Что вас беспокоит?
Лечение Апное
Часто просыпаюсь ночью, заметил что дыхание бывает пропадают и резко просыпаюсь! Узнал что есть метод сипап-терапия, специальный аппарат подает воздух? Если смысл брать такой аппарат и какие еще есть методике лечения Апное?
Здравствуйте
Мрт головного мозга, узи сердца выполняли?
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию
Мрт не делал и узи сердца тоже, тест прошел.
• Субшкала депрессии
Основу выявления состояния депрессии составила ангедония. Пять из семи диагностических пунктов депрессии имеют отношение к этому состоянию. В субшкалу депрессии не вошли когнитивные и суицидальные симптомы, поскольку по мнению авторов, они могут отражать в большей степени особенности когнитивного функционирования, а не депрессию как расстройство.
• Субшкала тревоги
Диагностические пункты субшкалы тревоги были заимствованы из схемы исследования общего психического статуса. Три пункта касаются страхов или паники, четыре пункта относятся к генерализованной тревоге.
Пришлите баллы по тесту
Здравствуйте!
Без подтвержденного диагноза апноэ сна не стоит самостоятельно начинать лечение, в том числе и CPAP-терапию. Для начала стоит проконсультироваться с врачом очно, скорее всего, Вам предложат пройти полисомнографию, чтобы понять, что же происходит с Вами во сне.
Пока стоит отказаться от алкоголя (если присутствует в жизни) и снотворных. Также стоит избегать сна на спине.
Ок, алкоголь не пью вообще, но ночь пью Респеридон 0,5 мг и мелатонин 3 мг. Скажите пожалуйста бывает еще такое что не проваливаешься в глубокий сон, а только поверхностный. И стресс присутствует по работе
Принятый ответ
Здравствуйте! Невозможность провалиться в глубокий сон и постоянный поверхностный сон могут быть следствием хронического стресса. Апноэ и стресс тоже взаимосвязанные состояния.
Рассмотрите самостоятельно техники релаксации (упражнения аутогенной тренировки по Шульцу, дыхательные практики и нервно-мышечную релаксацию по Джекобсону). Релаксационные техники помогают снизить уровень кортизола и других гормонов стресса, а это может улучшить сон и уменьшить напряжение мышц, в т.ч. и способствующее апноэ. Техники могут стать дополнением к основному лечению апноэ сна.
Здравствуйте.
Ваш вес и рост?
Вначале проводится обследование - компьютерная полисомнограция WatchPat. если выявляется апноэ сна средней тяжести или тяжелой , проводят СИПАП терапию аппаратом.
К методам лечения также относят хирургические , если выявлено препятствие дыханию во сне. Выявляют препятствие при помощи проведения Слипэндоскопии.
Принятый ответ
Здравствуйте!
Одной из причин появления проблем со сном может быть тревожное состояние, переживаемые стрессы. Вы и упомянули о стрессе на работе. Для снижения этого психического напряжения и нормализации сна вам можно посетить врача психотерапевта для возможного назначения противотревожных препаратов.
Принятый ответ
Здравствуйте! Да подобные симптомы и резкие просыпания вполне могут быть связанны с проявлением апноэ ! Сейчас первое, что Вам необходимо сделать это очно показаться доктору и пройти обследование полисомнографию! Важное обследование, которое укажет на реальную проблематику, и после этой диагностики уже есть смысл назначать Вам лечение обоснованно! Также старайтесь не спать на спине на данный момент и избегать стрессовых ситуаций!
Похожие вопросы по теме
- 9 Июля 20194 ответа
- 5 Октября 20192 ответа
- 20 Апреля 20213 ответа
- 27 Мая 20223 ответа