Головокружение после еды — вопрос №3367535

Question

Головокружение после еды — вопрос №3367535

Галина

280 просмотров

25 июня 2025

Здравствуйте! Нахожусь в другой стране, подскажите, может ли быть что-то опасное и что пройти в этом случае.
Сегодня проснулась рано, очень захотелось есть. Спустились на завтрак. Еда здесь вся очень острая.
Взяла овощи(брокколи, нут и шампиньоны), яичницу и очень острую курицу. Все это запила соком. Когда начала пить чай - понимаю что сидя кружится голова. Резко сжало шею, всю заднюю поверхность от середины, за ушами, в затылке.
Потом началась как шаткость. Я испугалась этого состояния. Стоя, лежа - немного кружится. Не критично, но кажется сейчас упаду в обморок. Пульс тоже начал зашкаливать. Гипервентиляция. Тесты с закрытыми глазами до носа нормально, по линии ровно не могу идти, мечет вправо.
Что может быть такое? Опасно ли? Что выпить?
Пока выпила валериану. В сердце немного давит, некомфортно. Больше всего затылок болит, как обручем сжимает, спазм в шее.
Есть такое, что сильно продуло скорее всего и шею, и грудную клетку. Да и в целом, перепады температуры везде.
Еще кожа красная, загар

Возраст: 30

Хронические болезни: Гастрит

Вопрос закрыт

850.00 р.

На сервисе СпросиВрача доступна консультация невролога онлайн по любой волнующей Вас проблеме. Врачи-эксперты оказывают консультации круглосуточно и бесплатно. Задайте свой вопрос и получите ответ сразу же!

Онлайн консультация невролога

НЕ ЗНАЕТЕ, К КОМУ ОБРАТИТЬСЯ? МЫ ПОМОЖЕМ!

Выберите один из популярных запросов:

5 ответов врачей

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Евгений Олегович, головокружение как шаткость, кажется что упаду. Вращение не вокруг, а внутри. Лежа все сильнее. Поворачиваю голову в стороны и кружит.

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 25 июня

Невролог

Возможен вариант развития ДППГ (доброкачественной дисфункции внутреннего уха).
Нужно диагностически выполнить манёвр Эпли:
https://vk.com/video-127818989_456239453

Выполнить только шаг 1 и 2 из данного видео (в правую и левую сторону) - когда посмотрите, будет понятно. Оценить - возникнет ли головокружение и, если да, то в какую сторону более выражено (выполнять можно и на полу с подушкой)

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Евгений Олегович, в целом это опасное состояние? У меня сильное сжатие за ушами, немного перед ушами, затылок в центре, там давит.
При массаже шеи и ключиц усиливается головокружение

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 25 июня

Невролог

По описанию, ничего опасного нет: конкретно, сильное сжатие в указанной области - это спазмированные мышцы на фоне возникшей тревоги из-за головокружения - если есть что-то сильнее, чем валерина в качестве успокоительного, то примите + ибупрофен/парацетамол, учитывая, что продуло мышцы - это тоже может усиливать сжатие

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Евгений Олегович, у меня еще воспаление весь позвоночный столб, и спина болит. И тошнит. Инсульт или инфаркт не может быть? Или от желудка

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 25 июня

Невролог

Воспаление позвоночного столба, боли в спине - это также воспаленные, спазмированные мышцы на фоне того, что продуло, возможно, кожа "сгорела" + усиление спазма на фоне данной ситуации - опять же ибупрофен/парацетамол (любое обезболивающее из аптечки) + что-то из успокоительных, чтобы стабилизировать вегетативную нервную систему.
Тошнота, вероятно, из-за головокружения + возможной интоксикации на фоне, возможно, "сгоревшей" кожи.
Данных за инфаркт нет точно, что касается, инсульта - по описанию убедительных данных нет.
Попытайтесь выполнить манёвр Эпли (указанный в сообщениях выше) - оценить эффект.
Если усиления головокружения при манёвре не будет и оно будет сохраняться длительное время - для уточнения имеет смысл очно показаться врачу либо вызвать скорую помощь, МРТ для исключения инсульта

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Евгений Олегович, и от чего мог возникнуть такой вариант головокружения?
И такой еще вопрос - недели три назад начало очень укачивать даже просто в машине. Раньге было только на горках, где перепады. А сейчас почти везде. От чего это может быть?

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Евгений Олегович, я просто пока не в помещении, у меня нет возможности сделать. Но пока усиливается опять сжатие.
Да и я нахожусь в Таиланде, поэтому и решила сначала уточнить

Пожаловаться

Галина, 26 июня

Клиент

Евгений Олегович, здравствуйте! Я сделала метод, голова закружилась и заболела потом сильнее

Пожаловаться

Кислицын Евгений Олегович, 26 июня

Невролог

Головокружение усиливалось в какую-то одну сторону или в обе?
В целом, не страдаете эпизодическими мигренями/интенсивными головными болями?

