Приступы слабости и голода — вопрос №2823975

Здравствуйте
Рост и вес какой ?

Если бы была возможность измерить Сахар в период такого приступа было бы хорошо

Больше похоже на компульсивное переедание, консультация психотерапевта для формирования здорового пищевого поведения

Если хотите чек ап эндокринной системы -
Ттг, т4св, атпо- функция щитовидной железы
Витамин Д, ферритин - дефициты
Пролактин и гликированный гемоглобин
Оак и кортизол в слюне

Есть вероятность, что данные приступы возникают вследствие повышенной массы тела ( есть избыток , если конечно, вы не атлет, так как для большого количества мышечной массы это будет считаться нормой)

Когда есть повышенная масса тела - скорее всего повышен инсулин.
Инсулин отвечает за попадание сахара в клетку ( сахар это энергия клеток)
временами - так как его много он через чур много сахара уносит из крови в клетки, тогда в крови сахар чуть падает ( даже если вы привыкли к сахару 5-6 , он может снизиться до 3-4 и вы можете ощутить вышеуказанные состояния )
Поэтому хочется сладкого , после которого наступает улучшение

Так же как вариант- обратите внимание на ваш рацион , достаточно ли белка жиров и сложных углеводов. Питаетесь по методу гарвардской тарелки , отдавайте преимущество овощам и белкам

Здравствуйте!

Индекс массы тела=29,2, что соответствует избыточной массе тела, в этом случае стоит более детально обследоваться в плане сахара.
Если сдавали только глюкозу, этого недостаточно, так как данный показатель меняется множество раз в течение дня.
Дополнительно стоит проверить гликированный гемоглобин, сделать глюкозотолерантный тест с 75 гр глюкозы.
Если есть дома глюкометр, то при возможности посмотрите уровень сахара на фоне приступа.

Дополнительно стоит проверить следующие моменты:
-ТТГ, т4св, АТ-ТПО- для исключения проблем со щитовидной железой.
-Ферритин- норма более 45
-Витамин д3- норма более 30
- сдать кортизол венозной крови натощак
- анализ на пролактин с раскладом на макропролактин
-бх крови( Алт, аст, билирубин, общий белок, Креатинин, мочевина)
- узи органов брюшной полости
- липидограмма

Исключить перекусы быстрыми углеводами, так как они резко повышают сахар крови, но при этом быстро возвращается чувство голода. Стоить питаться регулярно. Без больших промежутков голода 3-4 раза в день
по принципу Гарвардской тарелки( 50% клетчатка+25%белка+25% сложные углеводы) пример тарелки можете посмотреть в интернете. Не забывайте про физическую активность: не менее 300 минут в неделю, дозированно, можно ежедневные прогулки не менее 8000-10000 шагов.

Здравствуйте, при таком состоянии, если нарушение углеводного обмена исключены, то есть глюкоза крови и гликозилированный гемоглобин с пределах нормы, то нужно исключить дефициты , которые провоцируют повышенную тягу к сладкому.
Сдайте кровь на ферритин - это показатель запасов железа в организме, если он ниже 45, то это латентный или скрытый железодефицит, который может провоцировать повышенную тягу к сладкому . Также дефицит витамина В12 и В9 ,дефицит витамина Д это жирорастворимый витамин, который накапливается в жировой ткани, и регулирует жировой обмен, а также минеральной и иммунитет.
Сдайте кровь на гормоны щитовидной железы ТТГ св.Т4 АТкТПО для оценки функции щитовидной железы. Но чаще всего это бывает на фоне инсулинорезистентности , которая развивается вследствие прибавки веса ,напишите пожалуйста ваш рост и вес?