Что вас беспокоит?
Что больше портит зрение: телефон или книга?
Много от кого я слышу что зрение портится от гаджетов, но недавно услышала что от книг тоже оно портится. Сама люблю и почитать и посидеть в телефоне. Недавно зрение резко упало, хотя до этого все было хорошо, теперь когда читаю или сижу в телефоне глаза очень болят
Здравствуйте! Любая работа вблизи длительная при неправильной осанке с неправильном расстоянием до глаз, при плохом освещении может ухудшать зрение. Однако гаджеты в этом плане сильнее влияют из-за синего спектра света, который воздействует на глаз.
На мой взгляд,зрение портится больше от гаджетов:большое количество бликов,постоянно меняющееся изображение,то маленькое,то большое,то темное,то светлое.Зрительный анализатор находится в гораздо большем напряжении,анализируя скачущую картинку.Но,если вы будете читать книгу под одеялом без перерыва,то зрение вы тоже не улучшите.
Похожие вопросы по теме
- 5 Ноября 20201 ответ
- 5 Ноября 20204 ответа
- 5 Ноября 20203 ответа
- 5 Ноября 20209 ответов
- 5 Ноября 20206 ответов
- 4 Ноября 202011 ответов
- 4 Ноября 20204 ответа
- 4 Ноября 20202 ответа
- 4 Ноября 20209 ответов
- 4 Ноября 20208 ответов