Боль во время месячных

Меня каждый месяц беспокоит боль во время месячных, тошнота, даже бывает рвота, запор, то в озноб то в холод бросает, и все это происходит в первый день, а потом все хорошо. Обезболивающие практически не помогают. Я думаю перейти на противозачаточные, но вот какие именно покупать, не знаю. Может вы что то посоветуете? Заранее благодарю за ответ