Консультация психолога /

Постоянная мысль о разводе — вопрос №2872490

104 просмотра

18 лет брака, 2 мальчиков 6 и 14 лет. Отношения уже давно между мужем не очень. Я уже подавала на развод но забрала заявление весной, а осенью заболела теретоксикоз ( щитовидка). Сейчас лечусь. Если муж на работе всё хорошо, как если мы всей семьёй дома обязательно ругаемся.
Муж не изменяет, не гуляет (редко ходит с друзьями), работает, но если денег не хватает он не пойдёт лишнюю копейку заработать, он будет занимать до зарплаты.
Кошельки у нас разные, но сейчас более менее денег даёт спокойно, и спрашивает если деньги. ( раньше хуже было, но после подачи на развод более менее стало).
Много обид с дикрета ( толком денег не давал, в магазины сам ходил - я хотела тоже пройти по магазинам, но он всё возможно меня не слышал. Проблемы детей, медецина, кружки всё я должна продумать, муж только делает по моим указаниям.
Раньше я ему доверяла рассказыаала как день прошёл и т. Д но сейчас я стараюсь ничего не рассказывать так как при любой ссоре, он может мне примомнить из этого что рассказала. Делает вид что он не виноват, меня это всё выводит я начинаю орать ругаться, а он спокоен, после всего он может сам подойти и обнимать что всё хорошо. Такое чувство( только через много лет я поняла это) что ему нравится меня выводить на эмоции, а он ходит довольный. Я уже начала читать про обьюзеров.
В отпуска мы в последние годы вместе не берем так как он едет к своим родителям и всё сидит в гараже. На море мы не были, у мужа нет желания и возможности, говорит тебе это всё надо ты и едь.
Для сохранения брака я купила дачу, чтобы муж хоть чем-то был занят ( а не ворчанием). Только летом 2 года уже более менее ( мужу нравится там делать- ремонт), но не в дачный сезон ничего не меняется, и сейчас у меня опять терпение заканчивается и хочется подать на развод.
В магазин не давно пришли товар взяли, перед оплатой говорит плати я пошёл...., хотя знает что карты с собой я не брала.
Может денег перевести а потом когда в ссоре просит вернуть обратно.
Когда я в отпуске я не скучаю по нему, мне хорошо становится без этого стресса, но когда я возвращаюсь мне не хочется возращаться в дом где мы вместе, даже реву уже. Зная что он опять будет через пару дней ворчать, что это не так, что мусор под столом и на столе и т. Д
Подскажите пожалуйста что всё таки делать

Возраст: 37

Хронические болезни: Проблемы с щитовидкой стали (теретоксикоз)
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация психолога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Психолог
Здравствуйте, Марина!

Анализировали ли вы свои вторичные выгоды сохранения отношения? В чем они заключаются?
Принятый ответ
Психолог, Сексолог, Логопед, Сомнолог
Здравствуйте! Ваша проблема с финансовой зависимостью и эмоциональным контролем со стороны мужа это тревожные знаки. Если он не поддерживает вас и ваши потребности, не уважает ваше пространство и чувства, это может указывать на абьюзивное поведение. Рекомендую обратиться к семейному психологу, который поможет вам оценить ситуацию и найти выход. Поддержка друзей или семьи также может быть полезной в этот непростой период. Прежде чем принимать окончательное решение, попробуйте обсудить ваши чувства с мужем, если это возможно. Если ситуация не изменится, возможно стоит рассмотреть изменение жизни к лучшему и защиту себя и детей.
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Психолог
Доброго дня!

