Что вас беспокоит?
Похоже я превращаюсь в гея
Здравствуйте мне 31 год всю жизнь нравились девушки, первый половой контакт был в 16, 2 месяца назад со мной, что то произошло странное сидел в социальной сети, листал фотки мелькнула фотка парня и у меня возникло странное ощущение скажу сразу это не возбуждение, я стал паниковать стал всматриваться в парней, стало какое-то странное чувство в паховой области но это не возбудение, я начал думать не может быть что бы в 31 год стал геем потом в интернете узнал что есть такое гокр, начал проверять себя смотреть гей порно но стало противно аж до рвоты, начал представлять как я имею парня опять возникло старинное ощущение в паховой области потом опять рвотный рефлекс, помогите мне разобраться пожалуйста не ужели ориентация может поменяться в 31 год я всегда обажал женщин, а тут такое
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации сексолога за 749 рублей. Время ответа - от 10 минут
Здравствуйте! Ориентация это комплексное понятие, и у некоторых людей она может меняться или становиться более гибкой в разные периоды жизни. Ваша реакция на фото парня и последующие чувства могут быть связаны с внутренними переживаниями или стрессом, а не с истинным изменением сексуальной ориентации. Важно учитывать, что эмоции и физиологические реакции могут иногда реагировать на новые стимулы неожиданным образом. Ваше беспокойство и паника также могут влиять на восприятие ситуации. Пробуя различные формы порно, вы возможно, пытались понять свои чувства, но негативная реакция может свидетельствовать о дискомфорте с этой темой. Попробуйте разобраться с собой в более безопасной обстановке, например, обсудите свои эмоции с надежным другом или специалистом, это может помочь вам лучше понять себя и свои чувства без страха и давления.
Здравствуйте, Сергей!
Если Вас всегда привлекали исключительно девушки, это никуда не могло деться. Ориентация, так сказать, является врождённым фактором.
Диана, Спасибо что успокоили, просто некоторые специалисты говорят,что такое возможно в 30 лет переключило так скажем
Сексуальная ориентация ещё может быть подвергнута изменениям в подростковом периоде ввиду каких-то факторов, но в Вашем возрасте - нет.
Сергей, добрый день. Сексуальная ориентация формируется ещё в детстве. Вам всегда нравились девушки. Вы обычный гетеросексуал. Ваше состояние больше похоже на навязчивые мысли. Вы какие-то препараты принимаете в настоящее время? Страдали когда-либо тревожными/депрессивными расстройствами? Как часто смотрите порно?
Мария, препараты я не какие не употребляю, а вот порно часто смотрю не когда не страдал тревожными мыслями
Спасибо за уточнение.
Сергей, постоянный просмотр порно может искажать представление о сексе. Смотреть, конечно, его не запрещено. В нем есть и плюсы (снятие стресса, напряжения). Но всё должно быть в меру.
Были ли до появления этих мыслей какие-то стрессы? Потрясения?
При стойком сохранении мыслей необходимо очно пройти психотерапевта, он назначит медикаментозную терапию.
Мария, стрессы были но разве из за этого может быть такое ? эти ощущение?
Да, как раз из-за этого и бывают такие мысли. На фоне тревожности. С тревожностью нужно бороться. Прежде всего важно понять, что тревога - это сигнал, который воспринимает Ваше сознание. И этот сигнал может говорить о том, что происходит что-то катастрофичное или говорить о том, что что-то произошло, но ничего Вам не угрожает. Ваша тревога даёт ложные сигналы, она на всё реагирует катастрофично, словно, всё это угрожает Вам и Вашей жизни.
Включить в свою жизнь ежедневные прогулки на свежем воздухе, правильное питание, физическую активность.
Также необходимо соблюдать гигиену сна. Удобная кровать и подушка, зашторивать окна, проветривать комнату перед сном.
Хорошо действует контрастный душ.
Тут больше нужно обратить внимание не на сами мысли, а на причину почему они возникают. Звоночек о том, что необходимо приводить в порядок свое психологическое пространство.
Здравствуйте.
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.
Кристина Айговна, Субшкала депрессии 12
Субшкала тревоги 9
Спасибо за результаты теста.
Вы сами все видите.
