Соблюдайте режим труда и отдыха, займитесь спортом (если нет противопоказаний от врачей), найдите себе хобби. Старайтесь энергию направлять во что-то, чтобы она не вышла в тревогу, т.е. распределяйте свое время на все, но и также решайте Ваши проблемы вместе с психологом/психотерапевтом для того, чтобы тревога Вас не беспокоила.
Удачи!