Крапивница, а может быть и нет

Добрый день. Мне 32 года. Появилась проблема, похожая на крапивницу (фото прикрепил). Суть моего недуга следующая - высыпания на коже появились резко, 3 дня назад, после еды (еда обычная, ничего нового не добавлял). Буквально после 5-10 минут после приема пищи, обсыпало сыпью как на фото, но еще и кроме этого, на теле проступили огромные участки сыпи, которая как бы сходилась друг с другом, образуя острова. Раньше такого никогда не было если что. Сама сыпь чешется, но не так чтобы нестерпимо, температура в порядке. Сыпь на руках, ногах, в области суставов, на теле и шее, немного на лице. Она имеет еще такую особенность, что в одном месте может бесследно исчезнуть и появится в другом. Еще есть такое, что на некоторое время после еды, краснеет и горит лицо и уши, но потом проходит. Само самочувствие хорошее, ну, за исключением того, что чешется. Нет ни слабости, ничего. Мои попытки исцелиться - выпил "Цетрин" - сыпь не увеличилась в количестве, но и уменьшилась всего на чуть-чуть. Сидел, терпел, старался не чесаться. Утром еще сыпь осталась, но меньше. Что делать? Пошел на работу и там обратил внимание, что сыпь практически исчезла отовсюду, я вновь здоров, но не тут-то было... Сыпи действительно не было нигде, но как только я поел (но уже из других продуктов) то все повторилось опять, как и вчера. Решил, что сахар, кофе или еще что-то мне причиняет страдания, но сегодня, когда я пришел домой опять и поел все совершенно другое, понял, что ничего не изменилось. Чтобы я ни ел - все повторяется, получается реакция на любую еду, но как такое возможно, если всего 4 дня назад было в норме? По здоровью и хронические заболевания - есть вазимоторный аллергический ринит на пыль, но он сейчас совсем чуть-чуть проявляется и меня не беспокоит. Диабета нет. Сахар в норме, да и много его и не ем. С ЖКТ все в порядке, хожу в туалет регулярно, стул замечательный. Пару недель назад проходил обследование на получение санитарной книжки, то, что смог найти из анализов в госуслугах - прикрепляю. Не понимаю, что мне делать, денег на излишние дополнительные анализы практически нет, как я понимаю терапевт при отсутствии температуры выдать больничный не может, а лечение "Цетрином" это не лечение. Глотать зонд не собираюсь, это для меня исключительная мера. "Цетрин" кстати дает мне побочку - сухость во рту (не только сейчас, но и раньше, когда его пил). П.С. Не прикрепил анализ кала, но там все хорошо, никакой скрытой крови и так далее. Чтобы вы могли посоветовать для лечения крапивницы, или это может быть и не крапивница? И чем можно заменить "Цетрин". Дополню. Сегодня, после третьего дня "Цетрина" высыпаний чуть меньше, я так понимаю, он имеет накопительный эффект.