Ранее зацикленность и навязчивые мысли по другому поводу вас беспокоили?
Порно и мастурбация есть? Проблемы с жрекцией? Когда мужчина много лет смотрит порно, что он там видит? Голых женщин и голых мужчин, их половые органы. Возбуждение происходит на общий фон картинки. Если смотреть одну и ту же рекламу 100 раз то задумаешься, а не купить ли этот товар. Одну и ту же песню послушаете много раз подряд, и все, уже вроде бы даже нравится песня, так и с порно. Много раз увидели члены голых мужчин, и уже появились сомнения а не нравятся ли мне мужчины.
Вам не нравятся мужчины, просто порно пересмотрели, там ведь в кадре всегда крупным планом мужские органы и тело тоже, на ровне с женским, вот мозг и привык к этому фону и потому выдает вам непонятные ощущения при виде мужского тела. Он вам говорит, где то мы это видели, и это нас вроде бы возбуждало, но картинка не полная, нет женщин, значит просто выдам легкое волнение и непонятные ощущения в паховой области. Такое вот полувозбуждение)
Если мои слова вас не успокоят то решени одно, психотерапия по методу когнитивно-поведенческой терапии(КПТ) можно заниматься с психологом онлайн.
Если и это не поможет, тогда уже к психотерапевту на полноценную диагностику и возможно назначения фармтерапии.
Берегите себя.
Кристина Айговна, у меня пропал интерес к Девушкам это нормально в таком состоянии ?
Нормально.
Все наладится, следуйте рекомендациям.
Добрый вечер, Сергей!
А Вы тревожный человек?
Как давно у Вас были отношения с девушками?
Возможно, у Вас нет девушки, поэтому возникают такие мысли, переживания. Вы не гей, т.к. у Вас были девушки, отношения.
Вам не приятен секс с мужчинами, но Вы хотите в этом убедиться вновь и вновь. Возможно, это уже тревога, навязчивые мысли с которыми нужно работать с психотерапевтом или с психологом.
Наталья Андреевна, ну тревога бывает но не часто, я понять не могу откуда эти ощущения появились, я всегда любил женщин, был безумно влюблен в девушку страдал по ней, а тут такое не ужели такое возможно что бы в 30 лет стать геем, некоторые специалисты говорят такое возможно. я по началу сильно дипресовал, даже были мысли о суициде, потом я узнал что есть такой гокр вроде легче стало
Добрый вечер, Сергей.
Возможно, помимо этих мыслей есть ещё какие-то переживания, которые дают о себе знать. А все эти переживания выходят в тревогу, навязчивости. Возможно, у Вас давно не было отношений и Вы в них нуждаетесь, попробуйте знакомиться девушками, начните общаться, встречаться и Вы поймёте, что Вы не гей! Интерес к девушкам может пропасть из-за тревоги и переживаний. Вы можете просто общаться с девушками, сближаться постепенно с ними, узнавать о девушке что-либо.
"даже были мысли о суициде," - Если Вас беспокоят такие мысли, то нужно очно обратиться к психиатру.
Здравствуйте! Нет, ориентация ваша уже давно сформирована и вам действительно нужно исключить у врача ОКР или ГТР. Это работа вашей тревоги не более
Алина Николаевна, то есть я точно не гей ? просто некоторые специалисты говорят, что такое возможно что бы во взрослом возрасте может так переклинить.
Нет, такое невозможно. Вы точно не гей
Алина Николаевна, а откуда эти ощущение про которые я расcказал?
Эти ощущения создает ваша тревога. Тревога очень связана с телом , а так как тревога высокая очень , она перерастает в навязчивые мысли
Алина Николаевна, у меня пропал интерес к Девушкам это нормально в таком состоянии ?
Да, потому что навязчивые мысли настроены на тему гомосексуализса и тд. Как только вы пройдете лечение , все вернется
Алина Николаевна, скажите пожалуйста, а самому можно как то выйти с этого состояния, просто у меня нет возможности обратиться к психологу, живу в маленьком поселке
Принятый ответ
Вам нужно в первую очередь к врачу психотерапевту. Тк это симптомы окр , вероятно на фоне тревоги. А вторично психолог
Похожие вопросы по теме
- 8 Июля 202210 ответов
- 4 Января 202543 ответа