Что вас беспокоит?
Чувство удушия
Здравствуйте! Мужчина , 33 года, не пью не курю. Иногда бегаю и отжимаюсь. Недавно пережил глубокий стресс. Обычно чувствую себя хорошо, но бывают приступы во время волнения. Обычно когда приходится докладывать начальникам о работе , это около 20 - 30 минут. Сначала все хорошо , но потом начинается типа паника, не могу глатать слюну, чувство удушия, растеряность. Возможно также ускорение сердце биения, а также иногда чувство тяжести в левой груди. Помогите пожалуйста . как лечить? какие лекарства пить ?
Ярик, описываемые Вами симптомы говорят о повышении тонуса симпатической нервной системы и снижения толерантности к эмоциональным нагрузкам. я бы рекомендовала бы при приступе принимать кординорм 5мг, или небивалол 5мг. для восстановления толерантности к нагрузкам я бы рекомендовала бы снизить вес, уделить внимание диете ( исключение продуктов содержащих сахар и пшеничную муку), увеличить физическую активность ( от прогулок до занятий), движения помогают избавиться от хронического стресса.
Похожие вопросы по теме
- 21 минута назад5 ответов
- 1 час назад15 ответов
- 2 часа назад11 ответов
- 2 часа назад5 ответов