Консультация детского невролога /

Как уложить ребенка спать без жутких истерик ? — вопрос №2931581

193 просмотра

Богом молю 🙏 помогите мне !
Нет не сил физических,не моральных ! Я уже на грани …
Девочка 2 года и 1 месяц , жуткие проблемы с укладыванием на сон. Спит по режиму в 21:00 -21:30 отбой в 8:30 утра подьем , присутствует дневной сон 1,5 - 2 часа . На дневной сон ложиться лучше чем на ночной , но все равно засыпает долго , в ночное время когда укладываю то там просто кошмар , вся тресется от злости , психует , кидает себя в кроватке , кричит что сил есть , постоянно что то просит дай дай ( воды дала , хорошо накормлена , смесь на ночь пьет , игрушки предложу ) я уже все перепробовала и с собой в кровати укладываю , в её укладываю , на руках ношу , на ногах укачиваю , в кроватке качаю ( на протяжение долгого времени пробовала разные варианты ) свет минимум , тишина , тепло и при этом не жарко ( любую комнатную температуру пробовала ) одежда комфортная. Пытаюсь сказку читать кричит ужасно , колыбельную пою не терпет, по спинке глажу , массаж делаю . Засыпает на ночь через 1-2 часа , сама с ног от нерв валюсь . Пробовала меньше в обед спать давать , укладывать позже .
Сама меня безумно любит, целует , обнимает , всегда мама мама . Очень гиперактивная , может весь день бегать без остановки , на месте редко сидит если только чем то очень глобально увлечется . В семье обстановка хорошая, живем в большом доме . Стала недавно ходить в сад частный по 6-7 часов , 4 раза в неделю- ситуация не как не изменилась. Отучила от укачиваний как пол года назад ( начала уже от бессилия снова сейчас укачивать , потому что готова уже на все ) Отучила от соски месяц назад как раз ЭТО СПРОВОЦИРОВАЛО самый страшный мой кошмар, у ребенка была ассоциация на сон из за неё , но это лишь усилило ситуацию которая и так была с соской , она с 1,5 лет так плохо засыпает , могла так же бесится , отказываться спать . Но самое интересное что в эти моменты по ребенку видно как она сильно хочет спать , не держится на ногах , трет глаза . Я уже не знаю что делать к терапевту обращалась , к неврологу ходила. Что то прописали ( Магне в ампулах , таблетки по рецепту, ванны с травами ) не чего из этого не помогают , и разводят руками . Я без сил, больше не могу , что мне делать ????

Возраст: 21

Хронические болезни: Нет
Вопрос закрыт

На сервисе СпросиВрача доступна консультация детского невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте.
Нарушения сна в этом возрасте довольно распространенная проблема.
Продолжайте все-таки соблюдать ритуалы сна. Для облегчения засыпания можно подключить мелатонин по 3 мг по 1/3 таб 1 раз в день перед сном( за 1 час).-1 месяц.
Принятый ответ
Невролог
Здравствуйте! В данном возрасте достаточно 9-10 часов ночного сна. Сколько дней вы пробовали уложить позднее на 2 часа? За один раз ничего не поменяется. Необходимо систематически попробовать укладывать в 22-23.00 или будить в 7.00 хотя бы неделю.
Перед сном исключить активные игры и экранное время(мультики, телефон) минимум за 2 часа. Чёткий режим дня, рамки и запреты, которые соблюдают все члены семьи. Перед сном вы обговариваете,что не пойдёте больше на кухню, ведёте в туалет и спать. Воду можно поставить в поильнике рядом с собой. Если ребёнок встаёт и уходит, вы не идёте за ней. Можно выключить везде свет,чтобы ребёнку было не интересно уходить.
Можно почитать книгу Стецкой "детские истерики ". В ней описаны и ситуации со сном.
К сожалению, препаратов для сна для детей не существует, поэтому ничего не даёт эффекта.
+ конечно отказ от пустышки усугубил ситуацию. На привыкание засыпать без неё тоже необходимо время 2-3 месяца
Принятый ответ

Скидка 15% на анализы.

