Плохая память,хочу купить какие-нибудь ноотропы — вопрос №2978375

Здравствуйте
Пройдите пожалуйста онлайн тест hads и пришлите результаты, чтобы исключить тревожное расстройство и депрессию

Здравствуйте!
У ноотропов и сосудистых препаратов нет доказательной базы, это значит, что эффективность сомнительная, безопасность не подтверждена.
Когнитивные нарушения зачастую возникают на фоне тревоги и депрессии, лечится причина в первую очередь, а не симптомы.
Препараты выбора антидепрессанты группы сиозс и психотерапия по когнитивно-поведенческому методу.
Триттико препаратом выбора не является.

Здравствуйте! Ноотропы не имеют доказанной эффективности, это прописано в клинических рекомендациях, одобренных министерством здравоохранения РФ.
Самыми частыми причинами нарушения памяти (псевдодеменция) и внимания в молодом возрасте являются тревожное расстройство и депрессия. + необходимо исключить анемию и патологию щитовидной железы.
Триттико не лечит тревожное расстройство и депрессию. Препаратами первой линии являются СИОЗС (эсциталопрам, сертралин)

Здравствуйте!
При депрессивном эпизоде легкой степени, которые сопровождаются в основном апатией и снижением умственной и физической активности из антидепрессантов можно рассмотреть Флуоксетин или Бринтелликс, оба препарата обладают активизирующим действием и положительно влияют на когнтинивную сферу.
У ноотропов в отношении этих проблем эффективность крайне низкая

Доброго дня.
Ваши симптомы разбитого состояния, сонливости могут быть проявлением тревожного/депрессивного расстройства, т.к. лечение не достаточное.
Ноотропы не имеют доказанной безопасности и эффективности.

При лечении тревожных расстройств используют антидепрессанты из группы СИОЗС.
Важно понимать, что в первые 3-4 недели приёма может усиливаться тревога и её соматические проявления. Это нормально. Спустя это время препарат начинает действовать и должно стать легче.

Бывает, что препарат не подходит, тогда его заменяют, но в итоге всё равно подбирают нужную терапию.

Важно на медикаментозной терапии войти в ремиссию, именно с этого момента отсчитывается курс приема (не с момента, когда начали пить лекарства).

Помимо медикаментозной терапии важно приводить в порядок своё психологическое состояние, т.к. это образ мышления.

Рекомендую к прочтению Лихи "свобода от тревоги".
Во-первых, необходимо провести образование, для того, чтобы понимать принцип откуда берётся Ваша тревога, почему она запускается.
Во-вторых, нужно работать с избегающим поведением, научиться принимать то, что происходит, а не пытаться от этого уйти. Чем больше мы убегаем от чего-то, тем больше мы этого боимся. Работа с тревогой - это не уйти и забыть про стресс, это научиться адекватно на него реагировать.
В-третьих, нужно обучиться поведенческим практикам, выработать до автоматизма техники управления своим состоянием, своим мышлением.
Ну и конечно, проанализировать именно те жизненные моменты, которые служат триггером тревоги, которые именно запускают этот процесс.
Здоровья.