Марина, ну конечно, жить в семье, в условиях, которые никак совсем не радуют и в которых вы являетесь вечным генератором идей, двигателем семейной жизни, неким паровозом, правда, утомляет и это снижает качество жизни и подрывает здоровье, тут не поспоришь.
Чаще всего прожив с не очень инициативным мужем определенное количество лет и устав от его инертности, пассивности, безучастности, плюсом наблюдая его другие минусы долгое время, женщина устает и отчаивается, начинает чувствовать бессилие что-либо поменять и иногда принимает вот такое судьбоносное решение, к которому склоняетесь вы.
Вы устали от пресности, от тусклости вашей жизни, и вы устали быть в ней художником, чтобы хоть как то добавить цвета вашим неярким будням.
Марина, вы подавали на развод, из чего я делаю вывод, что с мужем причины вашего отчаянного шага вы обсуждали. Так? Он знает о ваших переживаниях и ваших дефицитах в браке? Кроме того, что что стал спрашивать, есть ли у вас деньги, его поведение как-то поменялось?
Конечно, если особенных сподвижек не произошло, и воз и ныне там и вам уже не хочется после отпуска домой и вы по нему не скучаете, стоит сделать определенные выводы. Марина, может, не любовь уже просто? Может, разлюбили и теперь кроме раздражения, досады он в вас никаких чувств не вызывает?
Сделаю предположение, что он таким и был с молодости лет, скажем так, но в силу интенсивности ваших чувств, влюбленности, вы где-то не замечали, где-то может быть, вам даже нравилось, что он отдал вам бразды правления семейной лодкой, где-то пытались сгладить, спрятать в себя ваше недовольство, начав замечать эти его не лучшие черты для вас, где то и он был более собран, уступал вам, а потом решил, что хватит: не хочу делать то, что не хочу. Если это не так, поправьте меня.
Марина, конечно, люди кардинально практически не меняются, вы и сами это поняли, скорее всего: даже ситуация разрушения семьи другим его не сделала. И вся ваша печаль как раз об этом: вы осознали, что вот он такой и по другому не будет.
Что остается? Либо принять, вносить какие то корректировки своей рукой в вашу семейную жизнь, где то ссорясь, где то на доброй ноте уговорами, поехать на море без него, если очень хочется, отчасти смириться, но без особых его каких-то трансформаций, видеть его плюсы и опираться на них. Счастливы ли вы будете в таком браке - это вопрос к вам уже.
Либо больше не терпеть, не оглядываться на какие то условности, удерживающие вас обстоятельства: дети, совместное жилье, ложные надежды, иллюзии относительно его и перемен в его характере и отношении к вам и шагнуть в новую жизнь.
Конечно, никто не даст прямого совета, никто не возьмет ответственность за вашу жизнь, поскольку это и вам не нужно.
Все мы принимаем решения, все мы за них сами платим цену, отказываемся при их принятии от одной из альтернатив и так или иначе что-то теряем. Иногда теряем то, от чего давно уже пора отойти, избавиться и лишь вспоминать, как часть нашего жизненного опыта.
Вам тяжело, я понимаю, 18 лет из жизни не вычеркнешь одним днем, но порой посмотреть вперед бывает очень полезным.
Какой будет моя жизнь без него? Что я приобрету? Что я потеряю, насколько для меня эта потеря важна? Зачем я с ним, если разобраться? Что мне дают положительного эти отношения? Вот вам несколько вопросов для самоанализа.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте! Что вас останавливает остаться вновь и вновь ? Важно думать в эту сторону ?
Думаете , что изменится ? Страшно? Из-за детей ?
Вывод на эмоции и обвинения это может дать манипуляцией и быту действительно в рамках абьюза , но не всегда.
Принятый ответ
Психолог
Здравствуйте Марина!
По вашему сообщению заметно, что вы лидер в семье и такое положение вас не очень устраивает. Изменить мужа в его возрасте практически невозможно, поэтому выбор у вас не очень большой или развод, или продолжать жить в постоянных спорах. Если у вас есть возможность материальной независимости от мужа, то тогда лучше выбрать спокойствие.
Принятый ответ
Психолог
Марина,здравствуйте!
История ваших отношений очень напряженная: такое ощущение, что вы в постоянной борьбе и противостоянии за "выживание" и что то светлое между вами. Но ведь что то вас тогда объединило, была искра, было желание будущего вместе, верно? А что сейчас- есть то теплое и доброе ради чего хочу попробовать что то сохранить и изменить? Есть совместные взгляды на будущее, цели и задачи. то что делает вашу жизнь вместе легче и светлее, то когда вы понимаете, что дома Ваш тыл, муж опора и что это родной человек?
Если есть теплота и светлые воспоминания - то конечно стоит попробовать что то изменить- ноне разводом(это понятная мера и крайняя-и она реальна, вы точно сможете это сделать)- но тут говорить с мужем о переменах уже стоит серьезно и с совместными договоренностями- а как он на это смотрит, готов сохранить семью и попробовать побороться за ваше счастье? И если да- на что готов, как это видит? Тогда есть шанс совместно начать работать над отношениями- и что супруг так же (не под страхом развода) а будет понимать, что так как раньше нельзя, что стоит что то менять в своем поведении. в своих взглядах на то как он видит совместную жизнь. Но если внутри вас нет уже никакого желания кроме опустошения, усталости, если супруг не видит и не слышит своей ответственности так же за сохранение семьи...то вы правы- получается, что когда супруга нет рядом- вы полны сил. энергии, Вам легко все дается- и вы живете! Тогда и семья (такая какая сейчас- )лишь отнимает Ваши силы и энергию, разрушает вашу жизнь. Тогда развод это выход и возможность освободить себя и начать жить.
Психолог
Здравствуйте, Марина, что удерживает Вас в браке? Вы уже решились подать на развод, но забрали заявление - почему? муж так и не изменится, каким было его отношение к деньгам, такое и остается. Есть что-то важно для Вас в браке, в муже то, что Вы хотите сохранить? что останавливает Вас?
Клиент
Елена Сергеевна, я не знаю наверное страх, да он говорит после моих слов о разводе, что я пропаду, но я то сама понимаю что это нужно давно сделать а всё чего-то жалею. Старший сын уже понимает что я несчастна в браке.
После когда забрала заявление, хоть немного но есть в нём измерения немного, но характер его ворчливости я не вывожу. Принять не могу, мой мозг не воспринимает это всё, и я начинаю сама ругаться с ним.
Ещё зарплата у меня не большая, у мужа в два раза больше, вот этим наверное он меня и манипулирует.
Чувств наверное нет уже у меня к нему, привычка скороее всего. Поддержки в городе нет, если только брат младший поможет. Родители всегда за сохранение брака, а я так больше не могу.
Психолог
Вы желеете не его, а его незрелость и его инфантильность, а жертвуете при этом своей жизнью, а он только этим пользуется, ему удобно, что Вы несете на себе ответственность за его жизнь, он это принимает. И он не будет думать о Вас, о Вашей жизни, о Ваших чувства, а дальше пользоваться. Вы показываете и ему, и себе, и детям - что так и можно к Вам относится, что так нужно относится к женщине в целом. Этого ли Вы хотите для себя? для детей? чтобы они так строили свою жизнь, семью?
Психолог
Марина, здравствуйте. Ситуация непростая. По описанию, Вы как будто везде и во всем одна и уже в разводе, а внешне муж- это стрессовые факторы для Вас. Сколько лет мужу? Был ли он таким всегда или раньше все-таки все было иначе?
Задам Вам несколько вопросов.
1. Что нового внес в Вашу жизнь муж?
2. Что хорошего в Вашей жизни произошло благодаря тому, что Вы вместе?
3. Что Вы до сих по не замечали в нем?
4. Что Вас держит вместе, несмотря на разногласия?
Психолог
Марина, здравствуйте.

