Главная
Вопросы
Консультация педиатра
Вопрос №3088395

Что вас беспокоит?

Плохие волосы и ногти у ребенка

У дочки 3,5 года медленно растут волосы и они очень тонкие. Еще заметила, что волосы секутся на концах. А ногти у дочки слоятся. Скажите пожалуйста в чем может быть причина и что делать?

Нет
28 лет
2 Апреля 2025·Просмотров: 988·Татьяна

Принятый ответ

Здравствуйте
Обычно при наличие таких симптомов
Рекомендуют сдать анализы
-ОАК исключить анемию
-Проверить уровень Феритина и ОЖСС в крови
-Уровень Вит Д ,Цинк,калий ,кальций

Если будут данные за анемию ,то нужно пропить препарат железа курсом 2-3 месяца и гемодиета (употреблять продукты богатые железом Зеленые яблоки;Гречневая каша;
Печень – преимущество отдается говяжьей(там железа больше)Петрушка;
Говядина;Индейка;чечевица,брокколи,

Усвоению железа из этих продуктов МЕШАЮТ такие продукты как: Молоко;чай;Свежие хлебобулочные изделия;Шоколад и различные пирожные;Жирные,

Их можно употреблять через 1,5-2 часа после приеме пищи богатой железом тогда за это время организм усвоит железо

Если будут дефициты витаминов то восполнить

Рекомендую нормализовать режим дня
Сон не меньше 9-10 часов
Часто гулять на свежем воздухе больше 2 х часов
Давать вит Д3 Вигантол
по 2 капли каждый день (это проф доза )

Предлагать чаще воду 40 мл на кг в сутки

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна.

В таких случаях рекомендуется сдать общий анализ крови и ферритин.
Описанные симптомы встречаются при железодифицитной анемии, поэтому необходимо определить уровень железа в организме.

Принятый ответ

Татьяна, здравствуйте.

Как давно сдавали общий анализ крови? Не было ли анемии?
Принимает ли девочка витамин д?

Если сдавали давно, то необходимо обследование:
- клинический анализ крови
- ферритин
- кальций
- витамин Д.

Надежда Евгеньевна, здравствуйте! Сдавали недавно по причине болезни, результаты прикрепляю

Надежда Евгеньевна, витамин д принимаем каждый день, всегда принимали в гантель, а сейчас купила детримакс

Здравствуйте.
Продублируйте, результаты не прикрепились.

Надежда Евгеньевна, извините, сейчас должно появиться

Татьяна, это Ваш анализ. У Вас все хорошо.

Надежда Евгеньевна, 1000 извинений, рядом просто были, сейчас прикрепила нужный

В плане анемии, согласно результатам - ее нет. Однако, ферритин все же нужно сдать.
Есть повышение СОЭ. Сдавали на фоне болезни? Или накануне дочь болела?

Принятый ответ

Здравствуйте! Подобные симптомы часто присутствует при дефиците железа, как проявление сидеропенического синдрома.
Для уточнения диагноза необходимо обследование:
1.Развернутый анализ крови
2.Анализ крови на ферритин, сывороточное железо и ОЖСС.

Принятый ответ

Здравствуйте, Татьяна !
В данном случае информативно исключить базовые дефициты .
Сдается ОАК, ферритин, сывороточное железо ,
Витамин В9, В12. Витамин Д
Цинк и медь
Так же можно очно показать дерматологу/трихологу
Старайтесь сбалансированно питаться ( мясо ежедневно, рыба 1-2 раза в неделю , сезонные фрукты и овощи )
Питьевой режим из расчета 30 мл на кг массы тела .
Ежедневно в утренние часы прием Витамина Д ( Вигантол , Аквадетрим) 1000 МЕ-2 капли
Ежедневные прогулки на свежем воздухе.

Здравствуйте !
По описанной ситуации в первую очередь нужно исключать
1. Дефицит витаминов и минералов – особенно железа, цинка, витаминов D, группы B, белка.
2. Генетическая предрасположенность – если у родителей тонкие волосы, это может передаться ребенку. У вас какие волосы ?
3. Гормональные особенности – у детей до 5 лет волосы часто тонкие и медленно растут, это нормально.


Прежде всего рекомендуется сейчас в питание добавить больше витаминов
Белок (мясо, рыба, яйца, творог),
Железо (печень, гречка, яблоки),
Цинк (тыквенные семечки, орехи),
Витамин D (рыбий жир, яичный желток).

Рекомендуется исключать дефициты – сдать анализы:
- ОАК + ферритин (исключить анемию),
- Кровь на витамин D, цинк.
Так же старайтесь мыть голову мягким шампунем , не заплетайте тугие хвостики и лучше равнять кончики раз в 2–3 месяца.
По поводу ногтец рекомендуется использовать детское масло для кутикулы


Будьте здоровы !

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.