Пожаловаться

Галина, 26 июня

Клиент

Евгений Олегович, страдаю. Часто были боли. Больше в левой стороне

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Лилия Альбертовна, здравствуйте! Вы правы, стресс очень сильно. Переезжали на катамаране, там трясло сильно. Очень большой стресс был. Просто я и утром всетала, все окей было, сходила в душ, пошли на завтрак и вот там началось

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Лилия Альбертовна, и еще очень сильно начало недели три назад укачивать, просто даже на машине сложно ехать.

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Лилия Альбертовна, вообще, это может быть что-то опасное?

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо за ответ! Подскажите, если вот недели три назад начало очень сильно укачивать. На машине раньше ездила без проблем, только на кочках было как ощущение в животе.
А сейчас даже просто при езде плохо.

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Анастасия Юрьевна, спасибо за ответ! Подскажите, если вот недели три назад начало очень сильно укачивать. На машине раньше ездила без проблем, только на кочках было как ощущение в животе.
А сейчас даже просто при езде плохо.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 25 июня

Невролог

Укачивание (кинетоз) может усиливаться на фоне тревоги. При ее лечении симптомы уйдут. Также при необходимости используется вестибулярная гимнастика

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Анастасия Юрьевна, у меня усилилось на фоне страха самолета.

Пожаловаться

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 25 июня

Невролог

Тогда это все конечно может быть взаимосвязано.
Пройдите пожалуйста онлайн тест и пришлите результат, чтобы оценить уровень тревоги
https://psytests.org/depr/hads-run.html

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Алина Сергеевна, а вот этот сильный очень спазм головы и шеи с чем может быть связан?

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

Спазм мышц шеи возникает рефлекторно, как компенсаторный процесс на фоне повышенного уровня возбудимости и тревоги, это своего рода « защитная», неосознанная реакция организма

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Алина Сергеевна, еще появилось три недели назад укачивание, даже в авто не могу спокойно ездить. Это может быть как-то связано с сосудами или тревогой?

+ 1

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

Укачивание - кинетоз, это расстройство работы вестибулярного аппарата на фоне тревожного расстройства, с сосудами и шейным отделом позвоночника это не связано, можете не переживать на этот счет

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

Обычно хорошо помогает такой препарат как Дименгидринат( Dimenhydrinate) 50 мг - продается в большинстве стран мира, без рецепта . По 1 таб перед поездкой, за 1 час. Максимальная доза -400 мг в сутки

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Алина Сергеевна, это обострилось как раз перед полетом. Лететь обратно тоже долго, 10 часов. Как себе помочь в этом случае? Есть с собой таблетки от укачивания

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

Вот их можно использовать, можно принять -3-4 раза за время полёта

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

В составе таблеток от укачивания как раз и есть Дименгидринат

Пожаловаться

Галина, 25 июня

Клиент

Алина Сергеевна, спасибо, я их поищу. В вот у головокружения связь с едой может быть? Может то что острое?

Пожаловаться

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня

Невролог

Да, бывает при попадании агрессивного раздражителя ввиде еды, напитков могут возникнуть реакции вестибулярного аппарата ввиде головокружения, по типу вегетативных расстройств

Оцените, насколько были полезны ответы врачей

Проголосовало 0 человек,

средняя оценка 0

Комментарии к вопросу Оставить комментарий

Похожие вопросы по теме

Уздг шеи ребёнка

4 ответа

20 мая 2024

Екатерина, Щёлково

Вопрос закрыт

Консультация по результата выписки, есть нарушения кровообращения ,поставили Д-З мигрень

6 ответов

7 июня 2024

Светлана, Москва

Вопрос закрыт

Результаты обследования глазного дна

4 ответа

2 ноября 2024

Александра, Ухта

Вопрос закрыт

Головокружения,шаткость

5 ответов

24 декабря 2024

Анонимный пользователь

Вопрос закрыт

Долго не проходит головокружение и головная боль

6 ответов

9 февраля

Константин

Вопрос закрыт

Головные боли. Головокружение.

6 ответов

25 февраля

Екатерина, Воронеж

Вопрос закрыт

Что делать, если я не нашел ответ на свой вопрос?

Если у Вас похожий или аналогичный вопрос, но Вы не нашли на него ответ - задайте свой вопрос врачу онлайн.

Если Вы хотите получить более подробную консультацию врача и решить проблему быстро и индивидуально - задайте платный вопрос в приватном личном сообщении. Будьте здоровы!

Задать свой вопрос

Кислицын Евгений Олегович, 25 июня · Accepted Answer · 2025-06-25T06:25:37+03:00

Здравствуйте!
Головокружение по типу вращения предметов/пространства вокруг Вас? Как на карусели? Или просто, как общая слабость/дурнота?
Есть ли тошнота?
Головокружение постоянное или периодическое? Усиливается ли при поворотах головы/тела/переворотах в кровати?

