Что вас беспокоит?
Витамины для ребенка
Здравствуйте, ребенку 3 года, хотим начать прием витаминов для, поддержки иммунитета в саду. Хочу, выбрать самые оптимальные и лучшие витамины курсом 2 р в год (чтобы включали также витамины, гр В, тк ребенок капризный, витамин С) и омега 3 отдельно. Посоветуйте, пожалуйста, самые лучшие. Какой фирмы взять? Старшему даю солгар кенга, могу крошить их и для младшего.
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория. На постоянной основе, необходимо давать только витамин D. Все остальные препараты, назначаются только по дефициту. В таком случае, можно сдать общий анализ крови, ферритин, сывороточная железо, для исключения анемии у ребёнка.
Для иммунитета, необходимо только сбалансированное питание, в составе обязательно мясо, овощи и фрукты .
Дарья Николаевна, какой фирмы посоаетуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
На сегодняшний день доказано, что на постоянно основе нужно принимать только витамин д, остальные витамины принимаются после анализов по дефицитам
Дарья Николаевна, фирма какая
Просто в комплексе принимать витамины никакого толку нет.
Начните со сдачи анализов
Принятый ответ
Здравствуйте, для иммунитета достаточно Вит д3 по 1000 ме ежедневно,на все витамины сдаются анализы,если их недостаток,тогда они пропитаются,достаточно сдать ОАК и посмотреть,нет ли там,анемии ,все витамины содержатся в продуктах ,фруктах и овощах.
Анна Николаевна, какой фирмы посоаетуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Компливит или алфавит,это чисто мое мнение.
Принятый ответ
Здравствуйте, Виктория.
В таком возрасте самый главный витамин D. Его профилактическая доза в таком возрасте 1000 мк. Ед 2 капли ежедневно утром. Он доказанно влияет на иммунитет.
Остальные витамины это Бады, не имеющие доказанной эффективности.
А в комплексе они усваиваются в 10-20%. Плюс Бады могут вызывать и побочные эффекты.
Для укрепления иммунитета нет супер средств. Профилактика в первую очередь неспецифическая.
Основные меры профилактики:
витамин D в возрастной дозе
Ежедневное Орошение слизистой носа утром и вечером
Вакцинаципрофилактика (особенно от гриппа перед началом эпид. Сезона)
Соблюдение личной гигиены
Мытье рук
Ограничение контакта с инфекционными больными
Дома влажность в помещении 40- 60 %, ежедневная влажная уборка
ПРОВЕТРИВАть ПОМЕЩЕНИЕ
Рациональное полноценное питание (ежедневно мясо, овощи, фрукты, молочные продукты)
СОН НЕ МЕНЕЕ 8 ЧАСОВ
ТЕМПЕРАТУРА В КВАРТИРЕ 21-22
Ирина Михайловна, какой фирмы посоветуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Супрадин/витрум в целом более менее витаминные комплексы, по составу близки к суточной норме.
Омега 3 точных дозировки ещё нет для детей. Для детей лучше 2-3 раза в неделю кушать рыбу, этого будет достаточно.
Принятый ответ
Виктория, здравствуйте!🤝
В доказательной медицине обычно рекомендуют прием витамина D в дозировки 1000 МЕ регулярно круглогодично утром во время приема еды, предпочтение обычной рекомендуют отдавать лекарственным форумом, это препараты Аквадетрим или Вигантол
Остальные витамины назначаются только при подтверждённом дефиците.
Для диагностики может буть рекомендовано:
- ОАК развернутый, СОЭ, СРБ (для исключения воспаления, аллергии, анемии, общий скрининг)
- витамин Д , В12 (для исключения дефицитов, которые приводят к снижению иммунитета)
- ферритин, сывороточное железо (для исключения латентного дефицита железа)
Дарья Евгеньевна, какой фирмы посоветуете омега 3
Дарья Евгеньевна, какой фирмы посоветуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Хорошие БАДы есть у Эвалар для деток, в форме мармеладок, мишек, рыбок
Прием курсом под наблюдение педиатра
Принятый ответ
Здравствуйте) витаминов, которые были бы идеальны и универсальны, к сожалению, не существует. Допустим прием поливитаминов курсом 1 месяц 2 раза в год, в осенне-весенний период, любой фирмы, с учетом возраста и обязательно являющихся лекарственным препаратом (не БАДы!). Более частое применение требует контроля уровня микроэлементы и витаминов в крови, под контролем врача. Улучшение иммунитета не гарантируется. Важно, чтобы ребенок получал постоянно витамин ДЗ 1000ме/сут, получал достаточно питательных веществ с пищей, закалялся, соблюдал режим труда и отдыха. Тогда становление иммунитета будет правильным
Наталия Дмитриевна, какой фирмы посоаетуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Витамин ДЗ лучше брать водный раствор Аквадетрима фирма Акрихин
А поливитамины Компливит актив жевательные 3–10 лет, они проверены как лекарственные препараты на эффективность и безопасность
Отдельно омега 3 принимать нецелесообразно, дозировки до детей не изучены. Поэтому постарайтесь чтобы в рационе ребенка присутствовала морская рыба 2-3 раза в неделю в виде филе, термический обработанное
Здравствуйте, Виктория.
По рекомендациям детям достаточно давать витамин д в профилактической дозировке , к препаратам относят - аквадетрим/вигантол.
Все остальные витамины назначают с учетом дефицитного состояния, для расчета дозировки.
Солгар хороший комплекс витаминов , разрешен с 3-х лет, комплекс Кангавитес
Галина Александровна, какой фирмы посоаетуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Из опыта, действующие витамины, которые действительно повышает уровень: solgar, now.
Добрый день! К сожалению, нет универсальных витаминов с доказанной эффективностью. Все витамины назначаются только после сдачи анализов, по дефицитам.
Из основ на постоянной основе можно принимать витамин д ( дозировка в вашем возрасте 1000 МЕ). Также допустимо применение Омега -3 ( если ребенок питается не разнообразно).
А так - в дс формируется иммунитет, это нормально.
Екатерина Викторовна, какой фирмы посоаетуете витамины и омега 3?основной вопрос в этом, иначе бы я не оплачивала вопрос
Лекарственные препараты витамина Д- Аквадетрим и вигантол. Чаще выбирают первый. Омега -3 ( мы понимаем, что тут только бад) дозировка для 3х лет -700 мг ( солгар неплохая фирма, либо любая адаптированная форма , где в составе только омега, без каких- либо других витаминов).
Похожие вопросы по теме
- 34 минуты назад2 ответа
- 36 минут назад4 ответа
- 43 минуты назад3 ответа
- 50 минут назад5 ответов