Витамин б дозировка — вопрос №2919657

Question

Витамин б дозировка — вопрос №2919657

Анна

87 просмотров

10 февраля 2025

Здравствуйте принимаю витамины для женщин eve фирмы now, в них дозировка витаминов группы б 50mg так же принимаю периодами при повышенном стрессе , и нервном тик отдельно этой же фирмы витамины b-50 в них так же дозировка 50mg витамина б, можно одновременно принимать эти два бада? Не будет передозировки витаминов группы б?

Возраст: 33

Хронические болезни: Синдром Жильбера

Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна бесплатная консультация терапевта онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация терапевта

5 ответов врачей

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Полина Викторовна, загрузила

Скидка 15% на анализы.

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Полина Викторовна, загрузила две фотографии один состав b-50, другой состав витамина eve

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 10 февраля

Терапевт

Если нет подтвержденных дефицитов, тогда не рекомендую принимать эти два БАДа одновременно.
Дозировка относительно небольшая, но превышает суточную норму, и в совокупности + пища, из которой вы получаете витамины, может привести если не к передозировке, то к повышенному уровню их в организме.
Так, витамин В12 - его избыток выводится из организма до года-полутора лет.

Поэтому если и принимать - то один из двух. Но все же, перед началом приема Витаминов хорошо знать их изначальный уровень в организме. При нормальном их уровне - прием дополнительный не показан.

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Полина Викторовна, анализы не сдавала, но по ощущениям предполагаю что есть диффицит, при стрессе начинается нервный тик, иногда ноги сводит, когда пропиваю витамин б , то все проходит , поэтому предположила что есть его недостаток

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 10 февраля

Терапевт

Обычно в таком случае стоит смотреть дефицит Магния, а также других электролитов - Калий, Кальций, Натрий, Хлор.
Должен быть глубокий дефицит витамина В12, в большинстве случаев, например, чтобы вызвать подобные симптомы.

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Полина Викторовна, анализы если сдать нужно на все витамины группы В? Или можно на один В12?

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 10 февраля

Терапевт

Самые частые дефициты - это витамины В12 и В9, также В6.
Проверять все или конкретно один - вам решать. Учитывая, что вы уже принимали данный БАД, дефицит очень маловероятен.

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, я загрузила фото состава

Пожаловаться

Лиманская Екатерина Сергеевна, 10 февраля

Врач УЗД, Терапевт

У вас в столбце рядом указана суточная дозировка, которая и так значительно превышена. Большинство витаминов не имеют доказанных предельных значений, но например превышение в6 может быть нейротоксичным , В3 может вызывать поражение печении
Я бы не рекомендовала принимать еще совместно второй БАД

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, т.е что то одно выбирать из этих двух ? Правильно поняла?

Пожаловаться

Лиманская Екатерина Сергеевна, 10 февраля

Врач УЗД, Терапевт

Правильно поняли, я бы выбрала те, которые на первом фото, на втором там дозировки для глубокого дефицита, не зная исходный уровень витаминов , так легко можно и переизбыток получить, некоторые витамины В достаточно долго не выводятся из организма

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, теперь понять у нас одинаково фото на месте стоят ? 😃 первые это b-50 там комплекс только витамина В, второе фото это комплекс для женщин там много разных элементов, у вас такая же очерёдность фото?

Пожаловаться

Лиманская Екатерина Сергеевна, 10 февраля

Врач УЗД, Терапевт

Я бы выбрала, где только группа В
Там и так превышения не маленькие

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Екатерина Сергеевна, спасибо

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Мария Александровна, спасибо, если я сегодня выпила витамины со второй фотографии, нужно делать перерыв пару дней? А потом начать приём уже витамин фото1 ?

Пожаловаться

Желнина Мария Александровна, 10 февраля

Терапевт

Нет, можете не делать перерыв.
Завтра принимать уже другой

+ 1

Пожаловаться

Анна, 10 февраля

Клиент

Мария Александровна, спасибо

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Может ли начатся рецедив

1 ответ

31 июля 2020

Ирина

Вопрос закрыт

Помогите результаты узи

5 ответов

11 августа 2023

Ирина, Москва

Вопрос закрыт

Диарея у кошки

2 ответа

2 ноября 2024

Игорь

Вопрос закрыт

Расшифровка узи и нормальные ли выделения?

5 ответов

12 января

Евгения, Калуга

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою онлайн консультацию врача.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Муратова Полина Викторовна, 10 февраля · Accepted Answer · 2025-02-10T20:11:48+03:00

Пожаловаться

Муратова Полина Викторовна, 10 февраля

Терапевт

Здравствуйте! Витамин В - какой именно? Их много.
Приложите пожалуйста фото состава.

Принятый ответ

Лиманская Екатерина Сергеевна, 10 февраля · Accepted Answer · 2025-02-10T20:12:43+03:00

Анна, здравствуйте

В группу B входит восемь витаминов: тиамин, рибофлавин, ниацин, пантотеновая кислота, пиридоксин, биотин, фолиевая кислота и кобаламин
Вы какой именно принимаете в добавках ? Потому как у всех разные суточные нормы

Желнина Мария Александровна, 10 февраля · Accepted Answer · 2025-02-10T21:10:50+03:00

Пожаловаться

Желнина Мария Александровна, 10 февраля

Терапевт

Добрый день.
Лучше принимать витамины с первой фотографии.
Вместе-не надо.
Также, можете сдать комплекс на вит.группы В.
Для более конкретного определения дефицита и дозировки, если потребуется

Принятый ответ

Яхункина Дарья Николаевна, 10 февраля · Accepted Answer · 2025-02-10T22:29:45+03:00

Пожаловаться

Яхункина Дарья Николаевна, 10 февраля

Терапевт

Здравствуйте! Дозировки достаточно большие. В таких случаях обычно рекомендуют сначала сдать кровь на уровень витаминов группы В, затем можно определиться с препаратом.
Будьте здоровы!

Принятый ответ

Хацаева Алана Сергеевна, 10 февраля · Accepted Answer · 2025-02-10T22:51:47+03:00

Пожаловаться

Хацаева Алана Сергеевна, 10 февраля

Невролог, Терапевт

Здравствуйте. От БАДов в таких дозах витамина В , передозировки быть не может . Вы анализы когда последний раз сдавали ?

Принятый ответ