Скажите, пожалуйста, что вы чувствуете к мужу, как бы вы сами описали это чувство, что это: любовь, привычка, комфорт?

Почему в описании можно сделать вывод о том, что, во-первых, у вас есть некие старые обиды, которые могут фонить в вашем моменте настоящего, а также отсутствие некоего эмоционального контакта. В большей степени в вашем запросе речь идёт про деньги: когда он их переводит, когда возвращает, кто за что платит, как зарабатывает. Скажите, пожалуйста, а как ваша интимная жизнь, а есть у вас какие-то совместные действия, может, какие-нибудь семейные традиции, ритуалы: прогулки по паркам, киновечера и прочее?

Марина, подскажите мне, пожалуйста, а почему вы забрали прошлое заявление о разводе? Он говорит, что вы весной забрали заявление, осенью заболели, болезнь стала неким драйвером и мотивом, чтобы не завершать отношения?

А что вас сейчас останавливать подать на развод?
Клиент
Андрей, чувтсва к мужу я не знаю какие у меня остались (больше жалость, привычка) с интимом по разному началось такое после второго дикрета. Интим не частый, так как у меня желания мало скорее всего.
Я понимаю что нужно развестись, когда я говорю он согласен даже сам. Иногда я чувствую что мы оба мучаемся в таких отношениях. Заболела я наверное от того что я не закончилась начатое, так как мысль о разводе уже много лет.
По сем традициям я скажу так: приходиться мне давать идеи на прогулки, походы в пицеррию с детьми, в кино.
Психолог
Марина, спасибо за ваш ответ-комментарий.

