Ребенок боится засыпать один

Иван Тяпкин11 Февраля 2025

4.2

Принятый ответ

Здравствуйте Любовь!
Преодолеть боязнь вашей дочери засыпать самостоятельно можно используя методы арт - терапии, рисунок. Ребёнок не понимает слов, пока не увидит картинку - рисуйте с ней, что она испытывает когда видит кроватку, что испытывает, когда лежит в ней, расскажите о себе о том, как Вы учились спать одной. И зачем это нужно. Порисуйте про то, что внутри неё есть Трусишка, который всего боится, и именно ему страшно в кроватке одному. Как он выглядит, нарисуйте с ней. И поиграйте, пусть она превратиться в него, покажет, как он боится, как лежит один на кроватке и трясётся. Нарисуйте с ней Защитника - того, кто будет приходить на помощь этому трусишке, тогда когда ему будет становится страшно и начните играть в него, чтобы она прочувствовала его в себе. Посмотрите книгу Честновой Как победить страхи - это и для родителей и для детей - всё про страхи и работу с ними. Также почитайте книгу Л. Петрановской «Тайная опора. Привязанность в жизни ребёнка.

Максим Булгаков11 Февраля 2025

3.9

Принятый ответ

Здравствуйте! Понимаю ваше раздражение, но важно помнить, что страх у детей реальное и сильное чувство. Вероятно, у девочки сейчас период повышенной тревожности. Удаляйте ей больше внимания днем, 7 лет это возраст, когда ребенок начинает осознавать мир вокруг и может чувствовать себя неуверенно, даже если вы заняты, выделите 15-20 минут на индивидуальное, качественное время с дочкой, почитайте вместе, поиграйте в ее игру, просто поговорите. Создайте веселый ритуал защиты от монстров, например, прогоняйте монстров волшебным спреем из пульверизатора с водой, вешайте амулет от плохих снов и т.д. Не уходите сразу, сначала посидите, пока она не успокоится, потом просто побудьте в комнате, затем в коридоре. Спокойно поговорите о ее страхах, предложите ей рисовать или рассказывать эти сны. Убедитесь, что в комнате есть ночник, любимая игрушка, комфортное одеяло. Поощряйте самостоятельность, хвалите ее за каждую ночь, когда она заснула одна, даже если вы сидели рядом. Если страх усилится, и эти методы не помогут, возможно, стоит обратиться очно к детскому психологу.

Мария Богомолова11 Февраля 2025

1.9

Принятый ответ

Любовь, добрый день. У детей в возрасте 5-7 лет как раз бурно развивается фантазия. Этот период связан именно с воображением.
В эти годы дети начинают активно фантазировать, благодаря этому развиваются когнитивные способности.
Поэтому частые жалобы родителей этого возраста о страхах. Им могут сниться сны, казаться, что рядом бабайки и т.д. В целом, нужно понимать, что это очередной период развития, этот период нужно пережить и показать ребёнку, что Вы рядом и нет ничего страшного.
Можно завести игрушку-защитника, который будет защищать его.
Можно нарисовать страхи и рядом защитника, который их победил.
Можно воспользоваться сказкотерапией. Есть специальные сказки для этого случая.
Здоровья дочке!

Елена Шендерова11 Февраля 2025

5.0

Принятый ответ

Здравствуйте, Любовь, нужно поработать со страхами ребёнка. Начните рисовать её монстриков, это её эмоции, её переживания, которые закрепляются тем, что она удерживает Вас рядом. Вы можете вместе с ней - например, какой это чувство - большое и показываете какой большое и рисуете, какого цвета - она подбирает цвет, что у него есть колючки или глаза, руки - т.е. детальнее прорисовывать это чувство - это важно, так ребёнок во-первых, начинает видеть своё состояние и начинает его понимать,а во-вторых, учиться с ним взаимодействовать, третье - это чувство уже не внутри него и он может его изменить. Придумайте имя этому состоянию и придумайте историю про это состояние, хорошую, чтобы она увидела, что это чувство пытается ей помочь, т.е. его можно трансформировать, например,в спокойствие, в силу или в уверенность и изобразить то, как оно трансформируется в рисунке.
Можно подключить и работу с телом, плюс воображение ребёнка - например, на что похоже это чувство внутри него - например, на маленькие облачки, темные, которые по телу - в руках, ногах. И чтобы они стали светлыми, придумайте например, что когда он сжимает кулачок то внутри просыпается что-то хорошее, что может разгонять эти облачка и они становятся светлыми и легкими, это можно сопровождать и поглаживанием ребёнка, чтобы он прочувствовал как эта сила расходится по телу и темные облачка уходят.
Дети развиваются в игре и поэтому важно подключать фантазию, воображение и рисунки, игру, для работы с этими состояниями.
Вы можете вместе с ребёнком посмотреть книгу Чесновой - как победить страхи - там и информация для родителей и детей и разные упражнения, как можно работать с со страхами и тревогой.
Также, можете вместе с ребёнком придумать игрушку - сшить её, связать или купить, это - игрушка защитник, она будет помогать разгонять эти страхи и тревоги, когда ребёнок ложиться спать. И сможет носить её с собой.