Стоит ли повышать дозу препарата — вопрос №2820855

Добрый день! Постараюсь кратко описать ситуацию. Страдаю тревожным расстройством с 2006 г. Тогда случилась первая паническая атака. С тех пор всяческими способами боролся с этим. Естественно пройдено множество исследований, сдана куча анализов. Всë всегда было в пределах нормы. Симптоматика была у меня вся какая наверное возможна. Но главные симптомы остаются и по сей день. Это спина и потеря аппетита в период обострения. Препараты принимал различные на протяжении этих лет. Лучше всего помогал феназепам. Принимал по ситуации и малыми дозами. Принимал долго, лет 10. Начал замечать что паникую, если выйду без таблеток куда либо. Решил от него уйти, благо он пропал из аптек. Вобщем не принимаю его уже лет пять. В 2023 году мне впервые за это время назначили антидепрессант эсциталопрам в дозировке 10 мг. Пил я его год. И о чудо! Все симптомы исчезли, я хоть пожил нормально. Появились силы, я набрал вес. Хотелось работать и заниматься спортом. После окончания курса все начало возвращаться через 6-7 месяцев. Родился второй ребëнок, стал не высыпаться( помогаю жене по ночам с ребëнком). Опять появились каждодневные боли в спине и напрочь пропал аппетит. Началось это с сентября. Похудел на 5 кг. Начал опять принимать эсциталопрам 10 мг с ноября. Заходил на него постепенно, так что полную дозу принимаю 5 недель. Улучшения вроде как есть, но всë равно может накатить, особенно в стрессовой ситуации, или где много людей, или где жарко. Вобщем агарофобия у меня наверное. И опять же нет аппетита особенно в обед. Хочется более менее есть, только к вечеру. Так же нет энергии. Хотел заняться спортом, не могу себя заставить, лень мне. Ну и так же боли в спине, каждодневные. Они не мешают работать, не влияют на работоспособность, но они есть. И я не могу объяснить её локацию. Она блуждающая. Сон есть, но только в связи с рождением ребëнка, его приходится прерывать. В семье всë хорошо. Работа есть, но конечно не любимая. Но пока выбора нет. Вредных привычек нет у меня.
Вопросы у меня такие:
1) Не зря ли я начал опять принимать антидепрессант?
2) Стоит ли повышать дозировку? Потому что все твердят что надо, а я почему-то опасаюсь.
3) Потеря аппетита может быть связана с этой всей ситуацией и эти боли в спине.
4) Если необходимо повышать дозировку, то надо ли опять принимать транквилизаторы для прикрытия побочки, или еë уже не будет?
Спасибо!!!

Возраст: 39