Зачем тогда оставаться в таких отношениях, если, как вы отмечаете, любви нет, есть жалость и какая-то привычка?
Если вы отмечаете такие мысли, как то, что вы друг друга мучаете, и он, и вы вроде бы согласны на развод. Что же тогда мешает это осуществить? Почему важно сохранить эти отношения?

Получается так, что умом мы вроде бы всё понимаем, на эмоциональном уровне есть какие-то моменты, есть сопротивление, то, что вам мешает реализовать историю с разводом.

И вам полезно подумать, а что же такого неприятного, негативного произойдёт, если вы разведётесь, так вы сможете актуализировать свои вот эти условные страхи, которые препятствуют вам развестись.

Также полезно подумать, а как будет складываться ваша жизнь, когда вы разведётесь, что из неё пропадёт, от чего вы избавитесь, что придёт на смену этому, какие перспективы перед вами открываются, когда вы не будете в брачных отношениях? И второй выброс: а что будет с вашей жизнью, если вы не разведётесь, изменится ли она, станет ли она лучше, если тут какой-то потенциал, какая-то перспектива к тому, что вы станете более счастливой?

Всё это поможет вам актуализировать ваши желания, страхи, подстегнуть мотивацию.
Психолог
Здравствуйте, Марина!
Дети у Вас уже взрослые, муж будет платить алименты, либо дети могут остаться с мужем. Справится ли он?) Если Вы подадите на развод, Вы найдёте себе работу более оплачиваемую и будете жить спокойно. А Вы сами хотите развод? Что останавливает?
Ответьте на два вопроса подробно:
1. Какой Вы представляете себе жизнь через 5 лет, если разведётесь?
2. Какой Вы представляете себе жизнь через 5 лет, если останетесь с мужем?
Муж меняться не хочет, он не видит проблемы, пытается контролировать Вас, лишая финансов, зная, что у Вас меньше денег, чем у него, он знает Вашу зависимость, что Вам сложно без денег.
Либо есть вариант жить с мужем, но у каждого своя жизнь. Вы едите одна/с детьми на море, даёте мужу указания, что ему делать или не делать, планируете бюджет, сколько ему нужно давать денег в месяц на семью и т.д.
Вам что больше подходит?
Как муж представляет свою жизнь с Вами дальше?
Клиент
Наталья Андреевна, здравствуйте, я уже попробывала жить каждый своей жизнью, и поняла что это не выход для меня, я понимаю что это не семья.
Через 5 лет одна вижу себя полноценной женщиной
С мужем вижу туман серость больше ничего, и тоску
Психолог
Добрый день, Марина.
Попробуйте использовать для принятия решения "Квадрат Декарта". У Вас должна получиться таб-лица. Вам нужно взять ручку и листок, разделив листок чертой по вертикали и по горизонтали, получатся "квадратики".
1. Что я получу, если приму решение и ситуация изменится?
2. Что я получу, если НЕ приму решение и ситуация останется прежней?
3. Что НЕ получу, если приму решение и ситуация изменится?
4. Что я НЕ получу, если НЕ приму решение и ситуация останется прежней?
Отвечайте на все вопросы и добавляйте много вариантов ответов.
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
5 Проголосовал 1 человек,
средняя оценка 5
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Похожие вопросы по теме
Муж доводит до слез
29 января 2024
Татьяна
Вопрос закрыт
Как помириться с мужчиной
9 марта 2024
Алщ
Вопрос закрыт
Болит поясница, тбс,и немеет голеностоп
6 июля 2024
Кирилл
Вопрос закрыт
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Никанор Васильевич Лавров
75 отзывов
Психолог, Психотерапевт
2002-2008, Военно-медицин
Опыт работы: 11 лет
Наталья Андреевна Пылаева
59 отзывов
Психолог
2012-2017 г. - Пензенский
Опыт работы: 7 лет
Роза Абулфатовна Занозина
32 отзыва
Психолог
2000-2006, Нижегородский
Опыт работы: 18 лет
Елена Сергеевна Шендерова
92 отзыва
Психолог
2001-2007, РГСУ, Факульте
Опыт работы: 18 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Психологу Маргарита Пикк
Мне очень понравился развернутый ответ на мой вопрос. Получила ясный и четкий ответ на свой...
фотография пользователя
Первый врач, который работал не по шаблону, а именно услышал истинную проблему. Врач от бога!!!!...
— Анна, г. Иваново
фотография пользователя
Психиатру Никанор Лавров
Относительно вежливое Проконсультировал Однозначно посоветовала бы
— Анастасия