Как помочь подростку — вопрос №301729

Здравствуйте, Евгения!
Подростковый возраст всегда не простой период в жизни человека. Но у дочери много сложностей, у нее повышенная тревожность, которая сопровождается психосоматикой. Есть неуверенность в себе, с которой нужно работать, она боится, что ее не примут в школе и от этого ей тревожно.
Ваша помощь - это поддержка. Но дочери нужна профессиональная помощь психотерапевта. Можно обратиться к частному психотерапевту и проконсультироваться с ним. Не нужно затягивать с лечением, ведь дочь взрослеет, а проблемы не решаются, а могут только усугубиться. Если потребуются препараты, то их выписывает врач на очном приеме. А сами сеансы можно проходить и по скайпу, по аудио-связи, видео-связи.

Здравствуйте, пока страшного ничего не вижу, скажите, а если я назнаяу препараты, она их будет принимать?

Здравствуйте, что Вы имеете ввиду под «странный внешний вид»? Как девочка осваивает школьную программу?

Я напишу Вам важную информацию о детях с самоповреждающим поведением, чтобы вы смогли лучше понять свою дочь.
Пациенты с самоповреждениями часто встречаются в клинической практике. Они составляют до 9% пациентов в отделениях неотложной помощи и до 20% пациентов в психиатрических клиниках. Наиболее распространенный вид самоповреждений – это порезы, но встречаются также ожоги, отравления, преднамеренное рискованное поведение и др.
- Аутоагрессивное поведение возникает на фоне сильной душевной боли, когда человек стремится отвлечься от своих переживаний или наказать себя, снять агрессию или ощущение бесчувственности.
- Преднамеренные акты самоповреждения не направлены на то, чтобы покончить с жизнью, что и отличает их от суицидальных попыток.
- Существуют данные, что аутоагрессивное поведение ассоциировано с нарушенной активностью областей мозга, ответственных за обработку болевых ощущений, включая переднюю поясную кору и миндалину.
- Более того, самоповреждение может выступать аутодеструктивной формой регуляции стресса, повышая функциональную связь между миндалиной и передней лобной извилиной у лиц с пограничным расстройством личности.
- Теоретически, такие изменения процесса обработки болевых сигналов могут уменьшать страх перед более серьезными самоповреждениями из-за привыкания к физической боли и со временем  облегчить совершение фатальной суицидальной попытки.
- Известно, что у многих пациентов, склонных к самоповреждениям, может наступать спонтанная ремиссия.
- Ни один препарат не показал достаточной эффективности при работе с аутоагрессивным поведением.
- Чуть более эффективными оказываются краткие когнитивно-поведенческие вмешательства и более продолжительная комплексная психотерапия пограничного расстройства личности, хотя, возможно, всё дело в дизайне исследования. 
- В отсутствие широко доступных, обоснованных алгоритмов клинического ведения пациентов с самоповреждениями.


В заключение, рекомендую Вам обратиться к психологу, с учетом вашей ситуации, это можно сделать онлайн, не обязательнее выезд и личный приём.

Желательно поискать психолога клинического или психотерапевта по отзывам. Если Вам неудобно ездить, начинайте занятия по Skype. Это намного легче, когда нету прямого контакта Ребёнок будет меньше стесняться. Если специалист понравится потом можно организоваться по типу выезда к специалисту в выходной день. Не понаслышке знаю, что на сеансах психолога дети, если проблема Не очень давние идут очень хорошо и быстро. Рекомендую поискать специалиста по телесно-ориентированной терапии. Также существуют группы, где работают с детьми в виде групповых занятий. Такое тоже может быть рекомендовано психологом, В некоторых случаях такие занятия лучше чем индивидуальные сеансы. Но решение в любом случае остаётся за вами.Удачи вам

Здравствуйте.Необязательно вам нужна консультация психотерапевта. Обратитесь к подростковому психологу. В таком возрасте идёт стремление к "сепарации"(т.е. подросток пробует, эксперементирует, не может самоопределиться, ищет для себя цели в жизни, возможно какие-то "псевдоцели" берёт из соц. сетей). Необходимо помочь вашей дочери определиться с целями на ближайший год, три, пять. Это моё видение. Нужно разбираться очно.
С уважением