Что больше портит зрение: телефон или книга?
Много от кого я слышу что зрение портится от гаджетов, но недавно услышала что от книг тоже оно портится. Сама люблю и почитать и посидеть в телефоне. Недавно зрение резко упало, хотя до этого все было хорошо, теперь когда читаю или сижу в телефоне глаза очень болят
Здравствуйте! Любая работа вблизи длительная при неправильной осанке с неправильном расстоянием до глаз, при плохом освещении может ухудшать зрение. Однако гаджеты в этом плане сильнее влияют из-за синего спектра света, который воздействует на глаз.
На мой взгляд,зрение портится больше от гаджетов:большое количество бликов,постоянно меняющееся изображение,то маленькое,то большое,то темное,то светлое.Зрительный анализатор находится в гораздо большем напряжении,анализируя скачущую картинку.Но,если вы будете читать книгу под одеялом без перерыва,то зрение вы тоже не улучшите.
Похожие вопросы по теме
- 9 часов назад9 ответов
- 9 часов назад24 ответа
- 11 часов назад9 ответов
- 11 часов назад52 ответа
- Вчера в 17:289 ответов
- Вчера в 16:305 ответов
- Вчера в 14:3525 ответов
- Вчера в 14:279 ответов
- Вчера в 13:456 ответов
- Вчера в 12:4913 ответов