Что вас беспокоит?
Восстановление после перелома головки лучевой кости правого локтевого сустава
Перелом головки лучевой кости правого локтевого сустава случился 10.01.2025. На катке, катаясь на коньках падение на спину. Перелом оскольчатый, без смещения. Ношение гипса с 11.01 по 31.01. После снятия гипса ограничения в движении кисти и локтя. На данный момент восстановление работы кисти на 80-90%, локтевой сустав имеет разгиб примерно на 160 градусов и не полный сгиб (почти как и было при снятии гипса). Болевые ощущения остались при движении и у кисти и у локтя. Иногда локоть беспокоит в покое. Зарядку делаю самостоятельно, интуитивно, без нагрузок. Вопрос: насколько нормально данное состояние? Сколько времени есть для восстановления, чтобы понимать, что не всё потеряно? Как правильно восстановить полную функцию руки, не упустить время?
Задайте свой вопрос
Когда речь идёт о здоровье, нет универсальных решений. Расскажите, что тревожит, и получите персональные рекомендации травматолога за 699 рублей. Время ответа - от 10 минут
Принятый ответ
Здравствуйте.
Локтевой сустав самый проблемный в плане разработки.
У Вас есть время до конца февраля, примерно, чтобы вернуть нормальный объем движений.
Потом это сделать будет практически невозможно. Поэтому разработку нужно максимально ускорить.
Умеренную боль придется терпеть - без этого никак.
Разработку лучше проводить в отделении реабилитации.
Примерный порядок разработки. Между процедурами перерыв не более 15-20 мин.
1. Начинать нужно с парафино-озокеритовой или грязевой аппликации (разогреть сустав).
2. Массаж. Не самомассаж, а хороший массаж специалиста, чтобы не жалел.
3. После этого разработка с инструктором. Разгибать\сгибать через умеренную боль.
4. Завершать фонофорезом с гидрокортизоном - снимает остаточное воспаление, успокаивает сустав.
С этой же целью Диклофенак гель 5% 2р в день, Компрессы с Димексидом 10 дней.
Было бы не плохо электрофорез с Лидазой. Она растворяет спайки, размягчает рубцы, облегчает разработку.
Дома так же дополнительно разрабатывать, сустав разогревать ванночками с морской солью.
Плечо кладем на стол в кисть берем нетяжелый предмет и он своим весом будет разгибать локтевой сустав. Уже через пару мин почувствуете.
Сознание от боли не терять. Лучше несколько подходов.
Все стараемся делать пострадавшей рукой - это тоже разработка.
Комплекс для локтевого сустава https://youtu.be/YWPwYVRBViY
Крепкого Вам здоровья и скорейшего восстановления.
Константин Эдуардович, спасибо большое за такой подробный ответ. Попробую узнать в своей амбулатории, что можно у них получить. Постараюсь воспользоваться рекомендациями
Похожие вопросы по теме
- 24 Мая 20216 ответов
- 8 Ноября 202118 ответов
- 18 Июля 20242 ответа