Главная
Вопросы
Консультация невролога
Вопрос №3272155

Что вас беспокоит?

Чувствую внутренний дискомфорт

Постоянно чувствую внутренний дискомфорт ,скованность , особенно где много людей , трудно заводить разговор мысли путаются , дискомфорт и скованность портит настроение силы исчещают быстро постояннт хочу спать , бывает такое что идущий рядом человек чувствует что мне тяжело говорить и он начинает говориьь громко и у меня появляется еще более сильный дискомфтрт , в метро немогу ответить на звонок так как чувствую дискомфорт когда говорю в людном месте , всегда молчу ,

Нет
37 лет
25 Мая 2025·Просмотров: 201·Давид

Принятый ответ

Здравствуйте, Давид.
Так было всегда, или стало с недавнего времени? Как обстоят дела со сном, либидо и аппетитом?
Пройдите, пожалуйста, короткий тест и напишите мне баллы:
https://onlinetestpad.com/ru/test/1984817-gospitalnaya-shkala-trevogi-i-depressii-hads
Их будет два, один по депрессии, второй по тревожности.

Кристина Айговна, лет 15 уже , раньше я не мог спать , ночью просыпался и мог до утра не спать вообще , пришлось бросить курить так как с сигаоетаси вооьще не выносимо были, 7 лет не курю , но проблема не решилась , внимание кудато уходит я постоянно о чем то думаю , в какойто момент понимаю что даже не вижу что вокруг происходит , раньше у меня таких проблем небыло , чтобы мее ияжело было находится с лбдьми , щас дле меря это стрес и внцтренний дискомфорт , скованность движений

Кристина Айговна, по стресу 18 по депресии 8

Здравствуйте! Чаще всего такие симптомы носят функциональный характер на фоне депрессии или тревожного расстройства.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Здравствуйте!
По описанию больше данных за тревожное расстройство, оно обычно проявляется различными соматическими жалобами, в том числе и перечисленными.
Пройдите пожалуйста тестирование hads в интернете и прикрепите здесь результаты.

Принятый ответ

Давид, здравствуйте.
Очень часто такое состояние появляется в результате детских травм.
Физическое или эмоциональное насилие, негативный опыт в школе или отсутствие поддержки со стороны близких могут оставить глубокий след в психике. У вас низкая самооценка что вынуждает сомневаться в своих способностях и ценности. Вы привыкли бояться не удовлетворить ожидания окружающих, сделать ошибку и быть осуждённым за это. Помимо этого ваш организм реагирует на стресс физиологически: мышцы напрягаются, дыхание учащается, и вы чувствуете себя зажатым и неуверенным в себе.
Вам нужна полноценная личная психотерапия. Все полностью решаемо. Нужно выявить и изменить негативные установки и привычные патерны поведения.

Артур, доьрый день Артур , можете дать советь куда мне обращаться или что делать чтобы справиться с этой проблемой ,она у меня уже довольно долгое время , наверное лет 15 , я думал что справлюсь а все никак

Похожие вопросы по теме

О врачах сервиса

На нашем сервисе консультируют только квалифицированные врачи, подтвердившие наличие медицинского образования и представившие действующие сертификаты специалиста или свидетельство об аккредитации.