В целом, основной симптом - это головокружение - всё последующее - это уже реакция вегетативной нервной системы (сжатие мышц, закладывание ушей, гипервентиляция и учащённый пульс - в рамках ситуационной панической атаки).
Учитывая, что начало во время еды на фоне изначального голода, можно предположить, изначально, самый простой вариант - слишком быстрое всасывание пищи - подъём сахара - падение давление - появления головокружение и далее уже подключилась вегетативная нервная система.
Уточните ответы на указанные вначале вопросы, для понимания.

Акбашева Лилия Альбертовна, 25 июня · Accepted Answer · 2025-06-25T07:49:16+03:00

Здравствуйте
Возможно перед возникновением симптомов были стрессы переживания либо только голод ? Больше похоже на стресс организма , который проявился такими симптомами. Может был стресс острая еда.
Пройти рекомендуется тест на тревогу шкала hads и напишите результаты.

https://www.b17.ru/tests/657/?ysclid=mamsrttc6e747364748

Головная боль имеет черты головной боли напряжения. Чтобы точно установить диагноз необходимо вести дневник головной боли. Часто из-за стресса, длительных работ в одном положении , перегрузки зрительного аппарата , например, за компьютером, за гаджетами происходит спазм перикраниальных мышц и возникает головная боль напряжения.
Для снятия головной боли рекомендуют выбрать один из вариантов: ибупрофен
400-800 мг (в идеале нурофен экспресс форте) 1-2 таб по 400, или налезин форте 550 мг - 1таб
Сирдалуд по 2 мг на ночь 7 дней.
Лфк: https://m.youtube.com/watch?v=2K7PinEIHew
Прием НПВС не более 8 дней в месяц . Ведение дневника головной боли:
можно использовать Мигребот , Cranium, компас мигрени
Рекомендую выполнение лечебной гимнастики, упражнений постизометрической релаксации. Методики дыхательной гимнастики, медитации по Якобсону

Стрателюк Анастасия Юрьевна, 25 июня · Accepted Answer · 2025-06-25T08:07:27+03:00

Здравствуйте! Вероятнее это ПППГ (персистирующее постурально-перцептивное головокружение), которое часто развивается на фоне повышенной тревожности. Оно проявляется чувством неустойчивости, опьянения, туманом, неясностью в голове, провоцируется переводом взгляда или поворотом.
Лечение - вестибулярная гимнастика
https://lorlor.ru/articles/posturalno-pertseptivnoe-golovokruzhenie/
+ препараты из группы СИОЗС (эсциталопрам, сертралин) или когнитивно-поведенческая психотерапия.
До приёма врача в таких случаях можно использовать любой противотревожный препарат.

Проневич Алина Сергеевна, 25 июня · Accepted Answer · 2025-06-25T08:55:12+03:00

Добрый день!

Больше данных за ПППГ -постурально-перцептивное головокружение-чаще всего это связано с изменением функции или восприятия сигналов из вестибулярной системы на фоне тревожного расстройства.
Запускает этот процесс - стрессовая ситуация или общее волнение и переживания и следовательно такого рода головокружение является проявлением сбоя в работе вестибулярной системы.

Это не опасное состояние

Сейчас можно принимать любой симптоматический препарат, для уменьшения проявления головокружение:Афабазол, Магнелис, Атаракс, Тералиджен, Грандаксин, Фенибут

Синельников Ростислав Сергеевич, 25 июня · Accepted Answer · 2025-06-25T09:46:56+03:00

Здравствуйте! Вероятно это проявления персистирующего постурально-перцептивного головокружения (ПППГ)
Рекомендации по головокружениям:
- Вестибулярная гимнастика по 5 минут х 3 раза в сутки при головокружении (https://disk.yandex.ru/i/Nrxqf4gA5c9nIQ) или или https://rutube.ru/video/ed49d8b62ad109dbf5d706b9ea9ce2cc/)
рекомендуется консультация психотерапевта или невролога для оценки необходимости назначения препарата из группы СИОЗС( эсциталопрам, сертралин).
Рассмотреть психотерапию (предпочтение когнитивно-поведенческой терапии), возможны онлайн-консультации, в т.ч. с психологом (youtalk.ru, zigmund.online, yasno.live), схематерапия.
Рекомендации по режиму:
• устраивать прогулки перед сном при недостатке двигательной активности;
• спать на удобной, в меру мягкой, большой и ровной кровати;
• избегать за час до сна и в постели чтения, просмотра телевизора и т.д.;
• всегда спать в темноте и тишине при закрытых жалюзи и шторах;
• ложиться спать и вставать по утрам в одно и то же время.
ритуалы перед сном (книга, теплый душ), ложиться до полуночи; методы релаксации) https://b17-ru.turbopages.org/turbo/b17.ru/s/article/484635/
• Рекомендации по питанию:
избегать употребления продуктов, содержащих кофеин и стимуляторы: кофе, большинства сортов чая, колы, тонизирующих напитков, шоколада и других;
ужинать не позже, чем за три часа до сна;
не принимать перед сном лекарства, за исключением успокоительных.