Клиент
Анастасия Юрьевна, здравствуйте! Укладывать на 2 часа позже в течение недели пробовала , ребенок в эти часы сильно истерит потому что хочет спать , шатается , падает и трет глаза . С утра её поднять почти невозможно, спит как убитая хотя систематически встает в одно и тоже время и даже в него приходится потрудится иногда . Если не высыпает те часы о которых я говорила капризничает потом весь день . Если она сама встает и уходит, она включает свет и берет все подряд чем можно себя занять , потом приходит и начинает меня звать . Были такие попытки на то что я встаю иду с ней провести время раз она не ложиться спать и буквально через мин 15 начинает нервничать , тереть глаза , далее мы идем в постель и все тоже самое ( крики , истерика , отказ спать )
Невролог
Поняла. Если ребёнок не высыпается утром, то в таких случаях могут помочь несколько корректировок:
-ежедневно фиксируем время утреннего подъема. Например, 8.30утра - даже в выходные.
-увеличить физическую активность, особенно в первой половине дня, прогулки на свежем воздухе, гимнастика, плавание по желанию
- максимально увеличить ритуал засыпания и уже начиная с 20:00 следует готовить ребенка ко сну, если планируете уложить в 21-22.00, например: купание, легкий поглаживающий массаж, закрытие штор, выключение яркого света, включение ночника, чтение книжки или прослушивание аудиосказки, пожелание добрых снов любимой игрушке, сон. Рядом с кроватью можно оставить воду. На первые дни, если ребёнок везде включает свет,можно выключить общий свет, чтобы не было возможности включить(не обязательно)
- фиксируйте время укладывания и скорость засыпания.
Например, если вы уложили ребенка в 21:00, но уснул он только в 21:40, на следующий день, можно укладывать в 21:10 и отметить скорость засыпания. Если ребенок стал засыпать в 21:30 за 10 минут, значит следует зафиксировать время укладывания.
Чёткий режим дня и ритуалы помогают избегать перепадов настроения и повышенной нервной возбудимости перед сном.
Ну и конечно оставаться спокойной вам. Если вы нервничаете, кричите,то ребёнок это пропускает через себя и у него выделяется гормон стресса(кортизол), который перебивает сон



Невролог, Детский невролог
Здравствуйте!
Есть такие детки, у которых бывают сложности со сном, и бывает такое, что необходимо просто переждать этот период.
Старайтесь конечно не качать, иначе сформируется новая ассоциация.
Пробуйте делать ритуалы перед сном, после 6 часов вечера можно полностью выключать телевизор, за 2 часа до сна можно делать свет более приглушённым, можно включать аудиосказки, читать книги.
Не помните, какой препарат был по рецепту?
Принятый ответ
Клиент
Татьяна Владимировна, нет к сожалению не помню что за препарат . Упаковку выкинула
Невролог, Детский невролог
Поняла, попробуйте тогда выполнять вышеперечисленные мероприятия и попробовать Мелатонин
Мы назначает его с года.
Можно 1/2 т перед сном.
Детский невролог, Невролог, Педиатр
Здравствуйте, Тут конечно важен очный осмотр для исключения того что ребенка что то беспокоит, косвенно в норме такое может быть при зубах и скачке роста но все же это уже долгий период, еще в норме такое может быть когда ребенок не может самостоятельно продлить себе фазы сна и ему нужна помощь. По возможности про контролируйте гемоглобин он косвенно связан со сном. При сохранении жалоб проконсультируйтесь с сомнологом. Сейчас перед сном можно делать магниевые ванны. Есть препараты для сна но их лучше подбирать на очном осмотре, попробуйте пока без них. Соска послужила усугубляющим фактором.
Принятый ответ
оценка
Оцените, насколько были полезны ответы врачей
Проголосовало 0 человек,
средняя оценка 0
Комментарии к вопросу Оставить комментарий
0
Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - получите свою 03 онлайн консультацию от врача эксперта.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Варвара  Тригулова
2 отзыва
Детский невролог
Ташкентский медицинский п
Опыт работы: 9 лет
Ирина Анатольевна Шмойлова
288 отзывов
Детский невролог
2000-2006,ВГМА им.Н.Н.Бур
Опыт работы: 18 лет
Цырегма Дашицыреновна Бондаренко
16 отзывов
Детский невролог
Высшее
Опыт работы: 11 лет
Анна Валерьевна Гойкалова
23 отзыва
Детский невролог
ГБОУ ВПО ПГМУ им. ак. Е.
Опыт работы: 9 лет
Вопросы по специальностям
Показать все
фотография пользователя
Детскому неврологу Ирина Шмойлова
Спасибо большое!!! Самая полезная консультация! Высокого класса специалист!
— Ольга, г. Нижний Новгород
фотография пользователя
Детскому неврологу Ирина Шмойлова
Неоднозначное впечатление . данный врач направила на узи, по узи небольшое превышение нормы. Два...
фотография пользователя
Детскому неврологу Ростислав Синельников
Спасибо большое за качественную консультацию Очень подробно и развёрнуто объяснили и успокоили,...
— Екатерина, г. Краснодар